Étiquetage et allégations Flashcards

1
Q

Par quel gouvernement sont établies toutes les politiques et règlements sur l’étiquetage?

A

Par le gouvernement fédéral (Santé Canada) - responsable à l’égard des étiquettes des aliments

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2
Q

De quoi est responsable l’Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA)?

A

Responsable à l’égard de l’étiquetage des aliments et application de tous les règlements fédéraux (surveillance de l’application des règlements)

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3
Q

Sur quoi se fonde le cadre législatif de l’étiquetage?

A

Sur la Loi sur les aliments et drogues (LAD) et sur son règlement (RAD)

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4
Q

Que fait le RAD?

A

Dicte les exigences relatives ;a l’étiquetage de tous les aliments et drogues, y compris les listes d’ingrédients, l’étiquetage nutritionnel, les dates de conservation, les allégations nutritionnelles et mentions et les aliments destinés à des régimes alimentaires spéciaux

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5
Q

Depuis quand l’étiquetage est-il obligatoire?

A

Depuis 2002

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6
Q

Outre le RAD et la LAD, nommer 5 choses sur lesquelles se fonde l’étiquetage des aliments

A

1- La Commission du Codex Alimentarius (FAO)
2- L’organisme d’établissements des normes alimentaires internationales
3- La loi sur l’emballage et l’étiquetage des produits de consommation
4- La loi sur la publicité des aliments au Canada
5- Autres lois fédérales pertinentes

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7
Q

Nommer les 10 exigences de base de l’étiquetage des aliments

A

1- Renseignements obligatoires en français et en anglais
2- Nom usuel de l’aliment
3- Qté nette de l’aliment en unités métriques appropriées
4- Liste des ingrédients et de leurs constituants
5- Tableau de valeur nutritive
6- Énumération des allergènes, sources de gluten et de sulfites
7- Énumération des additifs alimentaires
8- Datation : date de fabrication, d’emballage, de conservation et directives d’entreposage
9- Déclaration du pays d’origine selon le produit
10- Nom et adresse du fabricant

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8
Q

En quelle année est lancée la Stratégie en matière d’alimentation saine par le ministre de la santé?

A

2016

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9
Q

Nommer 4 choses que vise la stratégie en matière d’alimentation saine afin d’améliorer l’environnement alimentaire au Canada

A

1- Améliorer l’information sur la saine alimentation
2- Améliorer la qualité nutritionnelle des aliments
3- Protéger les populations vieillissantes
4- Favoriser un meilleur accès aux aliments nutritifs et une meilleure disponibilité de ceux-ci

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10
Q

Nommer 3 endroits où doivent apparaître les allergènes alimentaires, le gluten et les sulfites ajoutés

A

1- Dans le nom usuel de l’ingrédient
2- Entre parenthèses dans la liste d’ingrédients
3- À la suite de la liste d’ingrédients, sous la mention “contient”
***Doivent apparaître sous leur nom spécifique, que ce soit un ingrédient ou un constituant d’un ingrédient

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11
Q

Nommer les 9 allergènes prioritaires qui doivent être indiqués dans la liste des ingrédients

A

1- Arachides
2- Blé ou triticale
3- Graines de sésame
4- Crustacés, mollusques et poissons
5- Lait
6- Graines et poudre de moutarde
7- Noix
8- Oeufs
9- Soya

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12
Q

Nommer les 5 sources de gluten qui doivent être indiqués dans la liste des ingrédients

A

1- Seigle
2- Avoine
3- Blé (toutes les espèces)
4- Orge
5- Triticale
= SABOT

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13
Q

Vrai ou faux? Les produits qui ne se conforment pas aux exigences de la liste des ingrédients font objet de rappels par l’ACIA.

A

Vrai

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14
Q

Nommer 6 choses qui aident les consommateurs à trouver, lire et comprendre la liste des ingrédients depuis 2017

A

1- Regrouper les ingrédients à base de sucre
2- Désigner les colorants alimentaires selon leur nom usuel
3- Imprimer le texte en noir sur un fond blanc ou neutre
4- Déterminer une hauteur de caractère minimal pour les ingrédients
5- Utiliser des puces ou virgule pour séparer les ingrédients
6- Utiliser des majuscules et des minuscules

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15
Q

Pourquoi consulter le tableau de valeur nutritive (4 choses)?

A

1- Connaître la valeur nutritive d’un aliment (calories et nutriments)
2- Comparer 2 produits alimentaires semblables afin de faire des choix éclairés
3- identifier des aliments contenant beaucoup ou peu d’un certain nutriment
4- Choisir des aliments qui conviennent à des régimes alimentaires spéciaux

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16
Q

Nommer les 8 catégories d’aliments qui sont exemptés du tableau de valeur nutritive

A

1- Viande, volaille, animaux marine ou d’eau douce crus
2- Légumes et fruits frais
3- Aliments préparés au magasin à partir d’ingrédients de base : produits de boulangerie, saucisses, salades, etc.
4- Aliments qui contiennent très peu de nutriments : café, thé, vinaigre, épices et fines herbes
5- Boissons alcoolisées > 0,5% d’alcool
6- Bonbons d’une bouchée en portions individuelles
7- Lait vendu dans des contenants en verre réutilisables
8- Aliments vendus dans certains contextes comme un kiosque routier, une foire ou une cabane à sucre

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17
Q

Nommer 4 informations qui doivent figurer sur le tableau de valeur nutritive

A

1- Portion de l’Aliment
2- Teneur en énergie
3- Teneur en 12 éléments nutritifs
4- % de la valeur quotidienne

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18
Q

Nommer 3 exigences quant à la portion de l’aliment indiquée sur le tableau de valeur nutritive

A

1- Haut du tableau
2- Indiquées en mesures domestiques et en mesures métriques
3- Qté de référence réglementée (habituellement une portion consommée en une occasion)

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19
Q

Quelle est l’unité de mesure de la teneur en énergie utilisée dans le tableau de valeur nutritive

A

kcal

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20
Q

Nommer les 12 éléments nutritifs qui doivent obligatoirement figurer sur le tableau de valeur nutritive

A

1- Lipides
2- Lipides saturés
3- Lipides trans
4- Glucides
5- Fibres
6- Sucres
7- Protéines
8- Cholestérol
9- Sodium
10- Potassium
11- Calcium
12- Fer

21
Q

Nommer les 7 éléments facultatifs qui doivent être nommés dans le tableau de valeur nutritive si enrichissement ou allégation

A

1- AGMI
2- AG oméga 3 et 6
3- Fibres solubles et insolubles
4- Amidon
5- Polyalcools
6- Autres vitamines
7- Autres minéraux

22
Q

Qu’est-ce que la valeur quotidienne?

A

Quantité de nutriment dérivé des ANREF et servant à exprimer la teneur de l’aliment en ce nutriment

23
Q

Sur quoi sont basées les valeurs nutritionnelles sur les étiquettes?

A

Soit sur l’apport énergétique quotidien de 2000 kcal (macronutriments) ou sur la valeur la plus élevée des ANREF pour les différents groupes d’âges (vitamines et minéraux)
*** Sauf pour les aliments dont il est préférable de réduire l’apport (lipides saturés et trans, sucres, sodium et cholestérol)

24
Q

Comment on calcule le % de la valeur quotidienne?

A

Qté de l’élément nutritif par portion / valeur quotidienne de l’élément nutritif * 100

25
Q

Vrai ou faux? Il est du ressort du fabriquant de s’assurer que la valeur nutritive déclarée reflète fidèlement la teneur en éléments nutritifs du produit.

A

Vrai

26
Q

Vrai ou faux? Le % de la valeur quotidienne ne peut pas être plus de 100%.

A

Faux - il peut dépasser 100%

27
Q

En général, cbm de % de la valeur quotidienne est considéré comme peu et comme beaucoup?

A

5 % = peu
15% = beaucoup
** 4% = peu pour les lipides
**20% = beaucoup pour calcium

28
Q

Nommer les 6 modifications qui permettent de respecter la stratégie en matière d’alimentation sur les tableaux de valeur quotidienne

A

1- Rendre les portions indiquées plus cohérentes pour faciliter la comparaison de produits et réalistes
2- Rendre les renseignements sur la portion et kcal plus faciles à trouver (augmenter la taille de police et ajouter un trait sous kcal)
3- Harmonisation avec la plus récente version des ANREF
4- Réviser le % de valeur quotidienne
5- Mettre la liste des nutriments à jour (ajout de K, retirer vit A et C) et leurs qté en mg
6- Ajouter les infos explicatives au sujet du % de VQ (5=petit et 15=braucoup)

29
Q

Sur quoi sont basées les % VQ des glucides?

A

Sur une valeur quotidienne de 300g (glucides) et 25g (fibres) pour une alimentation de 2000 kcal

30
Q

Qu’est-ce qui est obligatoire sur les tableaux de VN pour les glucides?

A
  • Fibres
  • Glucides
  • Amidon
  • Sucres
31
Q

Qu’est-ce qui est facultatif sur les tableaux de VN pour les glucides?

A
  • Amidon
  • Fibres solubles et insolubles
  • Polyalcools
32
Q

Quand peut-on écrire : sans sucre?

A

Moins de 0,5g de sucres ET moins de 5 kcal

33
Q

Quand peut-on écrire : source de fibres?

A

Plus ou égal à 2g/portion déterminée

34
Q

Quand peut-on écrire : teneur réduite en sucre?

A

Plus ou égal à 25% de moins que l’aliment de référence

35
Q

Quand peut-on écrire : source élevée de fibres?

A

Plus ou égal à 4g/portion déterminée

36
Q

Quand peut-on écrire : source très élevée de fibres?

A

Plus ou égal à 6g/portion déterminée

37
Q

Sur quoi sont basés les %VQ des lipides?

A

65g pour les lipides, 20g pour les lipides saturés + trans et 300mg pour le cholestérol

38
Q

Comment sont indiqués les lipides sur le tableau de VN?

A
  • Tous les gras sont rassemblés dans une même catégorie
  • Les gras saturés et trans sont regroupés
  • Pour connaître la valeur des gras insaturés, il faut soustraire les gras saturés + trans des gras totaux
39
Q

Quand peut-on écrire : teneur réduite en lipides?

A

25% de moins que l’aliment de référence

40
Q

Quand peut-on écrire : faible teneur en AGS

A

AGS + AG trans = pas plus que 2g par portion

41
Q

Quand peut-on écrire : sans cholestérol?

A

< 2mg par portion + faible teneur en AGS

42
Q

Nommer les 4 corps gras qui doivent porter leur nom spécifiques dans les listes des ingrédients des aliments commerciaux

A

1- Huile d’arachide
2- Huile de coprah
3- Huile de palme et huile de palmiste
4- Beurre de cacao

43
Q

Vrai ou faux? Il n’y a pas de %VQ pour les protéines, car les Canadiens en consomment assez.

A

Vrai

44
Q

Vrai ou faux? La teneur en protéine n’est pas écrite en valeur absolue dans le tableau de VN.

A

Faux

45
Q

Quand peut-on écrire : faible en protéines?

A

Quand l’aliment ne contient pas plus de 1g de protéines par 100 g

46
Q

Quand peut-on écrire : source de protéines, bonne source de protéines, teneur élevée en protéines ou contient des protéines?

A

Quand l’aliment a une cote protéique de plus ou égal à 20

47
Q

Quand peut-on écrire : excellente source de protéines?

A

Quand l’aliment a une cote protéique de plus ou égal à 40

48
Q
A