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PSY 2044 : Stress et anxiété > Cours 2 : Bases neurobiologiques du stress > Flashcards

Cours 2 : Bases neurobiologiques du stress Flashcards

1
Q

Quelle est la partie du cerveau impliquée dans les réactions de stress ?

A

Cortex préfrontal

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Q

Quelles sont les 4 structures neuroanatomiques impliquées dans le stress ?

A
  • Cortex préfrontal (CPF)
  • Amygdale
  • Hypothalamus
  • Hippocampe
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Q

Quelle structure suis-je ?

Responsable régulation des émotions et des comportements, formation de la mémoire

A

Amygdale

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4
Q

Quelle structure suis-je ?

Zone d’intégration sensorielle responsable du maintien de l’homéostasie par la production d’hormones

A

Hypothalamus

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Q

Quelle structure suis-je ?

Responsable des capacités cognitives sophistiquées

A

CPF

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6
Q

Quelle structure suis-je ?

Rôle dans la consolidation de la mémoire et de prise de décision

A

Hippocampe

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7
Q

Quelles sont les 3 structures qui composent l’encéphale ?

A
  • Cerveau
  • Tronc cérébral
  • Cervelet
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8
Q

Quelles sont les 2 grandes structures composant le système nerveux central (SNC) ?

A
  • Encéphale (cerveau/tronc cérébral/cervelet)
  • Moelle épinière
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9
Q

Quels sont les 2 types de systèmes nerveux ?

A
  • Système nerveux central
  • Système nerveux périphérique
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10
Q

Quelles sont les 2 divisions du SNP ?

A
  • Moteur
  • Sensoriel
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11
Q

Comment se divise le SNP moteur ?

A
  • Autonome
  • Somatique
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12
Q

Quelle est la différence entre SNP moteur autonome VS somatique ?

A

Autonome : processus interne inconsciente (ex: battements coeur…)

Somatique : mouvements moteurs volontaires

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13
Q

Comment se divise le SNP moteur autonome ?

A
  • Sympathique
  • Parasympathique
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14
Q

En bref, quel est le processus réactionnel au niveau anatomique face au stress ?

A

Exposition à une menace

=> cerveau envoie signal hormonal

=> réponses hormonales déclenchées

=> fonctions des tissus sont affectées

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15
Q

Par quels (2) systèmes se compose le système nerveux autonome ?

A
  • Système nerveux sympathique (SNS)
  • Système nerveux parasympathique (SNPS)
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16
Q

Quel système suis-je ?

Favorise le repos, la récupération et la conservation de l’énergie (“repos et digestion”)

A

SNPS : parasympathique

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17
Q

Quel système suis-je ?

Prépare le corps à l’action (“fight or flight”)

A

SNS : sympathique

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18
Q

Quelles sont les 2 réactions possibles face au stress ?

A
  • Réponse de stress rapide
  • Réponse de stress lente
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19
Q

Dans la réponse de stress rapide, quelles sont les 2 structures qui s’activent face à une menace ?

A
  • Amygdale
  • Hypothalamus
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20
Q

Comment sont impliquées les deux structures qui réagissent face à une menace lors de la réponse rapide ?

A
  1. Amygdale traite infos visuelles/auditives et envoie un signal à l’hypothalamus
  2. Hypothalamus envoie signal aux glandes surrénales par les nerfs sympathiques
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21
Q

Quelle structure est responsable de la production d’adrénaline (épinéphrine) et de noradrénaline (norépinéphrine) ?

A

Médulla surrénale

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22
Q

Vrai ou faux ?

L’adrénaline et la noradrénaline sont toutes deux des hormones de stress

A

Faux !

  • Adrénaline = hormone qui circule dans le sang
  • Noradrénaline = NT qui agit sur le cerveau
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23
Q

La réponse de stress rapide active donc ..?

A

L’axe sympathique-surrénalien-médullaire (SSM)

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24
Q

Quels sont les effets du SSM (6) ?

A
  • Augmentation rythme cardiaque, pouls et tension artérielle
  • Vasoconstriction tissus non-essentiels pour la survie immédiate
  • Vasodilatation des voies respiratoires des poumons
  • Dilatation des pupilles
  • Mobilisation du glucose dans le sang
  • Inhibition des fonctions gastro-intestinales, urinaires et génitales
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25
Q

Sur le plan comportemental, quels sont les 3 effets du SAM lors d’une réponse de stress rapide ?

A
  • Respiration plus rapide
  • Vigilance/attention
  • Nos sens (vue et ouie) deviennent plus aiguisés
26
Q

Quel est le processus de la réponse de stress lente ?

A

Hypothalamus
=> sécrète corticolibérine (CRH)

=> stimule lobe antérieur hypophyse

=> produit adrénocorticotrophine (ACTH)

=> ACTH stimule glandes surrénales (cortex surrénale)

=> produisent glucocorticoides (cortisol)

27
Q

Quelle structure produit le cortisol ?

A

Cortex surrénal

28
Q

Quelle structure produit l’adrénaline ?

A

Médulla surrénale

29
Q

Comment est produit le cortisol par le cortex surrénal ?

A

Cortex transforme cholestérol en cortisol sur demande

30
Q

Pourquoi la réaction de stress impliquant le cortisol est plus lente ?

A

Le cortisol est produit sur demande et ne peut pas être stocké dans cortex surrénal
=> libération plus lente

31
Q

Que se passe-t-il après que le cortisol ait été libéré ?

A

Une boucle de rétrocontrôle négative : rétroaction jusqu’au cerveau qui indiquent à l’hypothalamus l’arrêt de production de CRH

==> arrêt sécrétion cortisol

32
Q

Quels sont les 2 types de récepteurs spécifiques au cortisol ?

A
  • Récepteurs des minéralocorticoides (MR)
  • Récepteurs des glucocorticoides (GR)
33
Q

Quelle est la différence entre les 2 types de récepteurs de cortisol quant à leur affinité ?

A

MR : récepteurs des minéralocorticoides
=> afinités élevées : fortement activées sans stress (cortisol s’y lie facilement)

GR : récepteurs des glucocorticoides
=> affinités faibles : activés seulement lors épisode de stress

34
Q

Quelle est la différence entre les 2 types de récepteurs de cortisol quant à leur position dans le corps ?

A

MR : présents particulièrement dans les structures du cerveau

GR : présents partout dans le corps

35
Q

Explique pourquoi il existe une différence dans les endroits où sont présents les récepteurs MR et les récepteurs GR ?

A

MR sont dans le cerveau pour faire l’évaluation de la menace

GR sont partout dans le corps afin de permettre de se mobiliser pour réagir au stress

36
Q

Quel récepteur de cortisol suis-je ?

Rôle: mobilisation de l’énergie et changements comportementaux

A

Récepteur glucocorticoide

37
Q

Quel récepteur de cortisol suis-je ?

Rôle: processus d’évaluation de la situation menaçante

A

Récepteur des minéralocorticoides

38
Q

Quelle est la différence entre l’adrénaline et le cortisol, autre que ce sont des structures différentes qui les produits ?

A

Adrénaline : doit se lier à des canaux spécifiques pour faire effet

Cortisol : hormone hydrosoluble qui peut traverser la barrière pour atteindre cerveau

39
Q

Quelle est la relation entre la concentration de récepteurs à cortisol et la concentration de cortisol ?

A

Plus la concentration (quantité) d’hormones augmente, plus il y a de récepteurs occupés

40
Q

Dans la relation récepteurs/concentration de cortisol, pourquoi y a-t-il un plateau ?

A

Saturation des récepteurs

41
Q

Relation récepteurs/concentration de cortisol : Après le plateau (saturation des récepteurs), que se passe-t-il et pourquoi ?

A

Descente du cortisol grâce à la boucle de rétrocontrôle négative
=> cortisol ne peut plus se lier à des récepteurs

42
Q

Quel axe est activé par la réponse lente de stress et ses abréviations synonymes ?

A

Axe hypothalamo-pituito-surrénalien (HPS)

=> HPA (anglais)

=> HHS : axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien

43
Q

Quels sont les effets de l’activation de l’Axe HHS ?

A

Réponse lente de stress :

  • Corps demeure en état d’alerte
  • Augmentation circulation de glucose dans le sang
  • Inhibition des fonctions coûteuses (immunitaire, reproduction, croissance)
  • Affecte fonctions cognitives
44
Q

Contre quoi protège et ne protège pas l’augmentation du taux de glucocorticoides ?

A
  • Pas contre source de stress
  • Contre réactions normales de l’organisme qui sont contre-productives
45
Q

Vrai ou faux ?

Le cortisol permet de surpasser n’importe quelle limite physique habituelle

A

Faux

46
Q

Vrai ou faux ?

Le cortisol c’est néfaste pour la santé

A

Faux
=> cortisol est essentiel au fonctionnement normal du corps

47
Q

Vrai ou faux ?

Le cortisol augmente seulement chez les adultes

A

Faux

48
Q

Vrai ou faux ?

Le cortisol est produit durant une réaction de stress

A

Faux

49
Q

Quels sont les 2 problèmes de santé causés lorsque la production de cortisol fait défaut ?

A
  • Maladie d’Addison
  • Syndrôme de Cushing
50
Q

Par quoi est causée la maladie d’Addison ?

A

Déficit de production de cortisol par les glandes surrénales

51
Q

Par quoi est causée le syndrôme de Cushing ?

A

Production excessive de ACTH, qui mène à la surproduction de cortisol par les glandes surrénales

52
Q

Comment appel-t-on le cortisol habituel produit par le corps ?

A

Cortisol basal

53
Q

Quelle est la différence entre cortisol réactif et basal ?

A

Réactif : réponse de stress

Basal : produit de manière prévisible en suivant le cycle circadien

54
Q

Comment s’appelle la variation du niveau cortisol en fonction du moment de la journée ?

A

Rythme diurne de cortisol

55
Q

Vrai ou faux ?

Le rythme diurne du cortisol suit le rythme circadien du corps

A

Vrai

56
Q

Qu’est-ce que la CAR ?

A

Réponse Cortisolaire au réveil
=> augmentation dans la 1/2h-1h suivant le réveil

57
Q

Comme se déroule le rythme diurne du cortisol ?

A
  • CAR
  • diminution graduelle dans la journée
  • augmentation graduelle en début de nuit
58
Q

Par quelles méthodes (5) peut-on mesurer le stress ?

A
  • Marqueurs biologiques
  • Variabilité de la fréquence cardiaque (HRV)
  • Électroencéphalographie (EEG)
  • Activité électrodermale (EDA)
  • Pression artérielle et fréquence cardiaque
59
Q

Quels sont les 3 marqueurs biologiques utilisés pour mesurer le stress ?

A
  • Échantillon de cortisol dans salive, sang et urine
  • Échantillon de cortisol (à plus long terme) dans le cheveu
  • Échantillon d’adrénaline dans salive, sang et urine
60
Q

Pourquoi est-il plus populaire de mesurer le cortisol plutôt que l’adrénaline ?

A

Durée de vie très courte de l’adrénaline puisqu’elle est impliquée dans réponse rapide de stress

61
Q

Explique comment est-il possible de mesurer l’activité électrodermale

A

Lors réponse de stress :

  • ++ sudation
    => libération d’iodes qui modifient conductivité et activité électrique
  • Température des extrémités diminue pour concentrer sang vers organes vitaux
62
Q

Que mesure particulièrement la pression artérielle et la fréquence cardiaque ?

A

Mesurent la réponse du SSN

PSY 2044 : Stress et anxiété (6 decks)

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