Hukommelse og Læring (tema 2) Flashcards
hukommelse
definisjon
kompleks kognitiv prosess som gjør at vi kan lære, lagre og hente frem informasjon i relevante situasjoner
- affekt og hukommelse har påvirkning på hverandre
korttidshukommelse
- påvirkes i mindre grad av aldring
- umiddelbart minne: det som skjer her og nå, lynrask prosess
- arbeidsminne: passivt kortidssystem som holder en viss mengde informasjon i en kort tid
langtidshukommelse
- påvirkes i større grad av aldring
- bevaring av informasjon, kunnskap og minner over tid
- **eksplisitt hukommelse: **informasjon en bevisst kan hente frem og fortelle om
- ** implisitt hukommelse:** underbevisste og atuomatiske minner som ikke lagres eller hentes frem beviss, men som spiller en rolle for hvordan vi fungerer (sykling)
hukommelse som prosess
input -> lagring -> output
hukommelse
fakta
- er en subjektiv, aktiv og konstruktiv prosess
- er ikke objektiv og passiv gjengivelse av sanseinntrykk og erfaringer
- sensitivt ovenfor emosjonell informasjon knyttet til erfaringen
- kan endres, manipuleres og forvris
affekt i hukommelse
- påvirker ubevisst, og affekt kan ha store ringvirkninger
- både affektinnhold og affektstyrke er iktig
affekt og emosjonelt aktivering påvirkning
- hvor mye vi husker
- hva vi husker
- hvor lenge vi husker det
- hvor lett tilgjengelig minnet er
sterkt affektive minnner
- å miste noen man er glad i
- situasjoner man dummet seg ut
- fullføre noe viktig
- traumatiske hendelser
hukommelsens konstruktive natur
minner er ikke noe statisk som ligger fast lagret, men noe vi selv skaper når vi husker de
- hukommelsen er sårbar og formbar
konsekvenser av konstruktiv hukommelse
- minnet blir forskjellig fra andre personer
- samme minnet huskes forskjellig av deg selv i ulike situasjoner
- falske minner: konstruksjon av minner om hendelser som aldri har funnet sted
humøravhengig hukommelse
affekt kan fungere som hukommelseshint
- indre/ytre stimulus som kan fremme hukommelse for materiale som er assosiert med stimulusen
assosiative nettverk
store nettverk av assoisierte ideer, begreper, informasjonsenheter og følelser
- kan bidra til å forklare hvorfor negative emosjoner frembringer negative minner (og omvendt)
tar ikke høyde for:
- negatie emosjoner kan frembringe positive minner
- asymmetriske effekter av humør
gaslighting
psykologisk manipulering der noen prøver å så tvil hos offeret om deres egen virkelighetsforståelse
- benyttess som et maktmiddel for å oppnå kontroll over noen andre
læring og affekt
hvordan vi tilegner oss kunnskap, ferdigheter og vaner (læring)
- klassisk betinging: læringsform der en nlytral utløser pares med en naturlig utløser og fører til en bestemt respons
- the little albert evperiment
metakognisjon
tenking om egen tenking
- reflektere, overvåke og justere kursen i læring underveis
metakognitive ferdigheter
- planlegge
- overvåke
- evaluere
læringsstrategier
bevisst valg av systemer for innhenting, bearbeiding og organisering av ny informasjon
- dyp prosessering
- overflateprosessering
dyp prosessering
læringsstrategier
- læring for å lære
- ferdighetsmotivert
- indre motivert
overflateprosessering
læringsstrategier
- lære for å huske
- resultatorientert
- ytre motivert
dunning-kruger effekten
kognitiv skjevhet som beskriver fenomenet der personer med begrensede ferdigheter eller kunnskap innen et bestemt område overvurderer sin egen kompetanse
oppsummering
- sammenhenger mellom hukommelse og affekt
- konstruktiv hukommelse og forming av minnder
- metakognisjon og metakognitive ferdigheter
- lærignsstil og læringsstrategier
- gjensidig relasjon mellom hukommelse og læring
