MARCHA

Question 1

Qual idade normal para início da marcha?

Answer 1

12-18 meses

Question 2

Conceito de:
1) Ciclo
2) Cadência
3) Velocidade
4) Passo
5) Passada

Answer 2

1) Contato inicial até um novo contato inicial
2) Passos por tempo
3) Distância por tempo
4) Distância de um pé para outro pé
5) Distância de um ciclo inteiro

Question 3

Quais são os 2 grandes ciclos da marcha? Quantos % do ciclo cada um?

Answer 3

Apoio 60%
Balanço 40%

Question 4

Divisão do ciclo de apoio?

Answer 4

• Contato inicial (retropé)
• Aplainamento do pé (resposta à carga)
• Acomodação intermediária (médio apoio)
• Desprendimento do calcanhar (duplo apoio - apoio terminal)
• Desprendimento dos dedos (duplo apoio - pré-balanço)

Question 5

Divisão do ciclo de balanço?

Answer 5

• Aceleração
  (balanço inicial)
• Oscilação intermediária (médio balanço)
• Desaceleração (balanço final)

Question 6

Qual parâmetro utilizado para localizar o CENTRO DE GRAVIDADE?

Answer 6

Anterior a vértebra S2
55% da altura do corpo

Question 7

Determinantes da marcha - Qual objetivo e quais são (3 pelve + 2 joelho + 1 tornozelo)?

Answer 7

Manter trajetória “suave” do centro de gravidade

Rotação pélvica (4º anterior-posterior)
Inclinação pélvica
Deslocamento lateral da pelve
Flexão do joelho (resposta à carga)
Movimento joelho-tornozelo
Rolamento do tornozelo

Question 8

Quais são as fases de rolamento do tornozelo no ciclo completo?

Answer 8

1º) Calcâneo sobre o solo
2º) Tíbia sobre o tálus
3º) Cabeça do MTT sobre o solo

Question 9

Quais os 3 tipos de contração e o que elas resultam no cenário de marcha?

Answer 9

Isométrica: estabilidade
Concêntrica: aceleração
Excêntrica: desaceleração

Question 10

Em qual fase é importante a ação do SÓLEO?

Answer 10

Na fase de MÉDIO APOIO

Devido ao 2º rolamento, o sóleo ativa-se para evitar que a tíbia faça movimento anterior excessivo sobre o tálus