Module 1 : Les troubles anxieux Flashcards
Qu’est-ce que l’anxiété?
Réaction émotionnelle normale face à des situations stressantes ou perçues comme menaçantes.
Peut devenir problématique lorsqu’elle est excessive ou innapropriée.
Qu’est-ce que le stress?
Réponse physique, mentale ou émotionnelle face à des situation perçues comme menaçantes ou exigeantes.
Stress aigu: Réponse immédiate à court terme.
Stress chronique: Réponse à long terme à des stresseurs persistants.
Quelle est la différence entre le stress et l’anxiété?
Stress: Causé par des stresseurs externes spécifiques.
Anxiété: Souvent liée à des pensées anticipatoires internes sans stresseurs directs.
Quels sont les troubles anxieux?
Trouble de panique: Attaque de panique récurrentes in inattendues (perception qu’on va mourrir).
Trouble anxieux généralisé: Anxiété excessive et persistante face à divers aspects quotidiens.
Phobies spécifique: Peur intense et irrationnelle d’un objet ou d’une situation spécifique.
Troubles obsessionnel-compulsif: Comportements obssessifs et compulsifs répétés.
Trouble de stress-post-traumatique: Reviviscences et évitement de rappels de l’événement traumatique.
Quels sont les causes et facteurs de risques des troubles anxieux?
Causes génétiques: Les troubles anxieux peuvent être héréditaires.
Causes neurobiologiques: Dysfonctionnement des neurotransmetteurs.
Facteurs psychologiques: Personnalité et stratégies d’adaptation de la personne.
Facteurs environnementaux: Expériences de vie stressantes ou traumatisantes et l’environnement familial.
Comment pose-t-on un diagnostic pour un trouble anxieux?
Entretien clinique détaillé, observation du comportement par un clinicien et tests psychométriques.
Quels sont les types de traitements et d’interventions?
Types de médicaments: Antidépresseurs et anxiolytiques.
Psychothérapie: Thérapies cognitivo-comportementales et thérapies d’exposition.
Stratégies de gestion de l’anxiété: Exercices de relaxation et techniques de pleine conscience.
