Affektive prediksjoner (tema 3) Flashcards
affektiv prediksjon
å predikere hva vi vil føle om fremtidige emosjonelle situasjoner
- antisipatorisk affekt
- antesipert affekt
antisipatorisk affekt
affektiv predikasjon
følelsene du får nå, hvis du tenker på uliek ting i fremtiden
antesipert affekt
affektiv prediksjon
hva og hvordan du ser for deg å føle dersom ulike ting skjer i fremtiden
tendens til å overestimere
hvor mye hvor lenge
affektiv predikasjon innebærer predikasjon av
- affektiv valens
- affektiv spesifisitet
- affektiv styrke
- affektiv varighet
affektiv valens
positive eller negative emosjoner
affektiv spesifisitet
den nøyaktive emosjonen eller kombinasjonen av emosjoner
affektiv styrke
hvor intenst emosjonene oppleves
affektiv varighet
hvor lenge emosjonene vil vare
ulik prediksjonskvalitet
- gode på å predikere affektivt innhold
- dårlig på å predikere affektiv styrke
- dårligst på å fredikere affektiv varighet
individuelle lykkegjennomsnitt
opp og nedturer
impact bias
å overestimere hvor mye fremtidige hendelser vil påvirke oss
- duration bias: overestimerer hvor lenge det vil påvirke
- impact bias: overestimerer hvor intenst det vil oppleves
hvorfor er vi sårbare for impact bias?
- fokalisme
- psykologisk immun neglekt
- distinksjonsbias
fokalisme
tendens til å fokusere på en ting og hvor mye den vil påvirke oss, uten å ta hensy til andre faktorer
psykologisk immun neglekt
vi feilestimerer hvor hardføre vi faktisk er og hvor fortvi vil komme oss etter en hendelse
distinksjonsbias
tendens til å ovevrestimere forskjellene mellom to valg når vi evaluerer de samtidig vs. hver for seg
beslutninger og anger
vi føler mer anger jo lettere det er å se for seg
hjelper det å angre?
- anger gjør deg i stand til å lære av feil og unngå nye feiltrinn
- kan bidra til bedre samarbeid og sosiale relasjoner med andre
men: overdreven og langvarig angring fører ikke med seg noe god og kan være ganske destruktivt
anger
definisjon
sterk ubehagelig følelse av at vi har gjort noe galt eller valgt noe feil
negativ angresyklus
- dårlige valg
- sterk anger
- negativ påvirkning på kognisjon
- de nye valgene blir også dårlige
- nye negative konsekvenser og mer anger
oppsummering
- affektiv predikasjon
- overestimering av affekt
- impact bias
- psykologisk immunneglekt
- distinksjonsbias
- anger og beslutninger