le soi Flashcards
valeur du soi
estime de soi
il y a Il y a des différences entre le vécu réel et la mémoire autobiographique V OU F
V
expé colonoscopire
si tu rallonge expérience douloureuse mais a la fin c moins douloureux, plus tard tu ten souvient comme moins douloureux donc en gros en general= notre soi retrospectif est pas tres bon
Effet Barnum
peut importe c quoi on va trouver des choses qui nous ressemblent
epose sur la tendance des gens à accepter des informations générales comme
étant particulièrement adaptées à eux. Exemple : l’horoscope qui est écrit de sorte que tout le
monde se reconnaisse (explications vagues…).
notre auto perception est distoré a cause qu’on essaie d’avoir une bonne image de soi
Latence de réponse en fonction du schéma de genre
et du genre des mots (d’après Markus et al., 1982)
dans notre image de soi, on se schématise selon notre genre et quand on entend des mots qui nous représentents, on va assimiler plus vite les mots de notre genre surtout si on croit bcp aux stereotypes de genre
le phénomène d’auto complaisance ne serait pas seulement une motivation d’avoir une meillleure estime de soi
yaurait des causes plus automatiques et inconscientes et cogntives. ex: plus facile de se souvenir de réussites que d’échoues.
pour gérer son image de soi et en avoir une bonne, on va éviter situation d’échec en évitant les situations d’échec et en trouvant des excuses quand échec. donne un exemple
auto handicap
ecq l’autocomplaisance peut etre intéressante?
oui si l’image quon se donne n’es tpas trop éloignée de la réalité
ensemble des comportement qui influence la vison qu’autrui aura de soi
présentatoin de soi
différentes façon dont on peut se présenter
manière stratégique ex: c pas authentique etnous permet d’avoir qqc. ex: se présenter de facon stupide pour partravailler
maniere authentique
on peut aussi se présenter e se basant sur le retour des autres (se construitre a travers interaction):
on peut soit se présenter de facon favorable (comment on pense que les autres nous aimeront
ou valide= on reste qui on est
auto vérification
à quelle point notre perception de soit est correct(ecq les autres nous percoivent comme ca aussi
L’illusion de transparence
les individus ont tendance à surestimer la mesure dans laquelle leurs pensées,
émotions et intentions sont perceptibles par les autres. Autrement dit, nous croyons souvent que
nos états internes, tels que le stress, la gêne ou la joie, sont évidents pour ceux qui nous
entourent, alors qu’en réalité, ils ne le sont pas autant.
L’auto-régulation
ensemble des processus de gestion du comportement mais aussi des
cognitions et des émotions
comment s’autoréguler
cortex préfrontal médian,
utiliser l’lntentoin d’implémentation (se préparer a comment on va réagir
délai de gratification
consiste à s’abstenir du plaisir immédiat : il faut pouvoir se projeter dans
le futur : la transcendance du soi.
théorie du focus régulateur
dans notre régulation on est soi motivé par l’atteinte d’objectif et croissance personnelle FOCUS PROMOTIONNEL
ou
éviter l’échec, faire le bare minimum FOCUS PREVENTIF
L’AUTOSURVEILLANCE
Les hauts surveillants de soi (high self-monitoring) se fondent sur les indices externes pour
guider leur comportement : le contexte est important. Les bas surveillants de soi (low selfmonitoring) se basent sur les indices internes.
Les hauts surveillants ont des personnalité caméléons.
Effet « gros poisson dans une petite mare
Dans sa classe, Chloé est la meilleure, elle a une
bonne estime de soi. Si on la change dans une classe des meilleurs, son estime de soi risque d’en
souffrir mais son estime de soi peut aussi en bénéficier en visant un niveau supérieur
sur les reseaux on est pas heureux car
on fait comparaisons ascendantes
lotterie et comparaison sociale
les voisins des gagnants vont plus dépensé car se comparent a leur voisin qui ont gagné
le fait de s’auto-objectifier chez les femmes requiert énergie cognitif peut faire en sorte que ca réduit leur compétence dans dautres aspects. ex: lanceuse de javelot lance moins bien car pense a comment est vue par observateurs
Conscience de soi=
Conscience de soi= conscien de comment tu parrais pour les autres
3 choses que peuvent amener la conscience de soi
baisse l’idéal, essaie de se rapporcher de l’idéal, essaie de s’oublier. ex: célébrités
ecq l’homme s’autoobjectifie?
non
identité social
comment et pourquoi les individus s’identifient à des groupes sociaux et comment cela affecte leur comportement
L’identité sociale est cette portion de notre identité qui découle de notre appartenance à des
groupes ainsi que la valeur et les émotions que nous attachons à ces appartenances.
la menace du stéréotype
on connait les stéréotypes associés au groupe social auquel on s’identifie et ça affecte notre comportement.
ex: du test intellecte des étudiants noirs. quand ils se font dire que c pour mesurer l’intellecte des noirs vs blancs, ils perfmorment moins bien car pression des stétéorypes
quand ils ne se font pas dire ce qui est testé, pas de diff dans la performance aux tests.
c’est quoi mettre en scene son identité sociale et c quoi les 2 fonctions
c’est le fait de démontrer aux autres qu’on appartient à un groupe social ex: les femmes qui appartiennent à l’islam mettent le voile.
deux fonctions= créer identitié et la valider socialement
mobiliser les gens de cette identité:
ex: Favoriser la mise en œuvre de projets de mobilisation collective
