Hygiene Vocale Flashcards
1
Q
Grands principes
A
- Hydratation
- Consommations de boissons
- Alimentation
- RGO
- Respiration
- Toux et hommage
- Tabac et autres substances
- Professionnels : échauffement, repos et respect des signes de fatigue
2
Q
Objectifs des principes de l’hygiène vocale
A
Maintenir les CV en bonne santé
Prévenir les troubles de la voix
3
Q
Définition forçage vocal
A
Effort excessive pour produire la voix puvant entraîner des lésions vocales
Facteurs déclenchant : stress, infections orl
4
Q
Effort vocal def
A
Usage accru de l’énergie musculaire sans être pathologique
5
Q
Efficacité vocale
A
Mesure de l’énergie dépensée pour produire un son par rapport à lintelligibilte perçue
6
Q
Phases du forçage vocal
A
- Entrée dans le cercle vicieux : déséquilibre tonicité relâchement
- CV saccolent
- Augmentation pression sous glottique
- Tonicité plus importante du muscle vocale
- CV défaut de fermeture et moins de souplesse
- Dysynchronisation
7
Q
Stratégie d’adaptation
A
- Ajustement des efforts
- Moins energivores
- Répartition de l’effort
8
Q
Conséquences de l’effort vocal
A
- Malmenage
- Fatigue
- Surmenage
