Nomes Quimicos Vitaminas Flashcards
Vitamina A
3 funções -
Precursor
Carencia
Nome químico
Retinol
Funções
Anemia
Hormonal
Visão
Precursor
Betacaroteno
Carencia
cegueira noturna
vista borrosa
pele e cabelos secos
Vitamina B
Nome quimico
Função
Carencia
Forma ativa
nome : Tiamina
Forma ativa : TPP
Função
metabolisar carbohidrato
contração muscular
condução de sinais nervosos
carência
Beriberi
Perda de sensibilidade
Confusão mental
Vitamina B2
Função
Carencia
Nome quimico
Nome químico
Riboflavina
Função
São coenzimas em metabolismo energetico
atua na degradação de acidos graxos e aminoácidos junto com B6
Carencia
Irritabilidade
Dematitis seborreica
Catarata
Vitamina B3
NOME
FUNÇÃO
CARENCIA
NOME
Niacina
Função
mantém a pele sana
estabiliza glucose no sangue
intervem no crescimento y funcionamento SN
Carencia
Pelagra
diarreia
dermatites
demência
Vitamina B6
Nome quimico
Forma ativa
função
Piridoxina,
Forma ativa - PLP
Funções
transmissão de grupos aminas
Formação de hemoglobinas no sangue
ajuda na depressão estresse
Vitamina B9
Nome
Função
Hipovitaminose
Nome: Ácido fólico
Função
forma eritrócitos e leucitos
ajuda prevenir malformaçoes fetais
Hipovitaminose
anemia megaloblatica
Vitamina B12
NOME
FUNÇÃO
CARENCIA
Nome - Cobalamina
Função - sinteze de ADN y ARN
Formação de proteinas y globulos rojos
Funcionamento SN
Carencia
Anemia megaloblasticas
perda de peso
demencia e irritabilidade
Vitamina C
Nome quimico
Função
Carencia
Beneficios
Nome : Ácido ascórbico
Vitamina D
Nome quimica
3 funções
Forma ativa
Carencia
Colciferol,
Forma ativa
calcitriol
Funções
Fortalecer ossos
Absorver CA y P
Manter pele em bom estado
Contração muscular
Carência
Osteporosis
raquitismo
Reduz densidade ossea
Vitamina E nome quimico
3 funções
Forma ativa
Carencia
Nome
Tocoferol
Forma ativa - alfa tocoferol
maior ação - anti oxidante
Função
combater o oxigenio siglete
anti esterilidade
matem integridade da menbrana
Carencia
Hipercalemia
Vomito
Depressão
nausea
Vitamina K
Função
Carencia
Nome químico - hidriona
Funções
antihemorragico
mantém os vasos sanguineos em bom estados
Coagula o sangre
Carencia
Hemorragia
Mestruação abundante
Sangramento pela nariz, orina e fezes