Cours 5 Workaholism ou Dépendance au travail Flashcards
complet
Le terme «workaholism » est plutôt récent date du XXIe siècle
FAUX
1971
On parle de workaholisme quand la personne travaille plus de __ à ___ heures par jour, ou plus de ___ à __ heures par semaine
9 à 11 hr/jour
50 à 60 hr/semaine
VF ? La dépendance au travail est reconnue comme Dx formel, mais n’apparaît pas au DSM-5
FAUX
La dépendance au travail n’est pas reconnue comme un diagnostic formel et, donc, n’apparaît pas dans le DSM-5
Nommer des synonymes de la dépendance au travail (3)
–Ergomanie
–Boulomanie
–Activisme professionnel
VF ? Travailleur acharné est un synonyme de workaholique
FAUX
Profil différent
Expliquer la différence entre travailleur acharné et workaholique
À l’opposé du workaholique, le travailleur acharné décroche facilement lorsque son objectif est atteint.
À quel sympx cette description renvoit ?
l’individu est fortement engagé dans l’entreprise pour laquelle il travaille
Forte personnalité d’entreprise
À quel sympx cette description renvoit ?
Surcharge de travail maintenue dans le temps et est volontairement acceptée par l’idvu
Hyperactivité au travail
À quel sympx cette description renvoit ?
Le travail devient presque une religion.
Culte de l’entreprise et du travail
À quel sympx cette description renvoit ?
Il possède une grande admiration pour l’entreprise dans laquelle il évolue et il s’identifie à ses valeurs
Culte de l’entreprise et du travail
Combien de stades/étapes de la dépendance au travail Fassel a-t-il présenté ?
4 stades
À quel stade de la dépendance au travail de Fassel cette description renvoit-elle ?
Le travailleur est plein d’énergie et a une capacité augmentée.
Il fait régulièrement un grand nombre d’heures supplémentaires.
Stade 1
À quel stade de la dépendance au travail de Fassel cette description renvoit-elle ?
Importante diminution des capacités au travail.
Présence de symptômes psychosomatiques: troubles du sommeil, hyper-tension, fatigue chronique, céphalées, ulcères, etc.
Stade 3
À quel stade de la dépendance au travail de Fassel cette description renvoit-elle ?
Plusieurs complications majeures en lien avec le stress vécu: troubles anxieux et dépressifs,
burnout, etc.
Stade 4
À quel stade de la dépendance au travail de Fassel cette description renvoit-elle ?
Apparition de difficultés à l’intérieur de la vie familiale et sociale
Stade 2
À quel stade de la dépendance au travail de Fassel cette description renvoit-elle ?
Éric est avocat pour une prestigieuse firme depuis déjà 2 ans. Il y investit beaucoup de temps et délaisse son rôle parental puisque son boulot lui prend trop d’énergie. Cela engendre plusieurs frictions avec sa copine qui se sent surchargée et seule pour gérer toutes les responsabilités familiales. À quel stade se trouve Éric ?
Stade 2
À quel stade de la dépendance au travail de Fassel cette description renvoit-elle ?
Sandra vient tout juste de débuter un nouveau travail en tant qu’employée dans une nouvelle entreprise. Elle souhaite y faire ses preuves et accepte tous les quarts de travail supplémentaires disponibles. Elle se sent performante et énergique. À quel stade se trouve Sandra?
Stade 1
Qu’est-ce qui différencie les troubles liés aux substances psychoactives du workaholisme ?
Conséquences sur la santé physique
Conséquences légales
Définir dépendance de type hédoniste
Centrée sur la recherche de plaisir
Définir dépendance de type non-hédoniste
Centrée sur les besoins de base
Motifs orientés vers ses propres besoins vers les besoins des autres
Donner des exemples de dépendances hédonistes
l’abus de drogues, l’addiction au sexe, le jeu pathologique
Donner des exemples de dépendances non-hédonistes
achats compulsifs, la dépendance à la nourriture et à l’exercice,
VF ? La dépendance au travail a des motifs orientés vers les besoins de base plutôt que le plaisir
VRAI
Quelles sont les similitudes entre les troubles liés aux substances et le workahlosime ? (2)
Conséquences vécues par l’entourage
Étiologie du workaholisme
Quel sexe est surtout touché par le workaholisme ?
Homme
Quel pourcentage des travailleurs s’identifieraient comme ayant une dépendance au travail ?
Tiers (33%)
Quels professions sont les plus touchées par la dépendance au travail ? (3)
–Les médecins
–Les dentistes
–Les hommes d’Église
Les individus dépendants au travail sont motivés par différentes ___ ___ qui les poussent à adopter ce genre de comportement
Croyances irrationnelles
Nommer 2 traits de personnalités figurant à l’étiologie de la dépendance au travail
- Personnalité de type A
- Personnalité obsessionnelle-compulsive avec préoccupations pour l’ordre
À quel concept cela renvoit ?
Attention orientée sur la tâche et peu de souci pour les relations avec les proches
Përsonnalité de type A
Quelles sont les caractéristiques principales de la personnalité de type A ?
- Personnalité à …
- ___ dans sa profession
- Haut degré de …
- Personnalité à à rythme de vie dense et actif
- Investissement dans sa profession
- Haut degré de d’hostilité, de compétitivité, de hâte, de nervosité, d’impatience, d’agressivité
Haut degré de d’hostilité, de compétitivité, de hâte, de nervosité, d’impatience, d’agressivité : les dépendants au travail sont dans un état permanent de ___
qui-vive
Quelles sont les caractéristiques de la personnalité obessionnelle-compulsive ?
- ___
- Besoin important de ___
- Difficulté à ___ en ___ et à …
- Perfectionnisme
- Besoin important de contrôle
- Difficulté à travailler en équipe et à déléguer des tâches
Quelles sont les caractéristiques principales de la personnalité de type A ? (3)
- Personnalité à à rythme de vie dense et actif
- Investissement dans sa profession
- Haut degré de d’hostilité, de compétitivité, de hâte, de nervosité, d’impatience, d’agressivité
Quelles sont les caractéristiques de la personnalité obessionnelle-compulsive ? (3)
- Perfectionnisme
- Besoin important de contrôle
- Difficulté à travailler en équipe et à déléguer des tâches
VF ? Chez les dépendants au travail, il y a une difficulté majeure à faire confiance aux autres
VRAI
Nommer les autres facteurs impliqués dans l’étiologie de la dépendance au travail, OUTRE les traits de personnalités (3)
- Contexte familial
- Fuite du quotidien dans le travail
- Éléments de la vie professionnelle
Le contexte familial qui favorise l’apparition du workaholisme peut posséder quelles caractéristiques ?
- Parents ayant un intérêt élevé dès l’enfance pour ___ ..
- Reproduction du …
- Parents ayant un intérêt élevé dès l’enfance pour les projets d’avenir de leur enfant
- Reproduction du du schéma parental lorsque les parents sont workaholiques
VF ? La précarité professionnelle ou incertitude face à la continuité de son emploi peut être un facteur entraînant la dépendance au travail
VRAI
VF ? Tous les métiers prédisposent autant à la dépendance au travail
FAUX
Nommer les 5 profils de workaholisme selon Oates
- Perfectionniste
- Converti
- Évitant
- Pseudo-workaholique
- Occasionnel
À quel profil du workaholisme selon Oates cette description renvoit-elle ?
L’incompétence des autres lui est insupportable
Perfectionniste
À quel profil du workaholisme selon Oates cette description renvoit-elle ?
Son excessivité dans le travail répond à une recherche de pouvoir plutôt que de productivité
Pseudo-workaholique
À quel profil du workaholisme selon Oates cette description renvoit-elle ?
Il agit parfois comme un dépendant au travail, mais pour des raisons de sécurité d’emploi, plutôt que pour répondre à des besoins psychiques internes
Occasionnel
À quel profil du workaholisme selon Oates cette description renvoit-elle ?
Il consacre du temps à ses loisirs. Il n’est plus dépendant au travail, car il a appris à s’imposer des limites au travail.
Converti
À quel profil du workaholisme selon Oates cette description renvoit-elle ?
Il utilise le travail comme une échappatoire à sa vie personnelle
Évitant
Selon le modèle de Oates et les 5 profils du workaholique, quel profil est le seul à remplir les manifestations de la dépendance au travail ?
Perfectionniste
Énumérer les 3 pathologies pouvant coexister avec la dépendance au travail (comorbidité)
- Comportement de type A
- Traits de personnalité obsessionnel-compulsif
- Hypomanie dane le cadre d’un trouble bipolaire
Plusieurs auteurs décrivent le workaholisme comme une combinaison d’un haut niveau d’engagement dans le travail et d’une personnalité ___
Obessionnelle-compulsive
Quelles sont les similitudes entre le workaholisme et l’hypomanie ? (4)
- Diminution du besoin de sommeil
- Labilité des idées
- Pensées relatives au travail
- Objectifs professionnels grandissants
VF ? Les conséquences du workaholisme sur la vie professionnelle peuvent être considérées comme positives ou négatives
VRAI
Pourquoi le workaholisme peut être considéré négativement dans certains cas en milieu professionnel ?
Difficultés, caractéristiques obsessionnelles, épuisement pouvant découler de leur surinvestissement
VF ? L’acharnement au travail est dans plusieurs cas démontré comme un atout précieux
FAUX
L’acharnement au travail est démontré comme un obstacle à la productivité et à l’épanouissement professionnel
L’addiction au travail est une addiction propre. Pourquoi ?
Il s’agit de la dépendance la plus socialement acceptée puisqu’elle rejoint des valeurs socialement valorisées
Quelles sont les conséquences du workaholisme sur :
- le mariage (relation de couple)
- le mariage (relation de couple) : détachement, séparations, divorces, conjoint se sent ignoré et impuissant
Les enfants de parents workaholiques recherchent à être conformes aux ___ ___
Normes extérieures
Les enfants de parents dépendants au travail ne recherchent pas ___, mais plutôt la conformité
Originalité
Les enfants de parents dépendants au travail sont en constante recherche ___
d’approbation
VF ? Les enfants de parents sont moins sujets à vivre de l’anxiété, de la colère, de la frustration et du ressentiment
FAUX
Un individu ayant un lieu de contrôle externe va croire que ses réussites sont dues à quoi ?
une influence extérieure, telle que la chance, par exemple
Les enfants de parents dépendants au travail présentent quels états, une fois adultes ?
États dépressifs
Les enfants de parents dépendants au travail font face à des situations de ___ (renversement des rôles)
Parentification
VF ? Ces conséquences sur les enfants sont plus fréquemment observées chez les enfants de mères dépendants au travail
FAUX
pères
VF ? Il n’existe aucune corrélation négative entre le workaholisme et le burnout
VRAI
Il s’agit d’une corrélation positive et significative
Les effets sur la santé de la dépendance au travail sont souvent ___ et médiatisés par un degré de ___ élevé
indirects
stress
QSJ ? syndrome qui se caractérise par une importante fatigue et un épuisement extrême, autant physique que psychologique, provoqués par le travail
Burnout
VF ? Le burnout est un Dx de santé mentale
FAUX
Les troubles cardiovasculaires ou encore de l’appareil digestif sont des exemples de ___ ___, comme conséquences sur la santé de la dépendance au travil
Troubles somatiques
Que signifie l’acroynme WART ?
Work addiction risk test
Quelles sont les 5 dimensions couvertes par le WART ?
- Les tendances compulsives
- Le contrôle
- La faculté de communication et le repli sur soi
- L’incapacité à déléguer
- La valeur attribuée
Nommer les forces de l’instrument WART
- Bonnes propriétés psychométriques (validité et fidélité)
Nommer les limites de l’instrument WART
- Possibilités de réponses biaisées car c’est une mesure autorapportée
Que signifie l’acronyme Workbat ?
Workaholism battery
QSJ ? Je suis un instrument de dépistage comprenant 3 échelles
Workbat
Le workbat comprend 3 échelles, chacune est composée de __ items (nombre)
8
Quelles sont les 3 dimensions abordées par le work bat ?
- L’implication
- Le travail compulsif
- La jouissance consécutive au travail
À quelle dimension de l’instruement work bat cette description renvoit-elle ?
On mesure l’engagement dans le travail par le nombre d’heures qui y sont consacrées
Implication
À quelle dimension de l’instruement work bat cette description renvoit-elle ?
Le sujet travaille pour répondre à une pression intérieure
Le travail compulsif
À quelle dimension de l’instruement work bat cette description renvoit-elle ?
La satisfaction et le plaisir que l’individu ressent face à son travail
La jouissance consécutive au travail
Force de l’instrument work bat
- largement utilisé
- validé par la littérature scientifique
VF ? Le workbat est une mesure autorapportée
VRAI
Comment peut-on éviter les biais dans les résultats ?
- Utiliser d’autres outils de mesure :
> Techniques d’observation
> Autres questionnaires
Quelle est la prise en charge idéale pour un individu dépendant au travail ? (2)
La plus précoce possible et multidisciplinaire
À quel concept cette description renvoit ?
implique plus d’un professionnel de la santé comme le médecin, le travailleur social, le psychologue, etc
Multidisciplinarité:
Quel est l’objectif de la resocialisation du sujet dans la prise en charge du dépendant au travail ?
La resocialisation du sujet vise à enrichir son réseau social afin que l’individu y consacre plus de temps et qu’il parvienne à l’entretenir par la suite
Quelle est la première étape du traitement du dépendant au travail ?
Reconnaissance de la problématique par l’individu
Acceptation de l’aide
Puisque les rechutes sont fréquentes, qu’est-ce qui est nécessaire dans le traitement de la dépendance au travail ?
Suivis à long terme
Les stratégies de réhabilitation de la dépendance au travail gravitent autour de 3 sphères. Lesquelles ?
- Communication non-accusatrice
- Instauration de limites
- Diversification des intérêts et des buts existentiels
À quelle sphère de stratégie de réhabilitation cette description renvoit-elle ?
Ce type de communication vise à exprimer les pensées et sentiments de façon directe, constructive et respectueuse en évitant d’accuser l’autre
Communication non accusatrice
À quelle sphère de stratégie de réhabilitation cette description renvoit-elle ?
En essayant d’élargir ses horizons, l’individu workaholique développera de nouveaux intérêts, ce qui lui permettra de s’investir dans des activités autres que le travail
Diversification des intérêts et des buts existentiels
À quelle sphère de stratégie de réhabilitation cette description renvoit-elle ?
Établir des limites, tels que le nombre d’heures hebdomadaire maximal de travail, afin de contrôler le travail excessif
L’instauration de limites
Nommer toutes les modalités possibles de la TCC en dépendance au travail
Individuel
En groupe
La thérapie cognitive-comportementale pour la dépendance au travail se base sur quel modèle ?
REBT
Que signifie REBT ?
Rational Emotive Behavior Therapy
QSJ ? Cette thérapie permet aux clients souffrant de workaholisme de confronter leurs cognitions, leurs émotions et les comportements inadéquats se rattachant au trouble
Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
Quel est le postulat de base de la TCC en dépendance au travail ?
La source de la dépendance au travail se trouve dans un manque de confiance et d’estime de soi. L’individu tend à compenser ce manque par le travail.
Dans la TCC, le client en collaboration avec le thérapeute, travaillera ses __ __ ou ___
croyances irrationnelles
inadaptées
VF ? Être à la hauteur des attentes peut être un exemple de croyance irrationnelle ou inadaptée face au travail
VRAI
Tout comme dans la dépression, le dépendant au travail a des ___ ___
distorsions cognitives
Nommer 3 distorsions cognitives qu’on les dépendants au travail
Inférences arbitraires
Abstractions sélectives
Surgénéralisations
Quelle méthode d’intervention va traiter les distorsions cognitives du dépendant au travail ?
TCC
QSJ ? Tirer une conclusion sans preuve valable
Inférences arbitraires
QSJ ? Généraliser une observation isolée
Surgénéralisation
QSJ ? Se concentrer de façon excessive sur un détail en particulier
Abstractions sélectives
Quelle distorsions cognitive est illustrée ?
Je vais perdre mon emploi si je ne travaille pas le soir et les fins de semaine.
Inférences arbitraires
Quelle distorsions cognitive est illustrée ?
Mon rapport n’est pas parfait à cause de l’unique erreur qui s’y retrouve
Abstractions sélectives
Quelle distorsions cognitive est illustrée ?
Martin mentionne que personne ne l’aime au travail alors qu’en vérité, il a des
problèmes avec une seule personne au bureau
Surgénéralisation
QSJ ? Croyances inexactes que la personne entretient par rapport à elle-même
Croyances dysfonctionnelles
VF ? Dans la TCC, la restructuration cognitive se fait avant l’identification des croyances dysfonctionnelles
FAUX
après
QSJ ? Cette technique consiste à remplacer les croyances dysfonctionnelles par des croyances plus réalistes et saines
Restructuration cognitive
VF ? La restructuration cognitive est utilisée dans la TCC
VRAI
Nommer les 3 principales stratégies comportementales proposées par la TCC avec la dépendance au travail
> Nombre d’heures de travail : cesser de les comptabiliser
Tenir deux agendas
Changer ses comportements pour un mode de vie plus équilibré
Décrire la tenue de deux agendas telle que proposée par la TCC (stratégie comportementale)
Un pour les activités professionnelles
Un pour les activités personnelles
VF ? Selon la TCC avec la dépendance au travail, la composante comportementale vient avant la composante cognitive
FAUX
après
Comment se nomme le groupe d’entraide pour les dépendants au travail ?
Work anonymes
VF ? Le groupe des Work anonymes offre également du soutien
VRAI
Quel est l’un des objectifs de la thérapie de couple ou de famille pour la dépendance au travail ?
Améliorer la communication
Que permet d’identifier la thérapie de couple ou familiale pour la dépendance au travail ?
Dynamique familiale
Quelles sont les conduites à préconiser par les employeurs pour le soutien aux employés ?
> Les employeurs doivent être à l’affut des signes et sympx de la dépendance au trvaail en observant les __ et les __ de leurs employés
> Ils doivent s’assurer que les employés ….
> Ils doivent être sensibles aux __ qui alimentent le besoin de travailler plus
> Les employeurs doivent être à l’affut des signes et sympx de la dépendance au trvaail en observant les habitudes et les performances de leurs employés
Ils doivent s’assurer que les employés quittent le boulot à des heures conventionnelles et prennent leurs congés
Ils doivent être sensibles aux inquiétudes qui alimentent le besoin de travailler plus
