Cours 10 : Émotions individuelles Flashcards
La peur
Anticipation d’une situation dangereuse ou menacante
Une vulnérabilité aux dangers
Attente sur l’incapacité de s’adapter
La peur motive _____________
la protection
La peur peut fournir…
le soutien motivationnel pour l’apprentissage de nouvelles réponses d’adaptation (coping)
L’anxiété
Similaire à la peur mais sans menace identifiable
- Anxiété de l’inconnu
- L’anxiété correspond à un état d’excitation et de tension non dirigées
Le trouble de stress post-traumatique
- Découle d’une expérience (ou de plusieurs expériences) de danger extrême qui suscite une peur intense
- Conséquences à court terme liées à la peur, mais aussi des conséquences à long terme liées au trauma
Les phobies: 4 catégorie
- Les événements et sa situation interpersonnelle
- La mort, les blessures, les maladies , le sang et les opérations chirurgicales
- Les animaux
- L’agoraphobie
Certaines variables reliées à la réaction du stress s’avèrent intéressantes pour la santé.
cas trouver Chida & Steptoe (2010) a se sujet?
cas trouver d’autre chercheur a se sujet?
qu’une plus forte réactivité et une plus faible récupération (suite au stress induit) étaient associées à une moins bonne santé cardiovasculaire à long terme.
qu’une pression artérielle exagérée (suite au stress induit) étaient associées avec plus de mortalité de MCV sur une période de 16 ans.
Antécédent principal de la colère
la présence d’un obstacle empêchant la poursuite d’un but
la colère est déclenchée lorsque ____________________
Aussi déclenchée par __________________, _________________, __________________________ ou _____________________
- quelqu’un cherche à nous blesser, physiquement ou psychologiquement
- une trahison de la confiance
- être l’objet de critiques indésirables
- un manque de considération de la part des autres
- d’ennuis qui s’accumulent
La colère est l’émotion la plus…
La colère est aussi l’émotion la plus…
c’est une conditions….
investie par la passion (Motive la défense de soi)
dangereuse
désagréables directes
Le dégoût implique…
d’etre répulsé par un objet contaminé, détérioré ou pourri et la motivation de s’en débarrasser ou de s’en éloigner
Dégout: Domaines d’antécédents validés par la recherche (nomme au moin 3)
La nourriture
les déchets corporels
les animaux
les comportements sexuels
le contact avec la mort ou les cadavres
les violations de l’intégrité physique
le manque d’hygiène
le contact avec des personnes peu recommandables
des infractions morales
Trajectoire développementale du dégout
- répulsion d’alimentation contaminés
- système générale de rejet qui protège la personne contre un grand nombre possible de contaminants
le dégout a un role …
motivationnel positif
deux type de dégout
physique et moral
le mépris: Antécédent et fonction
- naît d’un sentiment de supériorité moral par rapport à une autre personne
- fonction de préserver la hiérarchie sociale
la tristesse: Antécédent et fonction
Découle principalement des expériences de séparation ou d’échec (Doit concerner un lien d’attachement proche)
fonction: Oriente notre attention vers l’intérieur et promeut la réflexion personnelle
la tristesse fait diminuer quoi?
Excitation corporelle diminue fortement
la tristesse dans le cas de perte temporaire ou partielle permet quoi?
Motiver la personne à prendre les mesures nécessaires
la tristesse facilite indirectement quoi?
la cohésion des groupes sociaux
la dépression, comparativement a la tristesse…
Apporte peu d’avantages
Facteur clé qui fait évoluer de la tristesse à la dépression semble être
la rumination (pensées et sentiments négatifs au caractère répétitifs)
4 chose que provoque dépression centrée sur la rumination
nuit à la résolution de problèmes
distrait l’attention
stimule les pensées négatives
dégrade le soutien social
La joie est quand…
perçoit positivement les conséquences pour le succès et des relations interpersonnelles.
3 trait de personnaliter qui favorisent la joie
Enthousiastes
extraverti(e)s
ouverte(e)s
fonction de la joie (3)
- facilite notre volonté de nous engager dans des activité sociale
- fonction apaisante
- pousse au jeu et a la créativité
Ce qui attire l’intérêt est
la présence d’une nouveauté dans l’environnement
L’intérêt crée…
le désir d’exploration
l’importance de l’intérêt
- motive l’engagement environnemental
- développement du soi
rumination (def)
“pensée involontaire” et répétitive
Lequel(s) des émotions négatives de bases se produit:
1. avant la situation
2. pendant la situation
3. après la situation
- peur
- colère et dégout
- tristesse
comportement motivé de la peur
fuite et évitement
comportement motivé de la colère
combat
comportement motivé du dégout
motive le rejet
comportement motivé de la tristesse
Résignation (Fait d’accepter sans protester)
Lequel(s) des émotions positives de bases se produit
1. avant la situation
2. après la situation
Et quel est les comportements motivé de ceux-ici?
- Interet: exploration et engagement dans la tache
- joie: persistance dans la tache en cours et le réengagement
Les 5 émotions liées à la conscience de soi
La honte
La culpabilité
L’embarras
La fierté
Le triomphe
la honte est associée avec _____1_____, _____2______ et ______2______
- sentiment d’infériorité
- sentiment d’etre inutile
- une image de soi endommagée
Quand survient la honte?
Après le non-respect de certaines normes portant sur (1) la moralité et (2) le fonctionnement éfficace
La honte a comme fonction…
de nous informe si nos conduite son accepter socialement ou moralement
«Baromètre moral»
envie motivationnelle de la honte
se cacher ou de se retirer
La culpabilité apparait quand
une personne évalue son comportement (et non sa personne) comme un échec
La culpabilité: fonction
Indique que le comportement doit être remis en question et modifié
Marie ment à son professeur concernant son absence la veille. Elle pourrait ressentir de la honte ou éprouver de la culpabilité ou éventuellement les deux simultanément…
Quel penser aurais Marie si elle ressentirais (1) de la honte et (2) de la culpabilité. explique la différence
- « Je suis une mauvaise personne »
croyance négative liée à sa personne - « Ce n’est pas bien de mentir »
croyance négative liée à comment il faut agir
la honte implique __________________ comparativement a la culpabilité
une attaque contre le soi
Quand survient l’embarras?
Après une maladresse sociale qui est commise devant un public
L’embarras n’est pas causée par la _________________, mais par ____________________________
maladresse en soi
l’anticipation de l’évaluation négative par les autres
3 fonctions de l’embarras
- L’apaisement du public
- La prise de mesures pour réparer l’image de soi négative
- Communication implicite que la maladresse sociale ne se reproduira pas
À quoi est liée chacune des deux facettes de la fierté?
- liée au succès
- Liée avec le narcissisme
qu’est-ce que chaque facettes de la fierté favorise et contribue
- les comportements liés à la réussite, une estime de soi authentique et des comportements prosociaux
- l’agressivité, aux conflits relationnels et aux comportements antisociaux
2 type de fierté
- Fierté authentique: expérience subjective de l’accomplissement, de la réussite, de la confiance en soi et de la productivité.
- Fierté arrogante: expérience subjective d’être snob, arrogant(e), égoïste
attribution des 2 type de fierté
- Attribution interne, instable et contrôlable.
- Attributions interne, stable et incontrôlable.
Le triomphe
la réaction émotionnelle qui suit une victoire dans une situation de compétition
Communique la victoire, la dominance et le pouvoir social sur les vaincu(e)s et informe ainsi le public de la victoire accomplie
Le triomphe est plus proche de quel type de fierté?
la fierté arrogante
La jalousie apparait quand…
en ce comparant a un autre personne, elle perçois un injuste et désire ce qu’il posède
deux type de jalousie
La jalousie bienveillante: Génère une motivation à grandir, et vise à améliorer la position de la personne
La jalousie malveillante
Une motivation à tirer vers le bas (décendre l’autre personne)
gratitude
Une émotion positive qui apparaît après avoir reçu quelque chose de précieux
pour qu’une personne a de la gratitude, ce quel a recu dois… (2)
- donner de manière volontaire et intentionnelle
- etre un sacrifice pour celui qui donne
Séquence des événements relationnels impliqués dans la gratitude vs dans la redevabilité
la gratitude
- Acte de gentillesse
- beneficiaire se centre sur:
Qualité positive du donateur - gratitude
- sollicitude percue
- construit une relation communautaire
la redevabilité
- Avantage
- Le bénéficiaire se centre sur: Le besoin de rendre la pareille
- Redevabilité
- motivation de réciprocité
- construit une relation d’échange
La déception
apparaît lorsqu’on compare les résultats obtenus avec le résultat désiré, qui aurait pu provenir de la même action ou du même choix
Le regret
apparaît dans le cas où un résultat désiré n’a pas eu lieu à cause d’un mauvais comportement ou d’un mauvais choix
Regret vs déception
-Sentiments
-Pensées
-Motivation
-Tendance à l’action
regret
S: j’aurais du faire autrement
P: j’ai commis un erreur
M: je veut une seconde chance et anuler se qui c’est passer
T: Je veux réparer mon erreur
Déception
S: Je me sens impuissant(e)
P: Mes attentes n’ont pas été confirmées
M: Ceci ne correspond pas à ce que je veux faire
T: Ceci ne correspond pas à ce que je veux faire
L’espoir apparaît…
lorsque la personne souhaite atteindre un objectif désiré
Fonctions motivationnelles de l’espoire
- Faire en sorte que la personne reste concentrée sur son objectif
- Agir comme une contre-force par rapport aux sentiments négatifs qui sont généralement associés avec les doutes concernant le but désiré
