ML_les4.2_WBU_uitvoeren_feedback Flashcards
Wat is coordinatie?
- De vele bewegingsmogelijkheden van je lichaam omzetten naar een efficiënt bewegingspatroon om effectief een bepaald doel te bereiken
Wat is controle?
Het manipuleren van variabelen binnen een beweging om te voldoen aan de eisen van de situatie
Wat is een motorisch programma?
Een abstracte representatie van een beweging, opgeslagen in het geheugen, dat alle “commando’s” bevat om de actie uit te voeren.
Wat bedoeld schmidt met zijn coordinatie en controle theorie
Een beweging heeft niet alleen een motorisch programma, maar het is meer algemeen.
- gegenaraliseerd programma
- invariante bewegingskenmerken
- parameters.
Noem de 3 onderdelen van invariante kenmerken
-volgorde van actie: een bepaalde beweging heeft dezelfde volgorde van handelen
- Volgorde van timing; de timing van een beweging blijft naar verhouding hetzelfde
- Relatieve kracht: Verhouding tussen de krachten geleverd door de spieren moeten hetzelfde blijven.
Noem 4 onderdelen van parameters
- Totale duur
Snel of langzaam
zwemmen/fietsen/rennen/wandelen. - Totale kracht & grootte van de beweging
Hard of zacht passen. - Richting
Naar links of rechts serveren - Gebruikte spieren
Binnenkant of buitenkant voet passen.
Met je hand of met je voet schrijven.
Wat is een schema?
een abstracte representatie van een of meerdere regels bepalend voor een discrete beweging.
Dit wordt gecreeerd door een ervaring. Hoe vaker je iets hebt gedaan hoe duidelijk het schema.