Cours 5 Flashcards

1
Q

Donnez des exemples d’interventions liées au mode encouragement

A
  1. Utiliser fréquemment du renforcement positif, des rétroactions positives, de l’humour, des compliments et des mots d’encouragement, etc.
  2. Rassurer le client lorsqu’il a des craintes au sujet du plan d’intervention.
  3. Témoigner au client de l’enthousiasme et lui démontrer que vous êtes content de l’accompagner dans son processus.
  4. Démontrer au client que vous êtes témoin de ses efforts et de son cheminement.
  5. Se réjouir et célébrer avec le client lorsqu’il réussit.
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2
Q

Quels sont les avantages du mode encouragement?

A

Favorise la participation du client
* Lui transmet l’optimisme et l’espoir.
* Lui permet de croire en ses capacités.
* Donne au client le courage et la volonté d’explorer, de participer ou d’effectuer une activité.

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3
Q

Quelles sont les caractéristiques d’un bon intervenant en mode encouragement?

A
  • Optimiste
  • Motivant
  • Dynamique
  • Énergique
  • Bon sens de l’humour
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4
Q

Quelles sont les mises en garde du mode encouragement?

A

Le client peut devenir insensible aux efforts visant à l’encourager.
* Certains clients peuvent mal interpréter l’effort de l’intervenant à l’encourager comme étant de la manipulation.
* Certains clients peuvent percevoir l’humour ou l’enthousiasme de l’intervenant comme étant inapproprié.
* Certains clients peuvent devenir dépendant des encouragements extérieurs et ne pas développer leur motivation intrinsèque.

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5
Q

Qu’est-ce que l’espoir?

A

C’est la croyance que le changement est possible

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6
Q

Qu’est-ce que l’optimisme?

A

C’est le sentiment de confiance dans l’issue d’une situation

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7
Q

Qu’est-ce que la confiance?

A

C’est la croyance à pouvoir faire quelque chose pour que le changement se produise.

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8
Q

Qu’est-ce qu’il faut pour que les gens soient enclins à s’engager?

A

Un peu de confiance dans la possibilité du changement

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9
Q

Qu’est-ce que le manque de confiance?

A
  • Peut être un obstacle à reconnaître l’importance du changement.
  • Qui peut vivre avec le sentiment « Il faut vraiment que je change, mais j’en suis incapable » ?
  • Le résultat est l’anxiété, voire le désespoir, et une réponse normale sera de réduire la détresse d’une façon ou d’une autre (ex. : déni, fuite, minimiser l’importance du changement, etc.)
  • Vous n’aurez guère aidé une personne si vous l’avez convaincue qu’un changement est urgent mais hors de sa portée.
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10
Q

Quelles sont les réactions possibles face au sentiment d’incompétence?

A
  • Opposition (passive)
  • Évitement
  • Humour
  • Auto-dévalorisation
  • Surcompensation
    Effet à court terme : détente émotionnelle
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11
Q

Comment intervenir pour activer le sentiment de compétence?

A
  • Normaliser : Ex. Mentionner au client que ce n’est pas facile d’apprendre un nouveau mouvement et lui dire que le ridicule de l’apprentissage est normal.
  • Défi optimal : Quelle est la perception de la difficulté de la tâche pour le client?
  • Compréhension du client : S’assurer que le client comprend la pertinence de ce que nous lui demandons de faire.
  • Valorisation du processus : Est-ce que j’utilise des valorisations en lien avec le processus ou le résultat
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12
Q

Définir valoriser

A
  • Mettre en valeur les forces du client, ses valeurs, ses
    compétences, ses efforts, ses bonnes intentions, etc.
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13
Q

Donnez des exemples de valoriser

A

&laquo_space;C’est important pour vous d’être un modèle pour vos enfants.»
&laquo_space;Vous avez fait preuve de beaucoup de persévérance en continuant de chercher des solutions malgré tout ce que vous avez vécu.&raquo_space;
&laquo_space;Vous avez appris avec le temps à prendre soin de vous et de votre santé.&raquo_space;

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14
Q

Quels sont les bénéfices de valoriser?

A
  • Favorise l’engagement dans la relation
  • Renforce le sentiment d’efficacité personnelle
  • Permet de diminuer les attitudes défensives
  • Permet de recadrer des perceptions négatives
  • Permet de créer une atmosphère positive
  • Encourage la persévérance
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15
Q

Décrire valoriser

A
  • Il n’est pas nécessaire que toute la valorisation vienne de vous. Vous pouvez demander à vos clients de décrire eux-mêmes leurs
    points forts, leurs succès passés, etc.
  • Il est aussi possible de valoriser en remettant la situation ou
    l’action de la personne sous un éclairage positif.
    « Je comprends que vous soyez déçu de ne pas avoir atteint votre objectif, mais c’est tout de même une grande amélioration avec votre situation il y a 2 mois…»
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16
Q

Quelles sont les stratégies pour renforcer la confiance dans l’entretien motivationnel?

A
  1. Le discours confiance
  2. L’échelle de confiance
  3. Donner de l’information et des conseils
  4. Identifier et valoriser les ressources internes
  5. Passer en revue les succès passés
  6. Brainstorming
17
Q

Décrire le discours de confiance

A

Poser une question ouverte dont la réponse est un discours- confiance, puis refléter :
* Comment pourriez-vous vous y prendre pour réaliser ce changement?
* Quels obstacles prévoyez-vous et quels moyens pourriez-vous trouver pour les surmonter?
* Quel serait un bon premier pas?

18
Q

Décrire l’échelle de confiance

A
  • Sur une échelle de 0 à 10, dans quelle mesure avez-vous confiance en vos capacités de réussir si vous décidiez de faire ce changement?
  • Pourquoi êtes-vous à X sur 10 au niveau de votre confiance et non à X-2 ou 0?
  • Qu’est-ce qui vous permettrait d’aller de X sur 10 à X+2? Il faut éviter cette formulation :
  • Pourquoi êtes-vous à X sur 10 plutôt qu’à 10/10 ?
19
Q

Décrire donner de l’information et des conseils

A
  • Lorsque le client le demande ou en utilisant la stratégie Demander/Fournir/Demander (DFD), il peut être efficace de fournir des informations utiles ou des conseils afin de renforcir son savoir, savoir-faire.
  • Proposer un menu d’options parmi lesquelles choisir et non une seule possibilité.
20
Q

Décrire identifier et valoriser les ressources disponibles

A

ressources :
Entourage
Temps
Infrastructures
Ressources $$
Accès à des professionnels de la santé
Environnements favorables

21
Q

Décrire passer en revue les succès passés

A
  • Une autre source d’espoir est l’exploration des changements que la personne a accomplis avec succès dans le passé.
  • Écouter avec empathie, en reflétant en particulier le savoir- faire et les ressources mis en œuvre dans cette expérience.
  • Avez-vous déjà réussi à effectuer ce changement avec succès dans le passé?
  • Quels obstacles aviez-vous rencontrées?
  • Quelles stratégies aviez-vous utilisées pour surmonter ces obstacles?
22
Q

Décrire brainstorming

A
  • Consiste à générer librement autant d’idées que possible sur les méthodes envisageables pour accomplir le changement.
  • Comme intervenant, on peut contribuer aux idées proposées, mais on cherche surtout à s’appuyer sur la créativité du client pour générer des possibilités.
  • On demande ensuite au client quelles idées de la liste lui semblent les plus prometteuses ou acceptables et pourquoi.