Efectos fisiológicos del ejercicio físico: práctia 4

Question 1

Las respuestas fisiológicas al ejercicio constituyen buenos indicadores de

Answer 1

El estado de salud

Question 2

¿Qué es SAT?

Answer 2

Saturación de la hemoglobina por O2

Question 3

¿Es correcto usar el oxímetro y el baumanómetro en el mismo miembro?

Answer 3

JAMÁSSSS

Question 4

¿A qué presión arterial sistólica se debe de parar la prueba de esfuerzo?

Answer 4

> 240 mmHg

Question 5

¿A què presión arterial diastólica se debe para la prueba de esfuerzo?

Answer 5

<125mmHg

Question 6

¿Cuántos litros de aire se deben de mover para consumir un litro de oxígeno?

Answer 6

37

Question 7

¿Cómo se obtiene la frecuencia cardiaca máxima del voluntario que se somete una prueba de ejercicio?

Answer 7

220 - edad

Cada individuo tiene una frecuencia cardiaca máxima que no es susceptible de entrenamiento, y que varía con la edad. Se refiere a la frecuencia cardiaca máxima normal modificada por ejercicio

Question 8

RPT =

Answer 8

PAM/GC

Question 9

PAM =

Answer 9

PAD + 1/3Pdif

Question 10

GC =

Answer 10

PAS - PAD x FC

Question 11

¿De cuánto es el poder de combinación de oxígeno con hemoglobina en adulto normal?

Answer 11

1.34 ml O2 por gramo de Hb

Question 12

De cuánto es la concentración de oxígeno disuelto en la sangre

Answer 12

0.3 ml por cada 100 ml de sangre

Question 13

¿Qué es el equivalente calórico de oxígeno?

Answer 13

Las calorías que se consumen a los usarse un mililitro de de oxígeno

Question 14

¿De cuánto es el equivalente calórico de oxígeno?

Answer 14

5 calorías

Question 15

¿Qué sucede con la frecuencia cardíaca durante el ejercicio?

Answer 15

Aumenta

Question 16

¿Qué sucede con la fuerza contráctil del miocardio durante el ejercicio?

Answer 16

Aumenta

Question 17

¿Qué sucede con los impulsos nerviosos del vago en personas entrenadas?

Answer 17

Se produce una inhibición de los impulsos del nervio vago hacia el corazón y aumento de la descarga simpática cuando se anticipó la actividad física

Question 18

¿Qué sucede con el flujo cerebral durante el ejercicio?

Answer 18

No cambia

Question 19

¿Qué sucede con el flujo cutáneo durante el ejercicio?

Answer 19

Inicialmente disminuye el flujo sanguíneo cutáneo durante el ejercicio, y posteriormente aumenta, (cuando lo hace la temperatura corporal ante ejercicios más intensos y duraderos) y acaba disminuyendo cuando se contraen los vasos cutáneos en el momento en el que el consumo total de oxígeno del cuerpo se aproxima a su valor máximo

Question 20

¿Cuál es el principal ajuste circulatorio ante un ejercicio prolongado?

Answer 20

En la vasculatura de los músculos activos hay una formación local de metabolitos vasoactivos que producen una importante dilatación de los vasos de resistencia, esta dilatación progresa al aumentar la intensidad del ejercicio.

Question 21

El potasio actúa como

Answer 21

Vasodilatador, al igual que la adenosina

Question 22

¿Qué sucede con el pH tisular durante el ejercicio mantenido?

Answer 22

Disminuye

Question 23

Cuántas veces puede aumentar el flujo sanguíneo a través del músculo

Answer 23

15 a 20 veces por encima del valor en reposo

Question 24

Cuando estamos en reposo ¿todos los capilares están perfundidos?

Answer 24

Noooo

Question 25

¿Qué es el reclutamiento capilar?

Answer 25

El reposo sólo un pequeño porcentaje de los capilares están perfundidos, mientras que en el músculo que se contrae de forma activa, todos o casi todos los capilares contienen sangre circulante

Question 26

¿Porque durante el ejercicio aumenta la diferencia arteriovenosa de O2?

Answer 26

Los músculos en contracción extraen con avidez el oxígeno de la sangre que los irriga y esto aumenta la diferencia arteriovenosa de oxígeno

Question 27

¿Porque durante el ejercicio se produce una reducción en el pH tisular?

Answer 27

Cuándo se practica ejercicio la elevada concentración de dióxido de carbono y la formación de ácido láctico causan la reducción del PH tisular