Lecture 5: Stress en gezondheid

Question 1

Stress kan een … zijn (4 antwoorden)

Answer 1

1. Predictor
2. Mediator
3. Moderator
4. Outcome

Question 2

Sympathische activatie en hartziekten

Answer 2

Hypertensie en ritme verstoringen
- Arteriële stijfheid –> Hogere druk –> Verdikking linker hartkamer
- Schade slagaders –> Atherosclerose –> Scheuren plaque
- Tachycardie; fibrillatie

Question 3

Gedrag en hartziekten

Answer 3

• Slechte voeding
• Roken
• Fysieke inactiviteit
  = Risico op atherosclerose

Question 4

Beenmerg activatie en hartziekten

Answer 4

• Inflammatie van weefsel
• Bloedproppen
  = Risico op atherosclerose

Question 5

Wat kan zorgen voor beenmerg activatie?

Answer 5

Hyperactivatie van de amygdala

Question 6

Wat zijn drie acute hartproblemen ten gevolge van stress?

Answer 6

1. Aritmie
2. Takotsubo (hartspierzwakte)
3. Angina pectoris (hartkramp; minder zuurstof dan nodig)

Question 7

Wat zijn drie chronische hartproblemen ten gevolge van stress?

Answer 7

1. Hoge bloeddruk
2. Aneurysma
3. Hartinfarct

Question 8

Maakt het uit welke emotie je voelt als we hebben over het effect op het cardiovasculaire systeem?

Answer 8

Nee, alleen de verstoring in allostase telt, niet welke kant op
- Blijheid en woede hebben allebei hetzelfde effect op het systeem

Question 9

Wat is type I diabetes?

Answer 9

Auto-immuunziekte waarbij cellen die insuline produceren in de alvleesklier worden aangevallen

Question 10

Wat zijn kenmerken van type I diabetes?

Answer 10

1. Vaak vanaf jeugd
2. Insuline afhankelijk
3. Niet genoeg insuline
4. Insuline injecties

Question 11

Wat zijn consequenties van type I diabetes?

Answer 11

• Cellen ‘verhongeren’
• Orgaan malfuncties
• Blindheid
• Slecht wondherstel

Question 12

Type I diabetes en stress

Answer 12

• Stress kan het risico op type I diabetes verhogen
• Stress kan het ontwikkelen van type I diabetes versnellen
• Stress kan type I diabetes gerelateerde problemen veroorzaken

Question 13

Wat zijn kenmerken van type II diabetes?

Answer 13

• Volwassen onset
• Insuline resistentie
• Lage respons op insuline door cellen
• Inactiviteit en vet
• Genetica x omgeving
• Soms pillen en injecties

Question 14

Wat gebeurt er bij type II diabetes?

Answer 14

Cellen zitten te vol met vet, waardoor lage tot geen opname van glucose uit het bloed en dus meer vet en glucose in het bloed
–> Hormonen worden vrijgegeven om andere cellen insuline resistent te maken

Question 15

Stress en type II diabetes

Answer 15

Stress respons –> Meer glucose en vet in het bloed, waardoor dus insuline resistentie ontstaat

Question 16

Zwangerschapsdiabetes

Answer 16

• Insuline resistentie
• Voorspelt door ongezonde levensstijl, waaronder stress

Question 17

Waar kan een gebrek aan glucocorticoïden toe leiden?

Answer 17

Auto-immuunziekten en symptomen hiervan

Question 18

Stress en kanker

Answer 18

• Glucocorticoïden geassocieerd met tumor groei
• Lager aantal NK cellen die het spreiden van tumoren voorkomen
  –> Echter alle studies met dieren niet mensen