ויטמין D הרצאה 3

Question 1

מהן התכונות הכימיות של ויטמין די?

Answer 1

רגיש לאור, מגיע בצורה של אבקה לבנה, לא מסיס במים,
בנוכחות ויטמין E
עמיד בפני חימצון

Question 2

מהי ההמלצה של ויטמין די היומית למבוגרים?

Answer 2

600 יחידות בינלאומיות

IU

Question 3

מהם המקורות המשמעותיים של ויטמין די?

Answer 3

כבד דגים, דגים שמנים,ביצים

כבד דגים הכי הרבה

Question 4

מה ניתן לומר על כמויות של ויטמין די בכבד בקר?

Answer 4

כמויות נמוכות מאוד

Question 5

באיזה מנגנון נספג ויטמין די?

Answer 5

על ידי כילומיקרון

Question 6

איך נקרא החלבון שקושר את הכילומיקרון של הויטמין?

Answer 6

VDBP

Question 7

כמה יחידות בינלאומיות של ויטמין די מספקת חצי שעה של שיזוף בינוני?

Answer 7

בין 10,000 ל-15,000

יחידות בינלאומיות

Question 8

כיצד משפיע מלנין על ייצור ויטמין די?

Answer 8

מפחית את הייצור שלו

Question 9

מהי המולקולה ממנה נוצר ויטמין די?

Answer 9

7-דהידרוכולסטרול

Question 10

איזו מולקולה מיוצרת בכמות נמוכה יותר אצל קשישים ומורידה את כמות ייצור הויטמין די אצלם?

Answer 10

7-דהידרוכולסטרול

Question 11

מי צריך זמן חשיפה ארוך יותר לשמש כדי לייצר יותר ויטמין די אנדוגני- צעירים או מבוגרים?

Answer 11

צעירים

Question 12

מי צריך זמן חשיפה ארוך יותר לשמש כדי לייצר יותר ויטמין די אנדוגני- כהי או בהירי עור?

Answer 12

כהי עור

Question 13

במחקר של הטכניון ואונ’ תל אביב גילו אודות הגורמים שמשפיעים על ויטמין די?

Answer 13

גיל
, מסת גוף - ככל שהBMI
עולה ויטמין די יורד,
מסנני קרינה - גורמים לירידה בויטמין די

Question 14

מדוע BMI

גבוה מקושר לירידה בויטמין די?

Answer 14

יתכן שהויטמין נבלע בתוך השומן של הגוף
וככל שיש יותר ממנו הוא יותר “בולע”
את הויטמין בתוכו

Question 15

איזו מולקולה מתקבלת אחרי שהשמש פוגעת במולקולת

7 דהידרוכולסטרול?

Answer 15

פרו-ויטמין די 3

Question 16

באילו קונפיגורציות נמצאת מולקולה ויטמין די

Answer 16

ציס וטראנס, המקיימות שיווי משקל בניהן

Question 17

מהו הפרקורסור של ויטמין די בצמחים?

Answer 17

ארגוסטרול

Question 18

איזו מספור של ויטמין הוא הפרו ויטמין בצמחים?

Answer 18

D2

Question 19

מהו המקור ממנו נרצה שהויטמין די יגיע בתיסוף אצל בעלי חוסר בויטמין?

Answer 19

מקור חי

Question 20

מהו שם המולקולה של D3?

Answer 20

כול-קלציסטרול

Question 21

לאן צריך להגיע פרו ויטמין D3

כדי להפוך לפעיל?

Answer 21

לכבר

Question 22

מי מוביל את הפרו ויטמין די אל הכבד?

Answer 22

חלבון נשא DBP

Question 23

מהן פעולת התוצר של הויטמין D?

Answer 23

מגביר ספיגת קלציום
ספיגה חוזרת של קלציום מן הכליה
מינרליזציה של העצם
רגולציה של האנזים שיותר את הקלציום

Question 24

איפה מתבצעת ספיגה של ויטמין D?

Answer 24

בכליה

Question 25

באילו עמדות ישנו הידרוקסיל בתוצר הסופי הפעיל של הויטמין?

Answer 25

1,25

Question 26

איפה מבתצעת ההידרוקסילציה הראשונה של ויטמין D?

Answer 26

בכבד,

על עמדה 25

Question 27

מהי בדיקת סטטוס של נוטריינט?

Answer 27

כמה מהחומר יש לנו בגוף

Question 28

איזה צורה נרצה לבדוק בבדיקת דם לנוכחות D3?

Answer 28

25-D-OH

Question 29

איזה תוצר בגוף יסונתז כתגובה לכמות מספקת של ויטמין די?

Answer 29

25/24-D-OH

Question 30

מיהו האנזים שמחבר את ההידרוקסיל השני לויטמין בכליה?

Answer 30

1 אלפא

הידרוקסילאז

Question 31

מה יחס בין רמות הDBP

לויטמין?

Answer 31

יש תמיד יותר

DBP

Question 32

מה יכול להשפיע על רמות הDBP?

Answer 32

מצבי טראומה,הריון, מצבים לא שגרתיים

Question 33

האם הכבד מהווה אתר אגירה עבור ויטמין D?

Answer 33

לא

Question 34

מהו מקור האגירה המרכזי של ויטמין די 3?

Answer 34

רקמות ליפידים

Question 35

כיצד משפיע הורמון הPTH

על ויטמין D?

Answer 35

מגביר פעילות ציפ27 D
נוצר יותר ויטמין D פעיל
יש הגברה בספיגת סידן
וספיגה חוזרת בכליות

Question 36

מהו התפקיד הראשונה של ויטמין די?

Answer 36

לשמור על משק הסידן בדם

Question 37

מה יקרה אם יהיה חוסר של סידן בדם?

Answer 37

ויטמין די יוציא סידן מהעצם ויעבירו לדם

Question 38

למה תגרום ירידה בPTH?

Answer 38

ירידה בDBP

Question 39

כיצד ויטמין די עוזר למנוע סרטן?

Answer 39

הוא אנטי-דלקתי

Question 40

באילו מקומות בתא ויטמין די פעיל?

Answer 40

בגרעין ובציטוזול

Question 41

מה תפקיד הקולטן MARRS

Answer 41

להוביל את ויטמין D אך תוך התא ולפתוחח תעלות יוניות למעבר של סידן

Question 42

מהי הפעילות הגנומית של ויטמין די ביחס לסידן?

Answer 42

עיוד סינתזה של קולטן חלבוני של סידן,

קלבינדין D

Question 43

מהי הרמה ממנה יש שיעור קבוע של צפיפות עצם?

Answer 43

50 ננומול/לליטר

Question 44

על פי מחקר, האם הייתה משמעות להעלאת כמות של ויטמין D

למעל 50 ננומו/לליטר?

Answer 44

כן, אבל עד גבול מסוים

Question 45

מהו הגבול העליון של כמות ויטמין די ממנה נראה נזקים והגברת תמותה?

Answer 45

90 ננוגרם/מ”ל

Question 46

מהן דרכי הפירוק העיקריות של ויטמין די?

Answer 46

חיתוך של שרשרת צדדית

הידרוקסילציה נוספת לקבלת תוצרי הויטמין

Question 47

מי הן האוכלוסיות הנמצאות בסיכון למחסור בויטמין די?

Answer 47

תינוקות,מתבגרים,אוכלוסיה מבוגרת,נשים בהריון ומניקות,מחלות המקשות על ספיגת שומנים כמו צליאק,קרוהן, ציסטיק פיברוזיס

Question 48

כיצד מתבצעת עיקר ההפרשה של הסידן?

Answer 48

מלחי מרה בצואה

כמות זניחה בשתן

Question 49

מדוע תינוקות זקוקים לויטמין די?

Answer 49

בגלל גדילה מהירה של השלד

Question 50

מהן המחלות שיכולות להיגרם מצריכת יתר של ויטמין די?

Answer 50

היפרקלצמיה

היפר-קלצאוריה