Cours 5 - La cigarette Flashcards
La dépendance à la nicotine est similaire à la dépendance à quelles drogues?
cocaïne
héroïne
alcool
Une personne qui fume un paquet de cigarette par jour s’administre environ combien de doses de nicotine?
73 000
Nommez 5 faits importants concernant le tabac
- stimulant mineur du SNC
- La nicotine est le 2ème constituant le plus important dans la fumée de la cigarette
- Plus de 60 agents cancérigènes ont été identifiés dans la fumée
- la tabagisme a une composante génétique. RIsque de fumer x3 si un parent au première degré fume
- Canada : 17% F, 22% H
- La nicotine stimule la libération d’adrénaline, donne une poussée d’énergie
- la nicotine atteint les neurones entre 7 et 10 secondes après son inhalation
- dépendance au tabac est commune chez les utilisateurs d’autres drogues
Nommez 5 des 10 effets aiguës de la nicotine et du tabac
-réduction anxiété/irritabilité/stress
-augmentation vigilance
-facilitation mémoire/attention/concentration
-augmentation rythme/débit cardiaque et pression artérielle
-augmentation vasoconstriction/diminution perfusion sanguine (pâleur visage)
-augmentation secrétions bronchiques
-relaxation musculaire
diminution appétit
-augmentation métabolisme de base
-augmentation température corporelle
Qu’est-ce que la nicotine induit neurobiologiquement parlant?
induit la libération de catécholamines, induisant une variété de réponses sympathiques
Quels sont les effets pharmacologiques désirés de la nicotine?
-effets normalisateur sur l’humeur et éléments cognitifs
-relaxant musculaire
-améliore vitesse et performance dans tâches simples
(mais moins bonne performance tâches complexes)
-propriété norexiques
Quels sont les effets secondaires indésirables de la nicotine?
- augmente la pression sanguine/fréquence cardiaque
- diminue capacité de transport de l’oxygène
- cancérigène
- dommages au système olfactif + diminution de la perception des odeurs/goûts
- peut altérer fertilité chez les femmes
Nommez 4 des 7 symptômes de sevrage à la cigarette
- produit dépendance et tolérance
- la tolérance augmente avec l’avancement de la journée
- symptômes de sevrage débute habituellement après quelques heures. Effet max après 48h
- les symptômes de sevrage continuent pour environ 2 à 5 semaines
- l’envie de fumer peut persister pendant des mois (association cigarette-milieu)
- la plupart des rechutes surviennent dans les 2 semaines suivant l’arrêt (effets psycho + intense)
- symptômes de sevrage souvent l’inverse de ses effets pharmaco
Quels sont les facteurs les plus prédictifs du succès de l’arrêt du tabagisme?
- haut niveau d’éducation/socio économique
- faible conso
- abs d’entourage fumeur
- faible conso d’alcool
- âge de début tabagisme tardif
- durée tabagisme faible
- long délai entre l’éveil et la première cigarette
- motivation forte d’arrêt
Quelles sont les stratégies médicamenteuses et non médicamenteuses
- traitement substitutifs nicotiniques : gommes, timbres, comprimés…
- bupropion
- varenicline
- thérapide cognitivo-comportementale
