Cours 7 : Introduction à l'anxiété Flashcards
Quelle est la principale différence entre le stress et l’anxiété ?
Temporalité
Anxiété :
=> le danger est anticipé
=> peur d’être confronté à une menace future
Quels sont les 3 volets de l’anxiété ?
- État
- Trait
- Trouble
Vrai ou faux
Il n’y a pas de consensus quant à la définition de l’anxiété
VRAI
Vrai ou faux
L’anxiété provoque des réactions physiologiques différentes de la réponse de stress
FAUX
Réactions physiologiques semblables, car activation du même système
Quelle est la différence entre l’anxiété normative et l’anxiété pathologique ?
Normative :
* Fonction adaptative
* Aide à la performance
Pathologique :
* Démesurée, difficile à contrôler
* Nuisible au fonctionnement
* Souffrance/détresse
* Perdure dans le temps
Quels sont les 5 facteurs à prendre en considération concernant l’anxiété pathologique ?
- Gravité
- Durée
- Persistance
- Degré de détresse
- Altération du fonctionnement
Quels sont les 4 types de réaction de l’anxiété ?
- Réaction affective : irritabilité, peur …
- Réactions physiologiques : hyperventilation, sudation, augmentation rythme cardiaque …
- Réactions comportementales : évitements, tics …
- Réactions cognitives : pensées obsessives …
Comment peut-on différencier le stress VS anxiété ?
Si événement rapproché dans le temps (même si anticipation) = stress
Qui suis-je ?
Est un état d’esprit orienté vers l’avenir, associé à la préparation à des événements négatifs possibles et à venir
Anxiété
Qui suis-je ?
Une réponse d’alarme à un danger présent ou imminent (réel ou perçu)
Peur
Quelle est la différence entre la peur et l’anxiété ?
Anxiété : état de vigilance accrue
Peur : réaction d’urgence
Comment se caractérise l’anxiété comme un trait ?
Stable, trait de personnalité
=> anxiété-trait
Quelles sont les 2 similarités entre la peur et l’anxiété ?
- Valence négative
- Excitation physiologique/psychologique élevée
Comment se caractérise l’anxiété comme un état ?
Expérience passagère
=> anxiété-état
=> anxiété situationnelle
Symptamologie : Quelles sont les 5 composantes à considérer quant à l’anxiété pathologique ?
- Gravité
- Durée
- Persistance
- Degré de détresse (+)
- Altération du fonctionnement (+)
Quelles sont les 3 catégories de symptômes de l’anxiété ?
- Symptômes cognitifs : pensées anxieuses, anxiété d’anticipation, convictions génératrices d’anxiété
- Symptômes physiques : symptômes gastrointestinaux, pulmonaires, cardiaques, musculosquelettiques, vertige …
- Symptômes comportementaux : évitement
Symptômes cognitifs : quelle est la différence entre pensées anxieuses et anxiété d’anticipation ?
Nuance dans la temporalité
Donne 3 exemples de symptômes physiques couramment associés à l’anxiété
- Tremblements, tension musculaire
- Battements cardiaques rapides
- Nausées, vomissements
Donne 3 exemples de symptômes comportementaux couramment associés à l’anxiété
- Isolement, retrait
- Évitement des responsabilités
- Poser des gestes de façon répétée
- Signes d’impatience
- Dormir pour fuir
Donne 3 exemples de symptômes psychologiques/émotionnels couramment associés à l’anxiété
- Irritabilité
- Impuissance
- Agitation mentale
- Peur de perdre le contrôle, de mourir
Vrai ou faux
Dans les troubles anxieux, la cause est identifiable
FAUX
Il ne semble pas y avoir de cause identifiable
Que marque 1980 concernant les troubles anxieux ?
Obtiennent un chapitre dans le DSM
Vrai ou faux
L’anxiété est l’un des troubles de santé mentale le plus fréquent sans en être le plus commun
FAUX
=> est le trouble le plus fréquent dans le monde
Sexe : chez qui les troubles anxieux sont plus communs ?
Prévalence + pour les femmes
