Estresse Tóxico Flashcards

1
Q

O que é estresse positivo na infância?

A

Estresse decorrente de situações cotidianas, temporárias e rapidamente revertidas, ajudando na resiliência e tolerância às frustrações.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

O que caracteriza o estresse tolerável?

A

Estresse mais grave que, com suporte de cuidadores, não causa danos a longo prazo, como enfrentar a morte de um parente querido.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Como é definido o estresse tóxico?

A

Estresse grave ou recorrente, com ativação prolongada da resposta bioquímica ao estresse, sem suporte adequado, causando danos à saúde.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Quais são exemplos de situações que causam estresse tóxico?

A

Abuso físico, negligência, lar disfuncional, pobreza extrema e crianças institucionalizadas.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Como o estresse tóxico afeta o desenvolvimento cerebral?

A

Reduz a neurogênese, causa perda de conexões sinápticas e distúrbios de plasticidade neuronal, aumentando o risco de transtornos do neurodesenvolvimento.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Quais são os efeitos sistêmicos do estresse tóxico prolongado?

A

Elevação de hormônios como adrenalina e cortisol, sobrecarga do sistema suprarrenal e cardiovascular, e alterações imunológicas e endócrinas.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Quais são as consequências a longo prazo do estresse tóxico na infância?

A

Aumento do risco de doenças não comunicáveis, alcoolismo, depressão, obesidade e doenças cardiovasculares.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Como a exposição a múltiplas experiências adversas na infância afeta a saúde?

A

Cada experiência adversa aumenta o risco de doenças e comprometimento do desenvolvimento social e potencial de trabalho na vida adulta.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Qual é o papel do pediatra na prevenção do estresse tóxico?

A

Realizar screening, fornecer apoio e treinamento aos pais, e instituir medidas para minimizar impactos e promover um ambiente adequado.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Quais são os métodos de tratamento do estresse tóxico?

A

Intervenção interdisciplinar, apoio afetivo, organização da rotina, acompanhamento psicológico, atividades prazerosas e, se necessário, tratamento medicamentoso.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Por que é importante o suporte emocional e afetivo para crianças expostas ao estresse tóxico?

A

Ajuda a desativar os efeitos do estresse, promove resiliência e melhora a saúde mental e física das crianças.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Quais são os sinais de hiper-reatividade ao estresse em crianças?

A

Reações desproporcionais a situações controláveis, choro fácil, rompantes de agressividade e queixas clínicas de dores recorrentes.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Como a arquitetura cerebral é alterada pelo estresse tóxico?

A

Redução no tamanho do cérebro, perda de redes neurais e comprometimento de funções executivas.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Qual é a importância das atividades ao ar livre e contato com a natureza no tratamento do estresse tóxico?

A

Ajudam na desativação dos efeitos do estresse, promovem senso de autoeficácia e melhoram o bem-estar geral.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Quais são as estratégias recomendadas para pais de crianças expostas ao estresse tóxico?

A

Presença afetiva, envolvimento em atividades escolares e de lazer, controle de emoções e promoção de um ambiente seguro e estável.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Como o estresse tóxico afeta a saúde imunológica das crianças?

A

Desregulação persistente do sistema imune, aumentando a frequência de infecções.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Quais são os principais hormônios liberados durante a resposta ao estresse?

A

Adrenalina e cortisol.

18
Q

Como o suporte da comunidade pode ajudar na prevenção do estresse tóxico?

A

Criação de grupos de apoio para crianças e familiares, suporte emocional e atividades comunitárias.

19
Q

Qual é o impacto da pobreza extrema no estresse tóxico infantil?

A

Aumenta a exposição a fatores estressores e reduz o suporte necessário para mitigar os efeitos do estresse.

20
Q

Como a qualidade nutricional influencia o estresse tóxico na infância?

A

Nutrição inadequada pode agravar os efeitos do estresse e comprometer o desenvolvimento cerebral.

21
Q

Quais são os efeitos do estresse tóxico na aprendizagem e memória das crianças?

A

Dificuldades de aprendizagem, problemas de memória e deficiência em funções executivas.

22
Q

Como identificar crianças em risco de estresse tóxico durante a consulta pediátrica?

A

Anamnese detalhada sobre rotina, ambiente familiar, desempenho escolar, comportamentos e queixas clínicas.

23
Q

Qual é a importância do diagnóstico precoce do estresse tóxico?

A

Permite intervenções rápidas para minimizar os impactos negativos e promover um desenvolvimento saudável.

24
Q

Como os fatores de proteção podem ajudar a mitigar o estresse tóxico?

A

Suporte emocional, ambiente seguro, atividades recreativas e envolvimento positivo dos cuidadores.

25
Q

Qual é a relação entre estresse tóxico e doenças cardiovasculares na idade adulta?

A

Estresse prolongado aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares devido à sobrecarga do sistema cardiovascular.

26
Q

Como o estresse tóxico pode influenciar a saúde mental a longo prazo?

A

Aumenta o risco de depressão, ansiedade e transtornos comportamentais.

27
Q

Quais são os indicadores de negligência emocional em crianças?

A

Falta de afeto, isolamento social, falta de supervisão e ausência de apoio emocional dos cuidadores.

28
Q

Como a violência doméstica afeta o estresse tóxico nas crianças?

A

Exposição à violência aumenta a ativação da resposta ao estresse e compromete o desenvolvimento emocional e cognitivo.

29
Q

Quais são as medidas preventivas que podem ser instituídas na consulta pediátrica?

A

Escuta ativa, orientação aos pais, promoção de atividades recreativas e educativas, e suporte emocional.

30
Q

Como as práticas de mindfulness podem ajudar no tratamento do estresse tóxico?

A

Melhoram a autorregulação, reduzem a ansiedade e promovem o bem-estar geral.

31
Q

Qual é o papel das atividades esportivas no manejo do estresse tóxico?

A

Reduzem o estresse, promovem a saúde física e mental e aumentam a resiliência.

32
Q

Como o ambiente escolar pode contribuir para a prevenção do estresse tóxico?

A

Proporcionando um ambiente positivo, seguro e acolhedor, com apoio emocional e educativo.

33
Q

Quais são as consequências do estresse tóxico na saúde física das crianças?

A

Aumento do risco de doenças crônicas, problemas imunológicos e alterações no crescimento e desenvolvimento.

34
Q

Como a terapia de biofeedback pode ser utilizada no tratamento do estresse tóxico?

A

Ajuda a criança a entender e controlar suas respostas fisiológicas ao estresse, promovendo autorregulação.

35
Q

Qual é a importância do afeto nas relações pessoais para crianças expostas ao estresse tóxico?

A

Fortalece o vínculo emocional, promove segurança e reduz os efeitos negativos do estresse.

36
Q

Como a intervenção interdisciplinar beneficia o tratamento do estresse tóxico?

A

Aborda múltiplos aspectos do desenvolvimento infantil, proporcionando suporte abrangente e eficaz.

37
Q

Quais são os sinais de alerta para estresse tóxico em crianças pequenas?

A

Comportamentos agressivos, isolamento social, choro frequente e queixas somáticas.

38
Q

Como os cuidadores podem ser treinados para lidar com o estresse tóxico infantil?

A

Através de programas de parentalidade saudável, suporte emocional e orientação sobre técnicas de manejo do estresse.

39
Q

Qual é a relação entre o estresse tóxico e o desempenho escolar das crianças?

A

Estresse prolongado pode levar a dificuldades de concentração, problemas de aprendizagem e baixo desempenho acadêmico.

40
Q

Quais são as estratégias de resiliência que podem ser ensinadas às crianças?

A

Técnicas de autorregulação, resolução de problemas, estabelecimento de metas e desenvolvimento de habilidades sociais.