Iron Flashcards

1
Q

اپیدمیولوژی؟

A

آهن = فراوان‌ترین ماده معدنی کمیاب

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

برای سنتز چیا کاربرد داره؟

A

هموگلوبین
میوگلوبین
بعضی آنزیم‌ها

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

چند نوع آهن در غذا داریم؟

A

2 نوع

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

آهن هم در چیا هست؟

A

هموگلوبین

میوگلوبین

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

آهن هم از چ طریقی تأمین میشه؟

A

گوشت

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

آهن هم = شامل ………. آهن مصرفی در شیرخواران

A

1/4

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

آیا ترکیبات غذایی، تأثیری بر جذب آهن هم دارند؟

A

نه

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

آهن غیرهم ب چ شکلی وجود داره؟

A

به شکل املاح

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

اغلب آهن مصرفی ب چ شکلی هست؟

A

غیرهم

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

آیا ترکیب غذایی مصرفی بر جذب مقدار آهن غیرهم اثر میذاره؟

A

بله

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

جذب مقادیر ناچیز آهن موجود در شیرمادر از روده ………. درصد است

A

10%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

چند درصد آهن موجود در شیرخشک‌های گاوی غنی‌شده با آهن
و
غلات غنی‌شده با آهن
جذب میشه؟

A

4%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

چ چیزهایی جذب آهن غیرهم رو افزایش میدن؟
4 مورد
(100% امتحانی)

A

1) اسید آسکوربیک
2) گوشت
3) ماهی
4) گوشت مرغ

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

چ چیزهایی جذب آهن غیرهم رو کاهش میدن؟
3 مورد
(100% امتحانی)

A

1) پلی‌فنول (تانات چای)
2) اسید فیتیک
3) سبوس

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

اسید فیتیک توی چیا وجود داره؟

A

سبزیجات و غلات کامل

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

جذب آهن در دستگاه گوارشی نیازمند چ محیطیه؟

A

اسیدی

17
Q

یک نوزاد ترم طبیعی
چقدر به آهن اگزوژن نیاز داره؟
زیاد/اندک

A

اندک

18
Q

فقرآهن در کیا نادره؟

A

نوزادان ترم طبیعی در 4 ماه اول زندگی

19
Q

بعد از چ ماهی ذخایر آهن به حد مرزی میرسن؟

A

بعد از 4 ماهگی

20
Q

بعد از چ ماهی اگر آهن اگزوژن تجویز نشه، شیرخوار در ریسک آنمی فقرآهن قرار میگیره؟

A

بعد از 4 ماهگی

21
Q

اتیولوژی
به طور کلی؟
5 مورد

A

1) شیرخوار پره‌ماچور یا LBW
2) دریافت ناکافی آهن
3) مصرف بیش از اندازه شیر گاو
4) ازدست‌دادن خون
5) مصرف غذاهایی که دارای آهن با bioavailability پایین هستند

22
Q

شیرخوار پره‌ماچور یا LBW

چطوری میشه نیاز این کودکان رو برطرف کرد؟

A

تجویز فروس سولفات

یا غذاهای کمکی غنی از آهن

23
Q

ازدست دادن خون از چ راه‌هایی؟

3 مورد

A

1) قاعدگی
2) زخم گوارشی
3) IBD

24
Q

در چ صورت نوزاد زیر 4 ماه ممکنه فقرآهن بگیره؟

A

خونریزی

25
Q

شیرخوار پره‌ماچور یا LBW
چرا فقرآهن میگیرن؟
2 مورد

A

1) ذخایر کم آهن
2) سه‌ماهه سوم از مادر به نوزاد آهن میرسه
3) نیاز بیشتر به آهن بعد از زایمان بدلیل رشد سریع و گرفتن خون زیاد

26
Q

شیرخواران طبیعی کمتر از یک سال

تنها جایگزین شیر مادر چیه؟

A

شیرخشک غنی‌شده با آهن

27
Q

آیا شیرخواران پره‌ماچور که با شیرمادر تغذیه میشن، ممکنه زودتر به آنمی فقرآهن مبتلا بشن؟

A

بله

28
Q

شیرخواران پره‌ماچور که با شیرمادر تغذیه میشن، ممکنه زودتر به آنمی فقرآهن مبتلا بشن
مگر در چ صورت؟

A

مصرف مکمل آهن

29
Q

شیرخواران پره‌ترم (نارس) که با شیرخشک تغذیه میشن

شیرخشکشون باید چطوری باشه؟

A

شیرخشک غنی شده با آهن

30
Q

علت‌های فقرآهن در کودکان بزرگتر؟

3 مورد

A

1) مصرف زیاد شیر گاو
2) غذاهای دارای آهن کم (bioavailability)
3) ازدست دادن خون:
Mens, IBD, PUD