Interventions force musculaire Flashcards
Comment peut-on intervenir sur la force musculaire?
- Exercices de renforcement dans la tâche et en suivant le développement moteur des enfants
- Exercices dans les positions de jeu ou d’activités
- Exercices avec mouvements actifs
- Entraînement avec résistance (poids libre, gravité, utilisation des jouets)
Dequoi peut avoir l’air un renforcement dans la tâche chez un bébé 0-2 ans?
- la marche de côté (renforcement des abducteurs)
- position de transport
- pousser un jouet roulant, chaise…
- escaliers debout avec aide de face ou en latéral
Quelle est la différence entre le renforcement de 2-5 ans et celui de 0-2 ans?
on ajoute des exercices classiques dans le jeu
le renforcement dans la tâche est plus avancé
Quelles sont les CI au renforcement musculaire?
- Fracture non consolidé
- Douleur articulaire et musculaire sévère
- Problèmes de compréhension des instructions
Quels sont les principes généraux liés à l’entraînement en force?
- pas de CI
- séances supervisées
- charge individualisée pour chaque muscle et chaque enfant
- nombre de reps dépend du dx
- besoin d’un niveau de fatigue post-reps
- entraîner agoniste et antagoniste dans le ROM complet
Quelles sont les recommandations des paramètres d’entraînement en force pour les enfants avec DMC?
2 à 3-4 fois par semaines sur jours non-consécutifs
1-3 séries de 6-15 reps 50-85% RM
12-16 semaines ou 8-20 semaines
V ou F: l’entraînement chez un enfant DMC entraîne des effets négatifs comme une augmentation de la spasticité et des douleurs, et une diminution du ROM.
faux
n’entraîne pas d’effets négatifs
Est-ce que c’est utile d’entraîner un adulte DMC en force?
oui, amène des résultats positifs: diminution de la spasticité aux MI pour plusieurs heures
Comment devrait-on faire le renforcement musculaire chez un enfant LOPB?
- Au début, préscolaire (1-3 ans), amélioration au niveau de la force
- En thérapie: limiter l’activité du membre sain pour stimuler l’utilisation du membre atteint
- Offrir une variété d’occasion aux muscles faibles de participer à des patrons normaux de mouvements (diminuer gravité, guidage manuel, prévenir compensations)
- Renforcement doit se faire dans tâches concrètes et adaptées à l’âge de l’enfant
Quels types d’exercices de renforcement sont à éviter chez les DMD?
Les exercices excentriques et avec une grande résistance
V ou F: le rôle des exercices de renforcement est bien établi chez les DMD.
faux. il est controversé.
pas de conclusion sur le type d’exercice, l’intensité et la durée
Avec un DMD, la prescription d’exercices ______ tôt dans la maladie a démontré des effets bénéfiques .
sous-maximale
À quoi doit-on faire attention quand on prescrit des exercices avec un enfant DMD?
- Sous-maximal
- Douleur le lendemain ou 2 jours post-exercices , présence de fatigue excessive qui compromet les activités de tous les jours –> indication que l’effort demandé est trop grand
- Important pas de crampes, récupération post-exercices courte et qui ne nuit pas à la fonction
- Si trop, utilisation de moins de charge, diminution des exigences (moins de répétitions)
- Ce type d’exercice convient pas à tous les enfants DMD
Pour un DMD, le renforcement musculaire passe par _____ plutôt que par un programme d’exercice formel.
des activités physiques
ex: natation, marche, bicyclette
V ou F: une activité physique de basse intensité est sécuritaire et réaliste pour les garçons qui sont dans la dernière phase ambulatoire ou même en fauteuil roulant
vrai. étude démontré par Jansen
