MIŠICE Flashcards
MIŠIČNA VLAKNA
Tip 1: RDEČA
Tip 2: BELA
RDEČA VLAKNA
TIP 1
- počasna
- počasi utrudljiva
- vzdržljivost
- celično dihanje
- aerobna presnova
BELA VLAKNA
TIP 2
- hitra
- hitro utrudljiva
- moč, jakost
- glikoliza
- anaerobna presnova
LASTNOSTI MIŠICE
- Vzdraženost
- Krčljivost
- Elastičnost
- Plastičnost
DELITEV MIŠIČNIH VLAKEN
- Gladko
- Srčno
- Prečno - progasto
GLADKA MIŠIČNA VLAKNA
- stene notranjih organov
- del avtonomnega živčnega sistema
PREČNO PROGASTE ali SKELETNE
okoli 600 = 40% teže
- pod vplivom smatskega živčnega sistema
- preko tetiv so povezane na kosti
FUNKCIJE SKELETNIH MIŠIC
- gibanje
- vzdrževanje telesne teže
- stabilizacija sklepov
- proizvajanje toplote (stranski produkt krčenja)
ZGRADBA SKELETNE MIŠICE
MIŠIČNA VLAKNA so mišične celice. Sestavljeno je iz MIOFIBRIL (podolgovate), ki so razdeljeni na enote SARKOMERE, ločene z Z-LINIJO.
SARKOMERA je sestavljena iz:
- MIOZINA (vezan na M linijo in je na sredini)
- AKTINA (vezan na Z-linijo).
MIŠIČNA VLAKNA so mišične celice, ki so ovite z ovojnico ENDOMETIJ.
Več vlaken skupaj sestavlja MIŠIČNE SNOPE, ki so oviti z ovojnico PERIMIZIJ.
Snopi tvorijo SKELETNO MIŠICO, ovito z ovojnico EPIMIZIJ
IZVEDBA GIBA
- somatsko živčevje (zavestno)
- živec - alfa motorični nevron
- prenos dražljaja -> akcijski potencial
- stik mišice in živca -> motorična ploščica
- mišična vlakna proizvedejo silo, ki se prek tetive prenese na kosti (mišično-tetivni spoj)
MOTORIČNA ENOTA
alfa motorični nevron + mišična vlakna
IZOMETRIČNA KONTRAKCIJA
dolžina mišice se ne spreminja
tonus se spreminja
IZOKINETIČNA KONTRAKCIJA
hitrost kontrakcije ostaja enaka skozi gib, spreminja se upor
PLIOMETRIČNA KONTRAKCIJA
ekscentrična koncentrična kontrakcija
- htiri, eksplozivni gibi
- skoki
IZOTONIČNA KONTRAKCIJA
dolžina se stalno spreminja (ekscentrično, koncentrično)
tonus je enak, se ne spreminja
KONCENTRIČNA KONTRAKCIJA
mišica se skrajša