Cours11_examen2 Flashcards
Vivre un traumatisme, rare ou pas ?
PAS RARE (90% de la pop.)
Assurément développer un trouble si on vit un évènement traumatique ?
FAUX
Facteur précipitant ?
déclencheur de l’événement traumatique **?
Survol symptômes qui ont suivis : Questions fermées oui ou non, ou questions ouvertes ?
Ouvertes! (pas suggérer des réponses ou ressembler à interrogatoire, moins d’infos)
Questions ouvertes favorisent quoi?
alliance positive entre psy et client
Facteur prédisposant : Type de personnalité plus à risque de dév. PTSD ?
Chêne (il casse et le roseau plie)
Comorbidité : …% des hommes ont une … en plus du PTSD
50%
dépendance substance (alcool)
Pourquoi chêne plus à risque ?
Ne parle pas de ses émotions
Ne plie pas, casse
Moins de résilience quand il casse
?
Les symptômes sont souvent des réactions … à un événement qui, lui, …
normales
ne l’est pas.
Vrai ou faux ? Difficile le traitement de l’info et réaliser ce qui se passe pendant un événement traumatique, processus lent!
Vrai!
Pourquoi il est facile, a posteriori, de juger ses réactions ?
Car quand ça arrive, on a pas les idées claires et on a pas les mêmes capacités cognitives. (stress)
Les réactions dissociatives sont saines pendant un événements traumatique ?
Oui, organisme essaye de nous protéger contre des états émotionnels trop intenses = sain
Il se peut que l’entourage de la victime ait des préjugés ?
Oui, sentiment d’impuissance de la part de l’entourage
Entourage pose des questions qui porte à penser qu’ils veulent tenir la victime responsable, pourquoi ?
Préserver l’idée que «à moi cela ne m’arrivera jamais» pour se rassurer inconsciemment
Travailler sur les affects reliés au TSPT : quel est l’essentiel lors de l’exposition?
La personne doit ressentir des émotions, sinon, risque de dissociation au moment de l’exposition
Travailler sur les affects reliés au TSPT
* Le processus de gestion émotionnelle facilitera : (4)
- le ressenti des émotions
- l’identification et l’appropriation des émotions * l’acceptation des émotions
- l’expression des émotions
Trucs pour aider à reconnaitre différentes des sensations dans son corps ?
Souligner les signes non verbaux émotionnels
Acceptation ?
J’ai le droit de ressentir
Travailler sur les pensées associées au TSPT
- Identification des pensées
- Identification des distorsions cognitives
- Restructuration cognitive
- Exercice de la tarte d’attribution
Exercice de la tarte ?
Quelles sont les autres raisons pour lesquelles l’événement est arrivé autre que sa faute ? (La responsabilité n’est pas aussi grande qu’il ne le pensait au départ)
Restructuration cognitive sur la tarte
La totalité des gens aurait réagit de la même façon (ex : Ne pas s’être méfié)
- Faciliter la détente et l’apaisement (3)
- Relaxation musculaire
- Respiration diaphragmatique
- Autres
Qu’est-ce que In vivo ?
stratégie exposition diminuer l’évitement de certains endroits comme trouble panique avec agoraphobie
Hiérarchie d’exposition in vivo ?
commencer par faire des étapes facile pour construire la confiance estime
Hiérarchie d’exposition in vivo : Étape 1 : le psy doit…
être convaincu que le client doit être capable car plus facile motivation
Exposition : Rester combien de temps sur place ?
Rester jusqu’à ce que anxiété soit diminuée OU Rester au moins 45 min
La plus difficile est l’exposition … ?
en imagination
Favoriser la digestion émotionnelle du traumatisme : exposition en … ?
imagination
Exposition cognitive ?
pensées (dans le TAG)
Comment faire exposition en imagination ?
- décrire les scènes du traumatisme très précisément
- écrire le scénario
- enregister audio
- écouter audio en boucle (s’habituer aux images)
Conclure la démarche thérapeutique
* On peut envisager la fin du traitement si :
- les symptômes ont significativement diminué et si le diagnostic de TSPT ne peut plus être posé
- la victime peut parler de l’événement traumatique sans se sentir submergée par sa détresse
- les comportements d’évitement n’interfèrent plus avec le fonctionnement quotidien de la victime
- les distorsions cognitives les plus significatives ont été modifiées
Les cauchemars : Existe-t-il des interventions particulières pour en diminuer la fréquence et l’intensité?
Oui, écrire le cauchemar mais changer un élément peu importe où dans l’histoire pour un autre positif et relire en boucle, améliore l’ensemble des sx du trouble
