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PSY 2044 : Stress et anxiété > Cours 4 : Facteurs culturels et environnementaux > Flashcards

Cours 4 : Facteurs culturels et environnementaux Flashcards

1
Q

Dans l’étude utilisant le TSST (Buchanan et al. ; 2012) quelle est la relation entre les membres du comité et les participants ?

Quelle association est aussi faite ?

A

Sécrétion de cortisol des membres du comité proportionnelle à celle des participants

Association positive entre le niveau de cortisol et le niveau d’empathie auto-rapporté du comité

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Q

Dans l’étude utilisant le TSST (Buchanan et al. ; 2012), pour qui la production de cortisol était plus élevé VS qui ?

A

Production de cortisol plus élevée pour des couples VS des étrangers

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Q

Dans l’étude utilisant le TSST (Buchanan et al. ; 2012), quelle condition démontre une plus grande production de cortisol ?

A

Production plus élevée lorsque les observateurs sont derrières une vitre VS par vidéoconférence

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4
Q

Quels sont les 5 facteurs individuels de sensibilité et de réactivité ?

A
  • Mode de vie
  • Contrôle
  • Style d’attribution
  • Stratégies d’adaptation
  • Expériences de vie et antécédents personnels
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5
Q

Mode de vie : quelle est l’influence de la consommation d’alcool sur le cortisol ?

A

Alcool altère le fonctionnement de l’Axe HHS

=> nuit à la production ou l’augmente (dérègle l’homéostasie)

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6
Q

Mode de vie : quelle est l’influence de la consommation de nicotine sur le cortisol ?

A

Surproduction basale de ACTH et cortisol

=> réaction cortisolaire atténuée (pic de cortisol moins grand que les gens qui ne fument pas)

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7
Q

Mode de vie : quelle est l’influence de grande consommation de glucose dans l’alimentation sur le cortisol ?

A

Plus grande réactivité cortisolaire

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8
Q

Mode de vie : quelle est l’influence de la condition physique sur la production de cortisol

Obésité VS grande activité physique

A

Obésité abdominale : réactivité +

Personnes qui s’entrainent ++ : réaction cortisolaire atténuée

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9
Q

Qui suis-je ?

Un construit qui est utilisé pour catégoriser les orientations motivationnelles de base des gens et leurs perceptions du contrôle qu’ils ont sur les conditions de leur vie

A

Locus de contrôle

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10
Q

Dans l’étude consistant à la passation d’un TSST avec un questionnaire sur le locus de contrôle auprès d’étudiants (Szabo et al. ; 2015) , à quoi un locus de contrôle externe et interne sont-ils associés ?

A
  • Locus externe : taux + élevés de cortisol
    => - impression d’avoir contrôle
  • Locus interne : meilleure performance
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11
Q

Quelle est la différence entre exercer du contrôle VS perception du contrôle ?

A
  • Exercer : agir soi-même sur la situation/autrui …. (actif)
  • Perception : estimation de la capacité qu’on pourrait avoir d’exercer du contrôle
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12
Q

Qui suis-je ?

Processus par lequel une personne détermine les raisons permettant d’expliquer une situation

A

Style d’attribution

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13
Q

Quelles sont les 3 composantes du style d’attribution ?

A
  • Stabilité / Instabilité
  • Globalité / Spécificité
  • Interne / Externe
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14
Q

Quels sont les styles d’attribution à risque lors d’événement positif et événement négatif ?

A

Événement + :
externe, instable et spécifique

Événement - :
stable et global

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15
Q

Qui suis-je ?

Une action, une série d’actions ou un processus de pensée utilisé pour faire face à une situation stressante ou désagréable ou pour modifier sa réaction à une telle situation

A

Stratégie d’adaptation / coping

APA 2020

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16
Q

Selon Lazarus, que représente le stress ?

A

Déséquilibre entre sollicitations faites à l’individu et les ressources dont il dispose

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17
Q

Qui suis-je ?

Est le processus par lequel une personne tente de faire face aux exigences des événements stressants qu’elle perçoit comme éprouvants ou dépassant ses ressources

A

Stratégie d’adaptation selon Lazarus et Folkman

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18
Q

Quelles sont les 4 étapes de la Transactional Theory of Stress and Coping ?

A
  1. Présence stresseur
  2. Évaluation primaire
  3. Évaluation secondaire
    4.Stratégie d’adaptation
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19
Q

Selon la Théorie transactionnelle du stress de Lazarus et Folkman, que représente le stress ?

A

Stress = transaction entre individu et son environnement

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20
Q

Selon la Théorie transactionnelle du stress de Lazarus et Folkman, qu’est-ce qui influence l’individu à réagir lors d’un stress ?

A

La manière dont l’individu perçoit l’événement/situation

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21
Q

Dans le modèle transactionnel du stress de Lazarus et Folkman, qu’est-ce qui est évalué lors de l’évaluation primaire VS secondaire ?

A

Évaluation primaire : interprétation du stresseur

Évaluation secondaire : analyse des ressources disponibles

22
Q

Dans le modèle transactionnel du stress de Lazarus et Folkman, quelles sont les 3 interprétations possibles résultants de l’évaluation primaire ?

A
  • Positive
  • Dangereuse (-) : menace intégrité physique du corps
    => évaluation secondaire
  • Non pertinente
23
Q

Dans le modèle transactionnel du stress de Lazarus et Folkman, quelles sont les 2 interprétations possibles résultants de l’évaluation secondaire ?

A
  • Ressources suffisantes
  • Ressources insuffisantes
    => réaction de stress
24
Q

Dans le modèle transactionnel du stress de Lazarus et Folkman, quelles sont les 3 catégories de stratégies de coping ?

A
  • Centrée sur le problème : agir sur la situation
  • Centrée sur l’émotion : régulation émotionnelle
  • Centrée sur l’évitement : stratégies de fuite
25
Suite à la critique des 3 catégories de coping élaborées par Lazarus et Folkman, quelles sont les 2 catégories qui émergent pour qualifier les stratégies de coping ?
* Engagement VS désengagement * Adapté VS maladapté
26
Coping : Quelles sont les 2 composantes de l'engagement et leurs stratégies
* Contrôle primaire : résolution, planification, exprimer émotions * Contrôle secondaire : restructuration cognitive, croissance, acceptation
27
Coping : quelles sont des stratégies possibles du désengagement ?
* Consommation * Évitement physique * Pensées magiques * Déni
28
Coping : quelles sont les 3 composantes qui permettent de déterminer si un comportement est adapté VS maladapté ?
* Contexte * Objectif * Conséquence
29
Relation entre coping et stress : qu'est-ce qui (2) atténue efficacement les effets néfastes du stress ?
* Recherche active de solutions/résolution * Soutien social
30
Vrai ou faux ? Selon certains auteurs, c'est le stresseur qui définira les conséquences sur la santé et le bien-être.
FAUX C'est la manière dont les gens y font face (manière de réagir)
31
Expériences de vie et antécédents : que provoque un grand vécu d'adversité ?
Modification de la plasticité cérébrales => réactivité cortisolaire diminuée
32
Quels sont les 4 facteurs contextuels et environnementaux qui affectent la sensibilité au stress ?
* Stress minoritaire * Statut socioéconomique * Contexte géopolitique * Occupation professionnelle
33
Qui suis-je ? L'excès de stress auquel sont exposés les individus issus de catégories sociales stigmatisées du fait de leur position sociale, souvent minoritaire
Stress minoritaire
34
Expériences de vie et antécédents : selon les recherches, une faible réactivité à un stresseur psychosocial est associée à quoi ?
problèmes de santé
35
Quels sont les 2 types de facteurs du stress minoritaire ?
* Facteurs distaux : externes * Facteurs proximaux : interne
36
Qui déclarent un stress minoritaire plus élevé que les femmes ?
Personnes non binaires et autres identités de genre
37
Vrai ou faux ? L'orientation sexuelle est liée à un plus grand stress minoritaire
Faux => seule l'identité de genre est liée à un plus grand stress minoritaire
38
Selon le Gallup Global Emotions 2024 - Index de stress, quelles sont les 2 régions qui expériencent le plus de stress ?
* Chypre du Nord => 65 % * Israel => 62 %
39
Occupation professionelle : selon l'étudeavec des étudiants universitaires en médecine (N = 400), quel est le % qui vivent avec un stress académique sévère à modéré ?
83 %
40
Occupation professionnelle : qui sont plus à risque d'être exposé à des événements traumatique et de développer des blessures de stress post-traumatique ?
* Le personnel de la sécurité publique * Les professionnels de la santé de première ligne
41
Occupation professionnelle : au Canada, que montrent les études sur la prévalence des troubles de santé mentale chez les PSP VS population générale ?
* 45 % des PSP présentent 1+ de troubles de santé mentale VS 10 % dans la pop.
42
Facteurs culturels : quelles sont les 3 choses à déterminer lors de l'évaluation cognitive ?
1. Pression / demande situationnelle 2. Ressources personnelles 3. Ressources sociales qui appuient les ressources individuelles
43
Influence de la culture : locus de contrôle, engagement et mesure de l'efficacité de la stratégie pour individualisme VS collectivisme
Individualisme : * Interne * Contrôle primaire : autonomie * Selon réduction du stress Collectivisme : * Externe * Contrôle secondaire : acceptation * selon maintien de la cohésion sociale
44
Résilience : Vrai ou faux Une grande majorité des gens exposés à des événements traumatisants développeront des blessures de TSPT
FAUX * 70 % des gens n'en développent pas => seuls 5,6 % = TSPT
45
Il est démontré que l'Adversité prolongée ne mène pas à des troubles de stress, mais chez qui sont plus à risque de développer TSPT ?
Personnes résidant dans des zones de guerre => 15,3 %
46
Quels sont 5 facteurs psychosociaux de protection associés à la résilience au stress ? FESSÉ
* Émotions positives et optimisme * Spiritualité : donner un sens * Flexibilité cognitive : réévaluation * Style d'adaptation actif : engagement * Soutien social
47
Qu'est-ce qui est un modérateur entre l'impact du stress sur les traits dépressifs et anxieux ?
Résilience
48
Quelle est l'hypothèse de sensibilisation au stress des personnes vulnérables ?
Hyperréactivité du cortisol => hyporréactivité
49
Que remarque-t-on pour les personnes ayant vécu de l'adversité précoce dans la méta-analyse lors d'un TSST ?
Niveaux de cortisol affaiblies chez ces individus
50
Selon l'hypothèse de sensibilisation au stress, une faible production de cortisol serait influencée par ...
un plus long historique d'Exposition au stress
51
À quoi est lié le dérèglement de l'axe HHS, soit l'hypo-production de cortisol ?
* Troubles de santé mentale * Problème de santé
52
Quelles sont les 6 étapes de la Pyramide ACE (Adverse Childhood Experiences) ?
1. expériences négatives à l'enfance 2. développement cérébral altéré 3. impacts au niveau social, émotionnel et cognitif 4. Adoption de comportements à risque 5. maladie, handicap et problèmes sociaux 6. mort prématurée

PSY 2044 : Stress et anxiété (6 decks)

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