Le développement physique à l'adolescence Flashcards

1
Q

Pourquoi le concept de soi devient-il plus réaliste à l’âge scolaire ?

A

Le concept de soi devient plus réaliste en raison de la comparaison avec les pairs et de la prise de conscience de soi-même.

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2
Q

Quel nouveau rôle le groupe de pairs commence-t-il à jouer à ce stade ?

A

Le groupe de pairs devient une nouvelle source d’influence, impactant l’apprentissage social et les normes comportementales.

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3
Q

Comment les hormones influencent-elles les transformations physiques et émotionnelles pendant l’adolescence ?

A

Les hormones déclenchent des transformations physiques spectaculaires, la maturation sexuelle, et influencent les émotions et le comportement.

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4
Q

Qu’est-ce que la puberté et quel est son impact sur la maturité sexuelle ?

A

La puberté est la phase où l’individu atteint la maturité sexuelle, marquée par la capacité à se reproduire.

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5
Q

Qu’est-ce que permet la maturation du cerveau pendant l’adolescence ?

A

La maturation du cerveau permet le développement de la pensée abstraite et du raisonnement hypothético-déductif.

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6
Q

Comment la pensée abstraite se développe-t-elle pendant cette période ?

A

La pensée abstraite se développe, permettant de comprendre des concepts complexes et de penser de manière plus avancée.

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7
Q

Quelles sont les trois étapes clés du contrôle hormonal pendant la puberté ?

A

Les étapes sont l’adrénarche, la gonadarche, et l’augmentation de l’hormone de croissance.

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8
Q

Comment l’adrénarche influence-t-elle le développement physique ?

A

L’adrénarche entraîne l’apparition des poils pubiens et axillaires, la croissance du corps, et le développement des glandes sébacées et sudoripares.

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9
Q

En quoi consiste la gonadarche ?

A

La gonadarche correspond à la maturation des organes sexuels grâce à l’axe hypothalamo-pituito-gonadique.

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10
Q

Quel rôle joue l’hormone de croissance dans la puberté ?

A

L’hormone de croissance modifie la taille et la proportion du corps.

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11
Q

Quel impact l’activité hormonale a-t-elle sur les émotions des adolescents ?

A

Les fluctuations hormonales peuvent expliquer l’émotivité accrue et les humeurs changeantes.

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12
Q

Quelle est la différence entre les caractères sexuels primaires et secondaires ?

A

Les caractères sexuels primaires sont directement liés à la reproduction, tandis que les secondaires ne le sont pas.

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13
Q

À quel âge les premières menstruations surviennent-elles généralement ?

A

La ménarche survient généralement entre 10 et 16 ans.

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14
Q

Qu’est-ce que la spermarche?

A

La spermarche, ou première éjaculation, a lieu vers l’âge moyen de 13 ans.

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15
Q

Quels sont les principaux effets de la poussée de croissance pubertaire ?

A

La production d’hormones entraîne une augmentation rapide de la taille, du poids, et du développement musculaire et osseux.

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16
Q

Pourquoi les garçons deviennent-ils généralement plus grands que les filles après la puberté ?

A

Les différences de timing et d’intensité de la croissance font que les garçons deviennent plus grands après la puberté.

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17
Q

Qu’est-ce que la tendance séculaire concernant la puberté ?

A

La tendance séculaire indique un abaissement de l’âge de la puberté, probablement dû à de meilleures conditions de vie et de santé.

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18
Q

Comment l’amélioration des conditions de vie influence-t-elle l’âge de la puberté ?

A

L’amélioration des conditions de vie et de santé peut accélérer la maturation sexuelle et physique.

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19
Q

Comment la puberté précoce peut-elle affecter psychologiquement un adolescent ?

A

La puberté précoce peut augmenter le risque de troubles comportementaux et émotionnels en raison du décalage avec le groupe de pairs.

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20
Q

En quoi le développement pubertaire précoce chez les filles modifie-t-il leurs interactions sociales ?

A

Le développement pubertaire précoce chez les filles peut modifier leurs interactions sociales, attirant l’attention des garçons plus âgés et influençant leur comportement social.

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21
Q

Pourquoi les scientifiques pensent-ils maintenant que le cerveau continue de se développer jusqu’au début de l’âge adulte ?

A

Les scientifiques pensent maintenant que le cerveau continue de se développer jusqu’au début de l’âge adulte en raison des changements considérables observés dans les structures cérébrales de 10 à 25 ans, et du développement à des rythmes différents de diverses régions cérébrales.

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22
Q

Quelles sont les principales modifications structurelles du cerveau observées entre 10 et 25 ans ?

A

Les modifications structurelles principales incluent la myélinisation des axones, l’élagage des connexions inutiles, et la complexification des connexions dendritiques.

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23
Q

Comment le processus de maturation du cerveau se déroule-t-il en termes de direction et de fonctions ?

A

Le processus de maturation du cerveau se déroule de l’arrière vers l’avant, commençant par les fonctions de base puis évoluant vers des fonctions plus complexes.

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24
Q

En quoi consiste la myélinisation et pourquoi est-elle importante pour le cerveau ?

A

La myélinisation est l’enrobage des axones avec une substance grasse qui améliore la vitesse de transmission de l’information entre les neurones, ce qui est crucial pour le fonctionnement efficace du cerveau.

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25
Q

Qu’est-ce que l’élagage des connexions inutiles et comment cela affecte-t-il le développement cérébral ?

A

L’élagage élimine les connexions neuronales inutiles, rendant le réseau cérébral plus efficace en consolidant les connexions importantes.

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26
Q

Comment la matière blanche et grise évoluent-elles pendant la puberté ?

A

Pendant la puberté, la production de matière blanche dans les lobes frontaux augmente fortement, tandis que la densité de la matière grise diminue considérablement, surtout dans le cortex préfrontal.

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27
Q

Quel est l’impact des activités et expériences du jeune sur les synapses du cerveau ?

A

Les activités et expériences influencent le cerveau en éliminant les synapses non utilisées et en renforçant celles maintenues, ce qui rend les connexions neuronales plus fortes, stables, et efficaces.

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28
Q

Pourquoi le cortex frontal est-il important et quand atteint-il sa maturité ?

A

Le cortex frontal, responsable de la planification, du jugement, et du contrôle des impulsions, est l’une des dernières régions à maturer, n’atteignant sa pleine maturité qu’au début de l’âge adulte.

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29
Q

Pourquoi les adolescents sont-ils plus susceptibles de s’engager dans des comportements à risque ?

A

L’immaturité du cerveau adolescent les rend plus enclins aux comportements à risque, en partie à cause d’un déséquilibre entre le développement du système de récompense et celui du contrôle des impulsions.

30
Q

Comment explique-t-on la fonction adaptative de la prise de risque à l’adolescence ?

A

La prise de risque a une fonction adaptative, aidant les adolescents à explorer hors de la sécurité du foyer familial, un comportement observé également chez d’autres espèces.

31
Q

Quelle différence y a-t-il entre la manière dont les adolescents et les adultes perçoivent les récompenses et les risques ?

A

Les adolescents privilégient les récompenses immédiates associées au comportement, contrairement aux adultes qui prennent des décisions plus réfléchies en pesant les coûts et les bénéfices.

32
Q

Quel rôle la dopamine joue-t-elle dans le comportement des adolescents ?

A

La dopamine, un neurotransmetteur lié au plaisir et à la motivation, joue un rôle clé dans la prise de risque en rendant les récompenses plus attrayantes pour les adolescents.

33
Q

Comment la sensibilité à la dopamine change-t-elle à partir de la puberté ?

A

Il y a une augmentation de la production de dopamine ou une plus grande sensibilité des récepteurs dopaminergiques à partir de la puberté, rendant les adolescents particulièrement réactifs aux récompenses.

34
Q

Pourquoi les adolescents réagissent-ils fortement aux récompenses élevées ?

A

Les adolescents réagissent fortement à des stimuli offrant une récompense élevée, car leur système dopaminergique est hypersensible aux récompenses.

35
Q

Qu’est-ce que le réseau socioaffectif et comment influence-t-il le comportement adolescent ?

A

Le réseau socioaffectif devient plus actif à la puberté, poussant les adolescents vers la recherche de récompenses, surtout en présence de leurs pairs.

36
Q

Comment le réseau de contrôle cognitif évolue-t-il avec l’âge ?

A

Le réseau de contrôle cognitif mûrit progressivement jusqu’au début de l’âge adulte, augmentant la capacité à contrôler les impulsions. Cependant, pendant l’adolescence, il n’est pas suffisamment développé pour inhiber efficacement le réseau socioaffectif.

37
Q

Pourquoi le développement du système limbique précède-t-il celui du cortex préfrontal ?

A

Le développement précoce du système limbique par rapport au cortex préfrontal explique la tendance des adolescents à privilégier les émotions et les récompenses immédiates au détriment de la réflexion à long terme.

38
Q

Comment l’activité du noyau accumbens diffère-t-elle pendant l’adolescence par rapport à l’enfance et à l’âge adulte ?

A

L’activité du noyau accumbens est plus intense pendant l’adolescence, ce qui contribue à l’impulsivité et à la recherche accrue de récompenses.

39
Q

En quoi l’immaturité du cortex préfrontal contribue-t-elle à l’impulsivité et à la prise de risque chez les adolescents ?

A

L’immaturité du cortex préfrontal rend difficile pour les adolescents de résister aux tentations et aux comportements à risque, car cette région du cerveau est essentielle pour évaluer les conséquences et exercer un contrôle sur les impulsions.

40
Q

Comment les émotions influencent-elles les décisions des adolescents dans des situations chargées d’émotions ?

A

Dans des situations chargées d’émotions, les adolescents ont tendance à prendre des décisions basées sur le plaisir et les récompenses immédiates, car le développement avancé du système limbique par rapport au cortex préfrontal les oriente vers des réponses émotionnelles et impulsives.

41
Q

Pourquoi les adolescents sont-ils plus vulnérables aux comportements à risque par rapport aux enfants et aux adultes ?

A

Les adolescents sont plus vulnérables aux comportements à risque parce que leur cortex préfrontal, responsable de la réflexion critique et du contrôle des impulsions, n’est pas encore pleinement développé. Cela les rend moins capables de peser les conséquences à long terme de leurs actions et plus enclins à céder aux pressions émotionnelles et sociales immédiates.

42
Q

Comment les élèves du secondaire au Québec évaluaient-ils leur état de santé en 2016-2017 ?

A

La majorité des élèves du secondaire au Québec évaluaient leur état de santé comme excellent ou très bon en 2016-2017.

43
Q

Quelles sont les principales causes de décès chez les jeunes de 16 à 24 ans ?

A

Les principales causes de décès chez les jeunes de 16 à 24 ans sont les accidents et le suicide.

43
Q

Quelles sont les principales causes d’hospitalisation chez les jeunes de 16 à 24 ans ?

A

Les adolescents sont souvent hospitalisés ou font appel au système de soins pour des raisons souvent liées à leur style de vie et à des conduites exploratoires, comme les traumatismes et l’usage de drogues.

43
Q

Quels sont les différents niveaux d’influence sur la santé des adolescents ?

A

Les déterminants de la santé chez les adolescents incluent des facteurs individuels et environnementaux, et les problèmes de santé varient en fonction de ces facteurs et du contexte.

44
Q

Quelle est la durée de sommeil recommandée pour les adolescents ?

A

La National Sleep Foundation recommande 9-11 heures de sommeil pour les 13 ans et moins, et 8-10 heures pour les 14-17 ans.

45
Q

Quelles sont les conséquences du manque de sommeil chez les adolescents ?

A

Le manque de sommeil peut entraîner de la fatigue, une diminution de la motivation, de la concentration, de la performance scolaire, une augmentation de l’irritabilité, des problèmes de santé physique et mentale, et un risque accru de collisions causées par la somnolence au volant.

46
Q

Comment la puberté influence-t-elle les rythmes de sommeil des adolescents ?

A

Les changements hormonaux à la puberté influencent les régions du cerveau qui contrôlent les rythmes de sommeil, menant à une tendance à s’endormir et se réveiller plus tard.

47
Q

Pourquoi est-il important de promouvoir les saines habitudes de vie dès un jeune âge ?

A

Promouvoir les saines habitudes de vie dès un jeune âge est crucial car de nombreux comportements de santé s’acquièrent pendant l’enfance et l’adolescence, influençant la santé à l’âge adulte.

48
Q

Quels sont les bienfaits de la pratique régulière d’activité physique sur la santé physique et mentale des adolescents ?

A

La pratique régulière d’activité physique a une influence positive sur la santé physique et mentale, y compris l’amélioration de la force, de l’endurance, le développement optimal des os et des muscles, la maîtrise du poids, la réduction de l’anxiété et du stress, l’augmentation de l’estime de soi et du sentiment de bien-être, et un meilleur rendement scolaire.

49
Q

Pourquoi l’activité physique tend-elle à diminuer au cours de l’adolescence ?

A

L’activité physique tend à diminuer au cours de l’adolescence pour diverses raisons, notamment les changements de style de vie, les pressions scolaires, et l’intérêt croissant pour les activités sédentaires.

50
Q

Comment la sédentarité affecte-t-elle la santé des jeunes ?

A

La sédentarité augmente les risques d’obésité, de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de cancer à l’âge adulte. Les impacts sont particulièrement prononcés lorsque les comportements sédentaires impliquent l’utilisation d’écrans.

51
Q

Quel est l’impact d’une mauvaise alimentation sur la santé des jeunes ?

A

Une mauvaise alimentation peut entraîner un gain de poids, de l’obésité, et des maladies telles que le diabète de type 1 et 2. Il est crucial d’accroître l’accès aux choix sains et de restreindre l’accès à la malbouffe, en particulier autour des écoles.

52
Q

Quels sont les facteurs de risque et de protection liés à l’obésité chez les adolescents ?

A

Les facteurs de risque incluent les facteurs génétiques, une mauvaise régulation du métabolisme, une alimentation malsaine, des comportements sédentaires, et des symptômes dépressifs. Les facteurs de protection comprennent une alimentation saine, l’activité physique, et la scolarité des parents.

53
Q

Quelles sont les influences sur la satisfaction à l’égard de l’apparence corporelle chez les jeunes ?

A

Les influences sur la satisfaction à l’égard de l’apparence corporelle chez les jeunes incluent la pression sociale pour se conformer au poids idéal et les standards de beauté et de minceur véhiculés dans les médias, notamment sur les réseaux sociaux.

54
Q

Quelles peuvent être les répercussions d’une insatisfaction ou d’une préoccupation excessive à l’égard de l’apparence ou du poids ?

A

Une insatisfaction ou une préoccupation excessive à l’égard de l’apparence ou du poids peut avoir des répercussions négatives telles que la diminution de l’estime de soi, une image corporelle négative, l’adoption de comportements de contrôle du poids nocifs (comme suivre des diètes strictes ou sauter des repas), et le développement de troubles de l’alimentation.

55
Q

Qu’est-ce qui caractérise l’anorexie mentale chez les adolescents ?

A

L’anorexie mentale se caractérise par une restriction alimentaire persistante, une peur extrême de prendre du poids et une distorsion de l’image corporelle, souvent avec un poids inférieur à la normale pour l’âge et la taille.

56
Q

Comment se manifeste la boulimie et à quel âge débute-t-elle généralement ?

A

La boulimie se manifeste par des crises de frénésie alimentaire suivies de comportements compensatoires comme les vomissements. Elle commence généralement à un âge plus avancé, souvent à la fin de l’adolescence ou au début de l’âge adulte, avec un poids dans la moyenne ou légèrement supérieur.

57
Q

En quoi l’hyperphagie diffère-t-elle de la boulimie ?

A

L’hyperphagie ressemble à la boulimie avec des crises de frénésie alimentaire, mais sans les comportements compensatoires, et est souvent associée à une surcharge pondérale.

58
Q

Quelles sont les caractéristiques de l’orthorexie et quels problèmes peut-elle engendrer ?

A

L’orthorexie est caractérisée par une obsession de la qualité des aliments, pouvant conduire à une malnutrition et à d’autres conséquences négatives pour la santé.

59
Q

Selon l’article de Revranche et al., comment les réseaux sociaux affectent-ils l’image corporelle des adolescents ?

A

Les réseaux sociaux peuvent influencer négativement l’image corporelle des adolescents en encourageant la comparaison sociale, ce qui peut accroître l’insatisfaction corporelle.

60
Q

Quels sont les besoins développementaux des jeunes que les réseaux sociaux aident à satisfaire ?

A

Les réseaux sociaux satisfont les besoins développementaux des jeunes en favorisant les interactions sociales, en supportant le besoin d’appartenance et de présentation de soi, et en offrant la validation de la part des pairs.

61
Q

Quelle importance les feedbacks numériques ont-ils dans la construction de l’identité chez les adolescents ?

A

Les feedbacks numériques, comme les likes et les commentaires, servent de validation sociale et influencent la façon dont les adolescents se perçoivent et se comparent aux autres.

62
Q

Pourquoi est-il important de prendre en compte le contenu auquel les adolescents sont exposés sur les réseaux sociaux ?

A

Le contenu est crucial car il peut inclure des représentations irréalistes de la beauté et des standards de minceur, contribuant à une comparaison sociale accrue et à des attentes irréalistes envers le corps.

63
Q

Quelle tendance observe-t-on chez les adolescents en ce qui concerne la consommation de drogues telles que l’alcool et le cannabis ?

A

L’alcool et le cannabis restent les drogues les plus populaires chez les adolescents. Il y a aussi une préoccupation croissante concernant l’abus de médicaments sous ordonnance.

64
Q

Quelle est la problématique émergente liée au vapotage chez les jeunes ?

A

Le vapotage est en augmentation chez les jeunes, avec un âge de début de plus en plus précoce et une perception de moindre dangerosité comparé aux cigarettes traditionnelles.

65
Q

Quels sont les principaux troubles anxieux qui touchent les adolescents et quelles en sont les conséquences ?

A

Les troubles anxieux se manifestent souvent pendant l’enfance et augmentent à l’adolescence. Ils peuvent avoir des conséquences comportementales, scolaires, relationnelles et psychologiques graves.

66
Q

Quels facteurs contribuent au développement de la dépression pendant l’adolescence ?

A

Les facteurs contribuant à la dépression chez les adolescents incluent une image de soi négative, l’isolement social, la puberté et l’activité sexuelle précoces, des conflits familiaux, et un manque de soutien familial

67
Q

Comment la consommation excessive d’alcool affecte-t-elle la mémoire et les processus cognitifs des adolescents ?

A

La consommation excessive d’alcool à l’adolescence peut endommager des zones du cerveau liées au contrôle exécutif et aux mécanismes de récompense, affectant la mémoire et les capacités cognitives.

68
Q

Quels sont les facteurs de risque et de protection liés à la santé mentale des adolescents ?

A

Les facteurs de risque pour la santé mentale des adolescents comprennent la vulnérabilité biologique et des facteurs environnementaux tels que le manque de compétences sociales ou de soutien familial. Des facteurs de protection incluent les habiletés interpersonnelles et le soutien social.