exposure Flashcards
o Corrective learning
CS krijgt een minder bedreigende betekenis = herinterpretatie
- Violate expectancie
werkt volgens het Violation of expectancies model: Disconfirmeren van verwachtingen: CS - °UCS/UCR Implicaties:
* UCS goed definiëren
* aandacht voor zowel CS als °UCS
* opbouw van graduele exposure o.b.v. verwachting
* beter geen voorafgaande cognitieve herstructurering; Hoe groter mismatch hoe groter exposure-effect
- Deepend extinction
CS’en eerst apart en vervolgens tezamen presenteren
- Wegnemen v veiligheidssignalen
door deze gradueel af te bouwen
- Variabiliteit
in de aanbieding (intensiteit); bv. eens een hoge angsttrede en vervolgens een lage en tijd
- Retrieval cues
dient als herinnering aan wat cliënt geleerd heeft; géén veiligheidssignalen; aangezien ze niet gerelateerd zijn aan niet optreden van UCS
- Multiple contexten
om het vormen van uitzonderingssituaties te vermijden
- Affectlabeling
gevoelens benoemen, zonder deze te veranderen
- Responspreventie
vermijdingsgedrag niet stellen
- Flooding
(<-> graduele exposure): in één keer overspoelen met een zeer beangstigende situatie, wegens het ontbreken lichtere alternatieven, of het is niet mogelijk wegens tijdstekort of de kosten
? * Contraconditionering
o Reciproque inhibitie: antagonistische respons (CR2) in de aanwezigheid van angst uitlokkende stimuli (CS) Afzwakking in associatie tussen CS en CR1
o wegens onverenigbaarheid: Systematische desensitisatie: combinatie van exposure (C1) en ‘relaxatieoefeningen / emotive imagery / humor / assertieve respons’ (C2)
Empirisch onderzoek relaxatie-component overbodig
Kunnen bijdragen aan behandelingssucces
o Onverenigbare respons defensieve (angstvallige) controle (bv. vermijding, ontsnapping) volledig opgeven tijdens exposure
Oriënteringsresponsset : open staan en willen oriënteren en bijleren zodat angst kan uitdoven
vs. defensieve reponsset: niet open staan en vasthouden aan vermijden en geen blootstelling aan risico’s willen doen
