NDC5. ÉVIDENCES SCIENTIFIQUES Flashcards
LA MOBILISATION SUITE A L’IMMOBILISATION A UN EFFET SUR QUOI
TISSU CONJONCTIF ET MUSCULAIRE
LA MOBILISATION A LE MÊME EFFET SUR LES TISSUS CINJONCTIFS ET MUSCULAIRES QUE L’IMMOBILISATION
FAUX
CONSÉQUENCE DE L’ÉTIREMENT AU NIVEAU DU MUSCLE
AUGMENTE LE NOMBRE DE SARCOMÈRES
CHANGEMENTS MUSCULAIRES AU NIVEAU DU MUSCLE SUITE À UNE MOBILISATION APRESÈ UNE PÉRIODE D’IMMOBILISATION
plus lents et progressifs
lors de l’étirement que lors de la période de sous-utilisation
Effet de la mobilisation sur le tissu conjonctif
un stress favorisant un meilleur
alignement des fibres de collagène
avantage du stress tissulaire crée par la mobilisaiton
augmenter la masse des ligaments et des
tendons.
pourquoi les tissus ont besoin de contrainte et d’énergie plus importante pour causer une rupture
zone plastique plus grande
suggestion pour limiter la perte de sarcomères due à une immobilisation en position raccourcie
minimum 30 minutes par jour pendant la période d’immobilisation
l’étirement améliore la mobilité slmt chez les personnes non patho
faux, on both
Les effets immédiats suite à un étirement (de quelques secondes à quelques minutes)
un gain d’extensibilité et une diminution de la rigidité.
pour un programme d’étirement de 3 semaines, la capacité d’étirer le muscle serait maintenu combien de temps
72h après l’Arrêt
v ou f, la rigidité biomécanique est affecté par l’étirement
faux, peu d’études tho
il est probable que
l’adaptation induite par les _______________ soit en lien avec la ________________ à l’étirement,
du moins chez les individus ___________________.
étirements
tolérance
asympto
durée optimale pour étirement (étude ischio)
30 sec
fréquence optimale pour étirement (étude ischio)
2-5x /séances
position donnant le plus de gain en étirement
les positions en décubitus dorsal et debout semblent permettre plus de gains que
la position assise;
comment rendre un étirement efficace en lien avec les positions
- une combinaison de deux positions d’étirement serait plus efficace.
la contraction des
muscles non rétractés s’accompagne
d’une co-contraction des muscles rétractés
intensité suggérée pour l’étirement dans les études sur ischio-jambiers
20-60% de la contraction maximale
durée de la contraction pour les études ischio-jambiers (étirement)
5-10sec
Les paramètres à appliquer pour l’orthèse varient en fonction de
l’articulation atteinte, de l’intensité de la
limitation, de l’objectif à atteindre, etc
cas fréquents d’utilisation de CPM
suite à une
chirurgie de remplacement articulaire au genou (prothèse totale du genou PTG), à une
synovectomie ou à l’excision d’adhérences articulaires (arthrolyse).
l’utilisation du
CPM combinée à la physiothérapie (AVANTAGES/EFFETS)
1) augmente légèrement (et à court terme)
l’amplitude active de flexion du genou
2) diminue le temps d’hospitalisation
3) diminue le nombre de patients nécessitant une manipulation sous anesthésie
comparativement à des traitements de physiothérapie seuls
QUAND DOIT-ON UTLISER LE CPM idéalement
le plus tôt possible suite à une chirurgie
CPM est innefficace dans le cas de
mobilité en extension du genou
