cours 8: la nature des émotions Flashcards
Six questions éternelles
- qu’est ce qu’une émotion?
- qu’est ce qui provoque une emotion?
- combien y a-t-il d’émotions?
- A quoi servent les émotions?
- est-il possible de controler nos émotions?
- quelle est la différence entre émotion et humeur?
Qu’est-ce qu’une émotion?
un évenement important entraine un pattern distinct d’activité neuronale qui génère et coordonne les 4 type de réaction
Les quatre composantes de l’émotion
- Sentiments
- Réactions de l’organisme
- Expression
- Orientation vers un ou des objectifs (« Sentiment de finalité »)
Sentiment
experience subjective
conscience phénoménologique (observer et décrire)
interprétation cognitive
réactions de l’organisme
préparation de l’organisme a l’action
activation physiologique
changement au niveau de l’activité hormonal
expression
comment on communique socialement nos émotion
-expression facile
-ton de voix
Orientation vers un ou des objectifs (Sentiment de finalité)
Impulsion à l’action
Aspect fonctionnel adaptif
la tristesse en quatre composantes
sentiment: répulsif,négatif et détresse
réaction: rythme cardiaque diminue et niveau faible d’énergie
expression: sourcils inferieure soulevés, coins de lèvre abaissés
sentiment de finalité: désir de prendre les mesures nécessaire pour dépasser ou cobat la séperation ou l’echec
la relation entre les émotions et la motivation
l’émotion comme motif: stimules et dirige le comportement
l’émotion comme tableau de bord: évaluation constante de l’adaptation. Sert de système d’affichage
Perspective biologique
les emotion sont…
- le resultat d’activités sous-corticales
- nécessairement construite sur la base d’un evenement biologique antérieur
- peuvent se construire sans évènement cognitif antérieur
Perspective cognitive
Les émotions…
- Résultent de processus mentaux (Interprétation des situations)
- sont nécessairement construites sur la base d’un évènement cognitif antérieur
vision a deux système de l’émotion
- évenement stimulus signifiant
2A. histoire d’apprentisage socio culturel
2B. Bagage génétique
3A. Structures corticales
3B. Structures sous-corticales
4A. Traitement conscient: Évaluation, interprétation
4B. Traitement inconscient: Réactions instantanées
- Réponse coordonnée
boucles de rétroaction
L’émotion comme processus
- evenement stimulus signifiant
- boucle de rétroaction
- cognition
- exitation
- préparation a l’action
- sentiment
- visualisations expressives
- activité comportementale déclarée
- émotion
2 stratégies pour établir le nombre d’émotions
- Voir les émotions de base comme des familles d’émotions
- Séparer les émotions de base et les émotions secondaires
quel sont les critères pour les émotion de base dans la stratégie 1. (6)
- Expression faciale
- Activation physiologique, non intentionnel et rapide
- Évaluation automatique
- Un patron de cause, des sentiment et des cognition distinct
- Présentes chez d’autres primates
- Durée brève
dans la stratégie 1, on exclus des émotion de base tout s’eux qui…
- Décrivent une humeur, une attitude, des traits de personnalité, des troubles, un aspect de l’émotion
- Son un dérivées ou un mélange d’émotion
Stratégie 1: La forme de l’émotion peut dépendre de…
facteurs spécifiques personnels et situationnels
Respectent les critères (Ekman Cordaro, 2011). Les familles d’émotions sont:
Colère, peur, surprise, tristesse, dégoût, bonheur et mépris.
Stratégie 2: Les émotions de base correspondent à des…
circuits sous-corticaux
quel sont les critères pour les émotion de base dans la stratégie 2.
- Présent à la naissance
- Activées facilement
- Émerge de l’évolution de l’espèce
- Sentiment, expression, fonction et force motivationnelle unique
Les émotions de base forment la fondation pour…
la croissance des schémas émotionnels
Les schémas émotionnels
Motifs principaux après l’adolescence (vs les émotions de base)
emotion de base + l’interprétation cognitive + cognition complexes = la facon de repondre aux émotion
Darwin:L’expression des émotions chez l’homme et les animaux (1872)
- fonction adaptative: : faire face aux tâches fondamentales de la vie
- Les émotions ne sont pas « bonnes » ou « mauvaises », elles sont plutôt utile
- Produisent des patrons de comportements comme les réflexes, mais à un niveau plus élevé, où une plus grande flexibilité est nécessaire
Fonction socialesdes émotion
- Communiquer nos sentiments aux autres: Expressions paralinguistiques (non verbal)
- Influencer la façon dont les autres interagissent avec nous: Fonctions d’avertissement et de direction
- Facilitent l’interaction sociale: Communiquer la non-agression
- Gestion des relations: Hiérarchie sociale, persister dans les relations bénéfiques, éviter les relations qui présentent trop d’inconvénients
Les émotions sont-elles donc fonctionnelles ou dysfonctionnelles?
Un peu des deux
Dans un cadre évolutif, les émotions ont répondu à des besoins liés à la survie et à la reproduction
Réponses automatisées aux tâches fondamentales de la vie
Dans la situation présente, certaines réactions émotionnelles sont mal-adaptives. Les réactions émotionnelles doivent être régulées
en quel sens les émotion peuvent etre dysfonctionnelles?
Les émotions peuvent :
-Ne pas être appropriées à la situation
-Arriver au mauvais moment
-Être d’une intensité inappropriée
La régulation émotionnelle est une ensemble de stratégies qui visent à influencer :
Composante interne (émotion que nous resenton), externe (expression des emotion) et temporelle ( le moment auquel nous les resenton)
Les stratégies de régulation émotionnelle
- selection de la situation: des action qui favorisent ou non certaines experiences émotionnelles
- modification de la situation: résolution de problème, rétablir le controle, recherche de soutien social
- focus attentionnel: rediriger l’attention dans la situation
- réévaluation: modifier l’interprétation de la situation
- inhibition: atténuer une ou plusieurs des 4 composantes de l’émotion
Qu’elle est la différence entre émotion et humeur? (3)
Antécédents
Les émotions sont en réactions à des situations précises, l’origine des humeurs est souvent inconnue
Liens avec l’action
Les émotions influencent le comportement, les humeurs influencent la cognition
Durée
Les émotions se mesurent en secondes ou en minutes, les humeurs durent des heures ou des jours
modèle PANAS
la phénoménologie de l’humeur se décrit en deux axe.
l’affect positif reflète un engagement agréablr. “GO”
voies dopaminergiques
l’affect négatif reflète un engagement désagréable. “STOP”
voies sérotoninergique et noradrénergiques.
l’humeur positive se construit…
sur la base d’évènements évalués positivement
les avantage quand on se sent bien
- comportement prosocial
- créativité
- prise de décision efficace
- sociabilité
- persistance
effet de l’affect positif sur le fait d’aider les autre
affect positif: 8-0 6-2
affect neutre: 0-16 1-8
