Hrbtenica Flashcards

1
Q

GIBANJE

A

v vseh ravninah

  • upogib + izteg
  • lateralni upogib
  • rotacija
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

VRATNA VRETENCA kosti

A

CERVIKALNA (C)

7 vretenc

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

PRSNA VRETENCA kosti

A

TORKALNA (Th)

12 vretenc

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

LEDVENA VRETENCA kosti

A

LUMBALNA (L)

7 vretenc

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

KRIŽNIČNA VRETENCA kosti

A

SAKRALNA (S)
5 vretenc
zraščena v križnico

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

TRTIČNA VRETENCA kosti

A

COCCYX (Co)
4-5 vretenc
zraščena v trtico

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

ZAKAJ SO POMEMBNE KRIVINE V HRBTENICI

A
  • razproedjo sile
  • deluje hrbtenica kot amortizer - absoribira, prenaša sile na roke, noge in drugam
  • zmanjša vibracije in pritiske
  • ščitijo notranje organe, živce
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

LORDOZE, KIFOZE

A

vratna LORDOZA
prsna KIFOZA
ledvena LORDOZA
križnična KIFOZA

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

LOK VRETENCA (latinsko)

A

Arcus Vertebrae

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

LOK VRETENCA (sestavni deli)

A
  • 2x stranska odrastka
  • 2x sklepna odrastka
  • trnasti odrastek
  • vretenčna odprtina
  • korenika
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

TELO VRETENCA (latinsko)

A

Corpus Vertebrae

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

STRANSKI ODRASTEK (latinsko)

A

Processus Transversus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

SKLEPNI ODRASTEK (latinsko)

A

Processus Articularis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

TRNASTI ODRASTEK (latinsko)

A

Processus Spinosus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

VRETENČNA ODPRTINA (latinsko)

A

Foramen Vertebrae

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

KORENIKA (latinsko)

A

Pediculus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

ATLAS C1 (nosač)

A
  • nima telesa
  • ima sprednji in zadnji lok
  • ima 2 sklepni površini za stil z zatilico
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

AXIS C2 (okretač)

A
  • telo ima oblikovano v zob
  • atlas se suče okoli zoba
  • ima 2 sklepni površini
  • JE PRVO OTIPLJIVO VRETENCE
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

VERTEBRA PROMINENS C7

A

najbolj izrazit odrastek, ko je vrat v UPOGIBU

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

ATLANTO AKSIALNI SKLEP (AA)

A

ČEPAST SKLEP

- med atlasom in axisom

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

GIBANJE V AA SKLEPU

A

ROTACIJA (90°): 45°dobimo iz AA sklepa, ostalih 45° pa sodeluje tudi ostala vretenca

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

ATLANTO OKCIPITALNI SKLEP (AO)

A

JAJČAST

med zatilnico in atlasom

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

GIBANJE V AO SKLEPU

A

UPOGIB: 45°
IZTEG: 75°
LATERALNI UPOGIB: 45°

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

VRATNA VRETENCA (lastnosti)

A

VRETENČNA ODPRTINA: trikotne oblike
TELO: ovalne oblike
TRN: razcepljen - ima luknjo za lig. Nuki
KORENIKA: luknje za arterije in vene v vratnem delu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

PRSNA VRETENCA (lastnosti)

A

VRETENČNA ODPRTINA: okrogle oblike
TELO: srčaste oblike + fasete za rebra
TRN: špičast, obrnjen navzdol (v ekstenziji preprečujejo nadaljno ekstenzijo)
STRANSKI ODRATSKI: imajo fasete za rebra

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

FASETNI SKLEP

A

DRSNI SKLEP

  • PRAVI sklep (sinovialni sklep)
  • med sklepnimi odrastki
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

KOSTO - VERTEBRALNI SKLEP

A

DRSNI SKLEP

na telesu vretenca je sklepna površina za GLAVO REBRA

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

KOSTO - TRANSVERZALNI SKLEP

A

DRSNI SKLEP

na stranskem odrastku je sklepna površina za TELO REBRA

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

LEDVENA VRETENCA (lastnosti)

A
  • VRETENČNA ODPRTINA: okrogle oblike
  • TELO: fižolaste oblike, najdebelejši
  • TRN: pravokotne oblike, naravnost, tanek
  • STRANSKI ODRASTEK: daljši
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

NEPRAVI SKLEPI

A

Med TELESI vretenc

- povezujejo jih MEDVRETENČNI DISKI

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

SKLEPNO VNETJE (latinsko)

A

artritis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

MEDVRETENČNI DISK

A

vezivno hrustančna ploščica

  • med vsemi vretenci
  • ni je med C1 in C2
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

NUCLEUS

A

JEDRO

  • nestisljivo
  • 90% iz vode - princip hidravlike (obliko lahko spremeni, prostornine pa ne)
  • daje elastičnost, odpornost
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

PRILAGODITEV JEDRA

A

Umika se največjim pritiskom

  • če gremo v FLEKSIJO, bo jedro zdrsnilo nazaj, ker se sprednja stran vretenc stisne
  • če gremo v EKSTENZIJO, bo jedro zdrsnilo naprej, ker se zadnja stran vretenc stisne
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

ANNULUS ali LEMELE

A

OBOD

  • iz plasti
  • vezivna vlakna v različnih smereh
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

DISKUS HERNIJA

A

ZDRS JEDRA VEN

  • jedro prebije obod
  • če pride v stik z živcem ga oklešči in čutimo mravljince
  • izogibamo se pretirani fleksiji
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

POSTERIORNI LIGAMENTI (trn)

A

za GIBLJIVOST

  • SUPRASPINALNI ligament
  • INTERSPINALNI ligament
  • Lig. FLAVUM (medvretenčna lina)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

ANTERIORNI LIGAMENTI (telo vretenca)

A

za STABILNOST

  • POSTERIORNI DOLGI ligament
  • ANTERIORNI DOLGI ligament
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

ANTERIORNI DOLGI LIGAMENT

A
  • najdebelejši

- preprečuje preeliko EKSTENZIJO

40
Q

POSTERIORNI DOLGI LIGAMENT

A
  • zagotavlja pritrditev in stabilizacijo vretenc na zadnji strani
  • preprečuje preveliko FLEKSIJO
41
Q

LIGAMENT FLAVUM (rumeni ligament)

A
  • elastičen, močan
  • rumen zaradi elastinskih vlaken
  • preprečuje preveliko FLEKSIJO
42
Q

INTRASPINALNI LIGAMENT

A

povezuje trne vretenc med sabo

43
Q

SUPRASPINALNI LIGAMENT

A

gre iz križnice do C7, kjer se nato združi v ligament NUCHEA (Nuki)

44
Q

LIGAMENT NUCHEA (Nuki)

A
  • pomaga pri drži glave naravnost naprej

- omejuje preveliko FLEKSIJO

45
Q

INTERTRANSVERZALNI LIGAMENT

A

med stranskimi odrastki vretenc v prsnem in ledvenem delu hrbtenice

46
Q

FLEKSIJA V VRATNI HRBTENICI

A

45°

47
Q

EKSTENZIJA V VRATNI HRBTENICI

A

75°

48
Q

LATERALNI UPOGIB V VRATNI HRBTENICI

A

45°

- vedno dela samo 1 STRAN mišic (UNILATERALNA KONTRAKCIJA)

49
Q

GIBI V VRATNI HRBTENICI

A
  • fleksija 45°
  • ekstenzija 75°
  • lateralni upogib 45°
  • rotacija 90°
  • protrakcija + retrakcija
50
Q

ORIENTACIJA SKLEPNIH ODRASTKOV (vratna hrbtenica)

A

45° (horizontala) in 0°

51
Q

VRATNA PROTRAKCIJA

A

IZTEG v AO + UPOGIB v ostalih vretencih

  • skrajša se M. SCM
  • z glavo naprej
52
Q

VRATNA RETRAKCIJA

A

UPOGIB v AO + IZTEG v ostalih vretencih

  • z vratom nazaj
  • aktivne UPOGIBALKE vratu
53
Q

UPOGIB V VRATNI HRBTENICI (mišice)

A

45°

  1. M. STERNOCLEIDOMASTOIDEUS
  2. M. SCALENUS
  3. GLOBOKI UPOGIBALKI VRATU: Longus Coli in Capitis
54
Q

IZTEG V VRATNI HRBTENICI (mišice)

A

75°

  1. M. LEVATOR SCAPULAE
  2. M. TRAPEZIUS (superiorna vlakna)
  3. SPLENIUS CAPITIS in CERVICIS
  4. GLOBOKE IZTEGOVALKE VRATU: Subokcipitalne mišice
55
Q

LATERALNI UPOGIB V VRATNI HRBTENICI (mišice)

A

45° (unilateralna kontrakcija)

  1. M. LEVATOR SCAPULAE
  2. M. STERNOCLEIDOMASTOIDEUS
  3. M. SCALNEUS
  4. M. TRAPEZIUS (superiorna vlakna)
  5. GLOBOKE UPOGIBALKE in IZTEGOVALKE VRATU
56
Q

UNILATERALNA KONTRAKCIJA

A

deluje samo 1 od para mišica, ena noga (izpadni korak)

57
Q

BILATERALNA KONTRAKCIJA

A

delujeta obe mišice iz para - obe nogi (počep)

58
Q

IPSILATERALNA ROTACIJA

A

rotacija v svojo smer (desna rotira v desno)

59
Q

KONTRALATERALNA ROTACIJA

A

rotacija v nasprotno smer (desna rotira v levo)

60
Q

ROTACIJA (mišice)

A

90° (unilateralna)

  1. M. LEVATOR SCAPULAE: ipsilateralna
  2. M. STERNOCLEIDOMASTOIDEUS: kontralateralna
  3. M. SCALNEUS: kontralateralna
  4. M. TRAPEZIUS (superiorna vlakna): kontralateralna
  5. GLOBOKE UPOGIBALKE in IZTEGOVALKE VRATU: ipsilateralna
61
Q

RAZTEG M. SCM

A

LATERALNI UPOGIB V LEVO + IZTEG + ROTACIJA V DESNO (desna stran)
- z desno roko se primemo za origo (mastoidni odrastek na senčnici)

62
Q

RAZTEG LEVATOR SCAPULAE

A

LATERALNI UPOGIB V LEVO + UPOGIB + ROTACIJA V LEVO (densa mišica)
- fiksiramo lopatico - zadaj se držimo za nekaj

63
Q

UPOGIB V PRSNI HRBTENICI

A

45°

64
Q

IZTEG V PRSNI HRBTENICI

A

30°

65
Q

ROTACIJA V PRSNI HRBTENICI

A

30°

66
Q

LATERALNI UPOGIB V PRSNI HRBTENICI

A

30°

67
Q

GIBANJA V PRSNI HRBTENICI

A
  • fleksija: 45°
  • ekstenzija: 30°
  • lateralni upogib: 30°
  • rotacija: 30°
68
Q

ORIENTACIJA SKLEPNIH ODRASTKOV (prsna hrbtenic)

A

60° (horzontalno) in 20°

69
Q

UPOGIB V LEDVENI HRBTENICI

A

60°

70
Q

IZTEG V LEDVENI HRBTENICI

A

30°

71
Q

LATERALNI UPOGIB V LEDVENI HRBTENICI

A

30°

72
Q

ROTACIJA V LEDVENI HRBTENICI

A

minimalna (zaradi orientacije sklepnh odrastov)

73
Q

ORIENTACIJA SKLEPNIH ODRASTKOV (ledvena hrbtenica)

A

90° (horizontalno) in 45°

74
Q

PRAVA REBRA

A

prvih 7 reber

- neposredno na prsnico

75
Q

NEPRAVA REBRA

A
  1. , 9., 10. par

- posredno na prsnico s hrustanci

76
Q

PROSTA REBRA

A
  1. in 12. par

- nimata stika s prsnico ali drugimi rebri

77
Q

PRSNICA (latinsko)

A

sternum

78
Q

DELI PRSNICE

A
  1. ROČAJ
  2. TELO
  3. ŽLIČKA - ksifoid
79
Q

SKLEPI PRSNEGA KOŠA

A
  1. sklepi med REBRI in PRSNIMI VRETENCI
  2. Sklepi PRAVIH REBER s PRSNICO
  3. Sklepi med REBRNII HRUSTANCI
80
Q

SKLEPI MED REBRI IN PRSNIMI VRETENCI

A
  • Kostovertebralni

- Kostotransverzalni

81
Q

SKLEPI PRAVIH REBER S PRSNICO

A

Sternokostalni

82
Q

FLEKSIJA PRSNE IN LEDVENE HRBTENICE (mišice)

A

45° - 60°
1. RECTUS ABDOMINIS (vlakna od zgoraj navzdol)

  1. M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (vlakna lateralno od zgoraj navzdol) *BI lateralna kontrakcija
  2. M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (vlakna lateralno od spodaj navzgor) *BI lateralna kontrakcija
83
Q

EKSTENZIJA PRSNE IN LEDVENE HRBTENICE (mišice)

A

30°

  1. M. ERECTOR SPINAE (iliocostalis, longissimus, spinalis)
  2. M. TRANSVERSOSPINALIS (semispinalis, multifidus, rotatores)
  3. M. QUADRATUS LUMBORUM
84
Q

ERECTOR SPINAE

A
  1. ILIOCOSTALIS: lumborum + thoracis + cervicis
  2. LONGISSIUMS: thoracis + cervicis + capitis
  3. SPINALIN: thoracis + cervicis + capitis
85
Q

TRANSVERSOSPINALIS

A
  1. SEMISPINALIS: thoracis + cervicis + capitis (najdaljše)
  2. MULTIFIDUS
  3. ROTATORES (najkrajše)
86
Q

LATERALNI POGIB PRSNE IN LEDVENE HRBTENICE (mišice)

A

30°

  1. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (bilateralna kontrakcija)
  2. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (bilateralna kontrakcija)
  3. ERECTOR SPINAE (unilateralna kontrakcija)
  4. TRANSVERSOSPINALIS (unilateralna kontrakcija)
  5. QUADRATUS LUMBORUM
87
Q

ROTACIJA PRSNE IN LEDVENE HRBTENICE (mišice)

A

30° - minimalno

  1. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (kontralateralna rotacija)
  2. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (ipsilateralna rotacija)
  3. TRANSVERSOSPINALIS
88
Q

NAGIB MEDENICE NAPREJ

A
  • Zgornji del medenice gre naprej
  • POVEČANA ledvena lordoza

MIŠICE:

  • Iliopsoas
  • Rectus Femoris
  • Erector Spinae
89
Q

NAGIB MEDENICE NAZAJ

A
  • SIPSI grejo nazaj
  • ZMANJŠA se ledvena lordoza

MIŠICE:

  • Gluteus Maximus
  • Hamstrings
  • Rectus Abdominis
  • Obliquus Internus in Externus
90
Q

T1 in T2 (palpacija)

A

inferiorno od C7

91
Q

T7 (palpacija)

A

na višini SPONJEGA ROBA lopatice

92
Q

T12 (palpacija)

A

po liniji spodnjega rebra

93
Q

L4 (palpacija)

A

na višini najvišje točke črevničnega grebena

94
Q

S2 (palpacija)

A

na višini SIPS

95
Q

PALPACIJA MIŠIC

A
  • M. SCM
  • M. Erector Spinae
  • M. Rectus Abdominis
  • M. Obliquus Externus
96
Q

PALPACIJA KOSTNIH STRUKTUR

A
  • SIAS
  • SIPS
  • Crista Iliaca
  • Ksifoid
97
Q

3 PRAVI SKLEPI HRBTENICE

A
  • FASETNI sklep: drsni
  • ATLANTO - AKSIALNI sklep: čepast
  • ATLANTO - OKCIPITALNI sklep: jajčast