Informacion Aeromédica y PA (ULTIMA) Flashcards
(39 cards)
Sistema vestibular:
También llamado “órgano del equilibrio” se encuentra ubicado en el oído interno. El papel del
SV (Sistema vestibular)
Se puede resumir en tres funciones necesarias para el mantenimiento
del equilibrio:
- Formación de la sensación de orientación espacial.
- Mantenimiento del equilibrio corporal reflejo en reposo y movimiento.
- Estabilización de la cabeza y de las imágenes retinianas.
Receptores vestibulares:
Estos receptores detectan las fuerzas que actúan sobre el cuerpo, como la gravedad terrestre.
Se contrarresta la gravedad con un sistema antigravitacional, evitando caídas verticales.
Gravedad:
El cuerpo está constantemente sometido a la fuerza de la gravedad terrestre.
Para contrarrestar esta fuerza, el organismo tiene un sistema antigravitacional con gravirreceptores y palancas osteomusculares.
Aceleraciones:
La aceleración es el cambio en la velocidad en un lapso de tiempo.
Se experimenta aceleración cuando la velocidad aumenta en la misma dirección, pudiendo resultar en desaceleración si la dirección cambia.
- Movimientos Lineales:
Estos son los movimientos de traslación que estimulan el sistema vestibular.
La aceleración inicial en un movimiento lineal se detiene cuando la velocidad se vuelve constante.
La tolerancia a estos movimientos disminuye con una mayor intensidad y duración.
La velocidad gradual al inicio permite una adaptación y mejor tolerancia.
- Movimientos Angulares:
Son los movimientos de rotación que experimenta un cuerpo en movimiento acelerado en una trayectoria circular.
- Fuerzas Centrípetas:
Producidas por fuerzas de dirección elíptica, parabólica o circular, generan una fuerza centrífuga.
La fuerza centrífuga, similar a la fuerza gravitatoria, se origina por el principio de inercia.
Visión:
Es la capacidad de ver. En la retina se encuentran las células visuales o fotorreceptores -conos
y bastones- que absorben la luz. La actividad de los receptores es trasmitida a través del nervio
óptico al cerebro. La fóvea centralis o macula es una depresión de 0,3 mm en la retina que se
localiza cerca del polo posterior del ojo.
Tipos de visión:
- Visión diurna
- Visión nocturna
Denominación:
- Fotópica
- Escotópica
Localización:
- Conos Fóvea
- Bastones (rodopsina)
- Retina periférica
Características:
- Formas definidas
- Profundidad Movimientos
- Imágenes poco definidas
Visión del color:
- Colores
- Gama de grises
Estímulo:
- Intensidad
- luminosa baja
Visión Nocturna:
La visión nocturna es de menor calidad; aun con iluminación artificial los conos son menos
eficientes para apreciar los detalles o la noción de profundidad. La iluminación es fundamental
para el reconocimiento de objetos pero no sucede lo mismo para la orientación visual, que
depende en gran parte de la visión periférica y se mantiene sin cambios hasta con niveles de
iluminación cercanos al umbral de los bastones.
Visión cromática:
El ojo humano es capaz de distinguir más de 100 matices o sombras cromáticas. La retina
humana posee tres tipos de receptores fundamentales: al rojo, al verde y al azul (teoría
tricromática).
La alteración en la percepción de los colores se denomina discromatopsia, generalmente de
causa congénita que no es pasible de ser corregida con lentes. Se observan en 8 % de los
hombres.
Equilibrio:
El sistema del equilibrio asienta sobre un trípode:
1) La vista.
2) El sistema propioceptivo está constituido por una gran variedad de receptores
sensoriales distribuidos en la dermis, articulaciones, haces musculares y ligamentos
que responden a diversos estímulos como dolor, calor, presión y estiramiento.
3) El aparato vestibular
Cinetosis:
Cuando una persona sana está expuesta a un movimiento constante e intenso que no está acostumbrada.
Cuadro clínico: Letargia, apatía, malestar general, pesadez de cabeza, mareos, dolor de cabeza
palidez y sudoración, sensación de frío/ calor, malestar abdominal, aumento de la secreción
salival, náuseas y vómitos
Sueño:
Estado de reposo en que se encuentra la persona que está durmiendo. Momento donde el
cuerpo repone las energías necesarias.
Hay dos tipos de sueños:
- Sueño lento o NO-REM es el 75% de la duración del sueño, se subdivide en cuatro
fases o estadios atendiendo básicamente a las modificaciones detectadas en el EEG. - Sueño REM es durante el cual se desarrolla la actividad onírica (relacionado con las
imágenes y sucesos que se imaginan mientras se duerme). Ocupa un 20-25% del sueño
total
Importancia del sueño:
- Disminuyen la cantidad y calidad del sueño las salidas muy temprano o muy tarde.
- A peor descanso mayor somnolencia diurna que se trata de enmascarar con el mayor
consumo de productos con cafeína (generalmente en las primeras horas de la mañana
o al anochecer), el aumento de número de cigarrillos fumados (hasta un 50%) y la
mayor ingesta de alcohol para lograr relajarse para dormir.
Higiene del sueño:
- Una vida lo más ordenada posible
- Ejercicio físico habitual moderado
- Evitar de estimulantes excesivos (café y similares) y de alcohol (que empeora la calidad
del sueño, predominando el más superficial) luego de las 20 hs. en días sin actividad
aérea, u 8 hs. previo al vuelo. - Técnicas de relajación
Ritmos biológicos
(ritmo circadiano):
Es un ciclo diario de sueño y vigilia
* Determina que las funciones biológicas se desarrollen en forma cíclica.
* Tiene cierta flexibilidad pudiendo modificarse dentro de 18 a 28 horas, con una natural
tendencia a prolongarse discretamente (25 horas).
* Puede modificarse, pero requiere cierto tiempo para su adaptación.
* Imposible de romper sin alterar la salud del individuo.
