hipertension arterial Flashcards
formula para la Presion arterial
PA = GC X RVP
que considera la hipertension arterial
sistema nervioso simpatico
sistema renina-angiotensina aldosterona
volumen plasmatico (riñones)
edad
Pa sistolica normal
<120 mmhg
pa diastolica normal
<80 mmhg
hipertension grado 1
hipertension grado 2
valor definitivo de hipertension
mayor o igual 180- sistolica
mayor o igual 120- diastolica
factores de riesgo que el Disminuirlos/cambiarlo
mejora la PA.
dieta alta en sodio
consumo excesivo de alcohol
sedentarismo
factores contribuyentes secundarios
medicamentos
enfermedad renal
hipertension renovascular
aldosteronimo primario
en caso de probable hipertension arterial que se procede a hacer
inicio de cambios en el estilo de vidasi amerita, cita en dos semanas para otra toma de presion
Bajar de peso: Reducción aprox. de ??? mmHg por cada Kg perdido.
1mmhg hasta 5mmhg
dieta recomendada a los hipertensos
DASH
(dieta alta en frutas, vegetales, granos enteros, bajo contenido de grasas saturadas y totales)
dieta saludable cuantos mmhg baja
hasta 11mmHg aprox
Reducir la ingesta de sodio cuantos mmHg baja
6mmhg
Optimo es <1500mg/día pero iniciar con una reducción de 1000mg/día
aumento en la ingesta de potasio cuantos mmHg baja
apro 4 mmhg
