Motyvacija ir asmenybė Flashcards
Kokios yra psichologinės gerovės dimensijos?
Savęs priėmimas, teigiami santykiai su kitais, autonomija, meistriškumas aplinkoje, gyvenimo tikslas, asmeninis augimas
Kas yra savimonė?
Žmogaus sąmonės turinio dalis, apimanti informaciją apie žmogų kaip savistabos objektą ir besiformuojanti savęs lokalizavimo kintančioje aplinkoje ir savo santykio apibrėžimo su relevantiškais patyrimo objektais procese, kuris leidžia orientuotis ir adaptuotis aplinkoje.
Kokie keturi savimonės komponentai yra ypač svarbūs motyvacijai?
- asmeninė savimonė 2. socialinė savimonė 3. veikiančioji savimonė 4. savireguliacija
Kas yra savigarba?
Žmogaus įsitikinimas, kad jis turi gerų savybių ir todėl yra vertingas – vertas to, kad kiti žmonės jį teigiamai vertintų ir kad jo poreikiai būtų patenkinti.
Kodėl savigarbos kėlimas nėra efektyvi motyvavimo strategija?
Nėra jokių įrodymų, kad asmens savigarba kaip nors veiktų elgesį. Tai greičiau daugelio sėkmių ir nesėkmių rezultatas. Taigi, jei reikia motyvacijos ar veiklos pokyčių, reikia kelti ne asmens savigarbą, o tobulinti konkrečius asmens įgūdžius.
Kas yra asmeninė savimonė?
Psichinė savęs reprezentacija
Kaip formuojasi asmeninė savimonė?
Iš patyrimo ir jo reflektavimo
Kas yra asmeninės schemos?
Specifiški sričiai ir pagrįsti asmenine patirtimi praeityje kognityviniai apibendrinimai. Tai smulkesnis asmeninės savimonės komponentas.
Kodėl žmonės stengiasi, kad asmeninės schemos liktų stabilios?
Neatitikimai sukuria emocinį diskomfortą, kuris įkyriai signalizuoja, kad stabilumas turi būti atstatytas. Kuo schema stabilesnė, tuo mažiau ją veikia neatitinkantys įvykiai.
Kaip vadinasi schemos keitimo procesas?
Asmeninio verifikavimo krize.
Kokie veiksniai padeda asmenines schemas keisti?
Schemos nestabilumas, dėl vidinių asmens veiksnių
Kas yra kognityvinis disonansas?
Kai asmens įsitikinimai apie save ir realus elgesys nesutampa, jaučiama psichologinio diskomforto būsena
Kas sukelia kognityvinį disonansą?
Pasirinkimai, Nepakankamas pasiteisinimas, pastangų pateisinimas, nauja informacija
Kaip galima sumažinti kognityvinį disonansą?
Atsisakant įsitikinimo, dėl ko disonansas kyla, mažinant disonansą keliančio įsitikinimo svarbą, pridėti naują įsitikinimą, padidinti pagrindinio įsitikinimo svarbą.
Kas yra socialinė savimonė?
Apibūdina tai, kuo asmuo yra socialiniame kontekste