begreper Flashcards
system 1
kommer fra den eldre og mer primitive delen av hjernen vår, som hjelper oss å reagere raskt på potensielle trusler og farer i miljøet rundt oss.
den hjelper oss med å komme med raske og enkle løsninger på hverdagslige situasjoner
system 2
den langsomme, bevisste og analytiske delen av vår tenkning. det er den delen av vårt sinn som jobber mer bevisst og anstrengt - og som hjelper oss med å analysere informasjon og ta veloveriveide beslutninger
skjevheter
forklares som når vi begår systematiske feil når vi tenker eller tar beslutninger.
en systematisk feil skjer når hjernen vår vurderer og oppfatter informasjon annerledes enn hvordan det egentlig er.
Kahneman: kognitive, emosjonelle, sosiale
beslutning
et bevisst valg mellom to eller flere alternativer, som er et resultat av beslutningsprosessen
små talls lov
referer til tendensen vi mennesker har til å trekke uriktige konklusjoner, basert på for lite data eller observasjoner
anker-effekten
referer til hvordan tidligere informasjon kan påvirke senere vurderinger og beslutninger.
dette skjer fordi system 1 vil ta beslutninger raskt og effektivt
tilgjengelighetsheuristikken
tendensen vi har til å vurdere risiko og muligheter, basert på hvor lett tilgjengelig informasjon om dem er for oss.
dette er mye på grunn av system 1, som igjen vil ta avgjørelser raskt
bekreftelsesfellen
tendens til å søke, tolke og huske informasjon på en måte som bekrefter våre eksisterende overbevisninger.
vi blir mer selektive i vår oppfatning av informasjon og søer etter bevis som støtter det vi allerede tror på, vi avviser det som motsier oss
overdreven selvtillit
kognitiv skjevhet der en person har en overdreven tro på sine egne evner eller beslutninger.
kan føre til undervurdering av risiko, og tar unødvendige beslutninger
overkonfidens
overdrevne positive vurderinger av ens evner eller prestasjoner
dunning-kruger-effekten
kognitiv skjevhet som beskruver fenomenet der personer med begrensede ferdigheter eller kunnskap innen et bestemt område overvurderer sin egen kompetanse
glorieeffekten
kognitiv skjevhet som gjør at vi har en tendens til å generalisere en positiv egenskap hos en person og anta at de har positive egenskaper også, selv om det ikke er tilfellet
dette oppstår på grunn av vår naturlige tendens til å forenkle og generalisere informasjon for å gjøre beslutninger raskere
regresjon mot middelverdien
når vi tar beslutninger basert på tidligere resultater, men ofte er disse resultatene bare tilfeldig variasjon eller flaks.
resultatene går tilbake mot gjennomsnittet
intuitive prediksjoner
når vi kommer frem til enkle og raske konklusjoner om fremtiden basert på våre erfaringer og tidligere kunnskap.
dette gjør det ulig å handle raskt og effektivt, men likevel er vi for selvsikre i disse og det fører til at vi tar unødvendige risikoer
forståelsesillusjonen
handler om hvordan vi mennesker ofte lager enkle fortellinger for å forklare komplekse hendelser og fenomener, og deretter tror vi at disse fortelligene er nøyaktige og fullstendige.
dette kan føre til at vi overser faktorer som ikke passer inn i våre forenklede fortellinger, og vi tar feilaktige beslutninger
gyldighetsillusjonen
når vi tror vi kan forutsi eller vurdere gyldigheten av en situasjon basert på enkle eller intuitive kriterer, selv om disse kriteriene egentlig ikke er relevante eller gyldige
konjunksjonsfeilen
kognitiv feil som oppstår når vi tror at to hendelser eller forhold er mer sannsynlig sammen, til tross for at dette logisk sett ikke er mulig
klusterillusjonen
oppstår på grunn av vår naturlige tendens til å se etter orden, sammenhen og mønstre i omgivelsene våre.
prospektteorien
handler om hvordan mennesker tar beslutninger under usikkerhet og risiko.
hevder at mennesker er påvirket av følelser og mentale heuristikker når i tar beslutninger, fordi vi ofte bruker system 1.
mennesker opplever ikke gevinst og tap på en nøytral måte, men at vi opplever tap sterkere enn vi opplever gevinster
tapsaversjon
vi er mer opptatte av å unngå tap enn å oppnå gevinster
følelser og risiko
unngår ririko som kan føre til negative følelser (frykt, bekymring), kan føre til at vi overvurderer sannsynligheten for negative utfall
sunk-cost
fortsette å investere for å unngå å tape det vi allerede har brukt, kan føre til irrasjonelle beslutninger
framing
handler om hvordan informasjon blir presentert, og hvordan denne presentasjonen påvirker vår oppfatning og reaksjon.
vi er mer følsomme for tap, og det kan ha innvirkning på hvordan vi tolker og reagerer
status quo
tendens til å foretrekke ting som eder er, samtidig som man er motvillig til å gjøre endringer eller å ta risiko.
for mennesker oppfattes endring ofte som mer risikabelt enn å fortsette med det eksisterende
eierskapseffekten
handler om vår tendens til å verdsette gjenstander eller ressurser høyere enn de vi ikke eier, til tross for at de obektivt sett kan være like mye verdt
affekt
samlebegrep for emosjoner, humør og følelser.
oppleves som en dimensjon som kalles valens, som referer til den positive eller negative karakteren av affekt
emosjoner
kortvarige, intense og sterke affektive reaksjoner som ofte har en utløser
humør
langvarig tilstand som kan vare over flere timer eller dager
følelser
fysisk reaksjon på affekt, knyttet til hvordan vi opplever og tolker våre affektive og emosjonelle tilstander
hvordan det føles å føle
forholdet mellom affekt og kognisjon
våre emosjonelle reaksjoner kan påvirke våre tolkninger, vurderinger og beslutninger
affektinfusjonsmodellen
forklarer hvordan og under hvilke omstendigheter våre bedømmelser blir påvirket av affekt.
individets affektive tilstand påvirke individets vurderinger og beslutninger på en av fire måter:
- direkte tilgang
- motivert tenkning
- heuristisk tenkning
- grundig tenkning
affekt-priming-hypotese
hevder at vår affektive tilstand kan utløse spesifikke assosiasjoner eller minner
Zajunc-Lazarus debatten
Zajunc: emosjoner eksisterer uavhengig av kognisjon
Lazarus: emosjoner er avhengig av kognisjon
broaden and build teorien
hevder at positive følelser har en utvidende og oppbyggende effekt.
kan føre til økt kreativitet
antesipert affekt
beskrive følelser eller emosjoner som en person forvente å oppleve i en bestemt situasjon.
påvirker hvordan personer oppfatter informasjon
antesipatorisk affekt
følelser vi opplever her og nå i møte med usikerhet og risiko, i forbindelse med beslutningstaking
fokalisme
kognitiv feilvurdering der vi får et slags tunnelsyn når vi skal vurdere hvor mye en hendelse kommer til å påvirke oss i fremtiden.
immun-neglekt
handler om hvordan i undervurderer vår egen tilpasningsevne når vi forsøker å forutsi hvordan vi vil takle utfordringer og stress i fremtiden.
vi undervurderer ofte betydningen av positive opplevelser og følelser som kan hjelpe oss med å takle vanskeligheter
anger
oppstår når vi skjønner at vi har tatt feil beslutning
kontrafaktisk tenkning
tankeprosessen der man spør seg hva som kunne ha skjedd eller ikke skjedd dersom man hadde valg annerledes
normativ beslutningsteori
fokuserer på at beslutninger tas rasjonelt, slik at beslutningen er optimal.
tar ikke høyde for skjevhetene mennesker faller for når de skal ta beslutninger.
utgangspunktet er at beslutningstakeren har all relevan informasjon tilgjengelig og er i stand til å vurdere alle alternativene objektivt, og ikke lar seg påvirke av følelser
deskriptiv beslutningsteori
tar hensyn til den virkelige verden og beskriver hvordan beslutninger faktisk tas i praksis
reframing
kognitiv prosess der man ser på en situasjon eller et problem fra forskjellige perspektiver eller mentale rammer for å få en dypere forståelse og finne nye løsninger.
justere måten man ser på en situasjon
problemløsning
kognitiv prosess der man forsøker å tette et gap mellom situasjonen du er i her og nå, og situasjonen du ønsker å være i
problemløsningsmodellen IDEAL
- identify the problem
- define the problem
- examine possible solutions
- act on the best solutions
- learn from the results
metakognitive følelser
følelsene vi har når vi vurderer vår egen tenkning og mentale tilstand
forholdet mellom affekt, metakognitive følelser og problemløsning
negativ affekt hemmer problemløsning, positiv affekt styrker den
positiv metakodnisjon øker problemløsningsevne
analytisk problemløsning
beveger seg stegvis gjennom en oppgaev, der hvert skritt bringer deg nærmere den korrekte løsningen.
innebærer systematisk og logisk tenkning
kompleks problemløsning
personen som skal løse problemet mangler full oversikt over alle elementene i situasjonen.
krever mye kognitiv kapasitet
innsikts problemløsning
kjent som aha-opplevelse, referer til øyeblikk der en person plutselig oppnår en dypere forståelse av et problem og finner en løsning som ikke var åpenbar tidligere.
sosial problemløsning
går ut på å løse et problem i mellommenneskelige relasjoner eller i en sosial kontekst
kreativitet
evnen til å prodsere originale og verdifulle løsninger som ikke kan genereres ved rutinemessig tenkning.
en affektiv og kognitiv prosess som er avhengig av både evner og miljømessige faktorer
kontinuerlig prosess som kan utvikles og forbedres over tid
innovasjon
implementering av de kreative løsningene
kreativ problemløsning
generere nye og innovative ideer og konsepter for å løse et problem på en måte som skiller seg fra det som vanligvis gjøres
kunstig intelligens
type datavitenskap som bruker algoritmer og statistikk til å lære av data
dragons of inaction 1
første psykologiske barrieren i møte med klimakrisen er at vi har begrenset kognisjon, vi tenker ikke alltid rasjonelt
dragons of inaction 2
møte med klimakrisen som en ideologi
dragons of inaction 3
i møte med klimakrisen er sosial sammelingning
dragons og inaction 4
klimakrisen som sunk-cost
dragons of inaction 5
klimakrisen er mistro og mistillit
dragons of inaction 6
klimakrisen er opplevd risiko
dragons of inaction 7
begrenset atferd
nudge
handler om å gjøre endringer som ikke fjerner alternativer, men gjør noen valgalternativer lettere å foretrekke og velge
nudge 1
endring av hva som er standardvalg
nudge 2
handler om forenkling, gjøre ting lettest mulig
nudge 3
handler om å bruke sosiale normer til å påvirke valg
nudge 4
kalles brukervennlighet og bekvemmelighet og innebærer å gjøre noe mer beleielig enn noe annet
nudge 5
kalles formidling og handle rom å informere mennesker om farer og trusler
nudge 6
kalles advarsler og handler om å skremme
nudge 7
kalles forpliktelser og handler om å legge til rette for å avstå for fremtidige fristelser
nudge 8
kalles påminnelser og handler om å gjøre det enklere for mennesker å huske på fremtidige hendelser
nudge 9
kalles implementeringsintensjoner og handler om å planlegge en ønsket fremtidig atferd man tviler på man kommer til å utføre
nudge 10
handler om effekten av forutgående valg, som videre vil øke motivasjon til ønsket atferd
djevelens advokat
når minst en i gruppen får rollen som går utpå å være kritisk, stille spørsmålstegn ved forslag og være en slags irriterende drivkraft for resten av gruppen
pre-morten
når gruppen blir bedt om å tenke på alle faktorene som gjorde at prosjektet eller beslutningen deres gikk galt, før det faktisk har skjedd
