Cours 5

Question 1

Décrire les caractéristiques de l’engagement comportemental.

Answer 1

Efforts dans l’activité
Respect des règles
Persévérance malgré des difficultés

Question 2

Décrire les caractéristiques de l’engagement affectif.

Answer 2

Présence d’émotions positives (intérêt, curiosité)
Limites d’émotions négatives (stress, colère, peur)
Attitudes positives envers les personnes et la tâche

Question 3

Décrire les caractéristiques de l’engagement cognitif

Answer 3

Concentration à l’activité
Recherche d’une compréhension approfondie
Stratégies d’autorégulation (planification)

Question 4

Décrire les caractéristiques de l’engagement agentique.

Answer 4

Contribution proactive et intentionnelle à l’activité (questions)
Enrichissement de la situation (idées, suggestions)
Recherche de progression

Question 5

Qu’est-ce que la théorie de l’autodétermination?

Answer 5

Théorie qui se concentre sur le développement et le bien-être personnel. Trois besoins psychologiques fondamentaux : autonomie, compétence et relations sociales.

Question 6

Quels sont les trois types de motivation?

Answer 6

• Amotivation
• Motivation extrinsèque
• Motivation intrinsèque

Question 7

Quel est le type de régulation de l’amotivation?

Answer 7

Il n’y en a pas
Sentiment d’incompétence et une perte de sens.

Question 8

Quels sont les 4 types de régulation de la motivation extrinsèque?

Answer 8

Externe
Introjectée
Identifiée
Intégrée

Question 9

Décrire le type de régulation externe pour la motivation extrinsèque.

Answer 9

Pour la récompense
Peur de la punition

Question 10

Décrire le type de régulation introjectée pour la motivation extrinsèque.

Answer 10

Pour éviter la culpabilité, la honte

Question 11

Décrire le type de régulation identifiée pour la motivation extrinsèque.

Answer 11

Par utilité
Pour atteindre ses buts

Question 12

Décrire le type de motivation intégrée pour la motivation extrinsèque.

Answer 12

En adéquation avec ses valeurs

Question 13

Quel est le type de régulation de la motivation intrinsèque?

Answer 13

Régulation intrinsèque
Pour le plaisir, la curiosité, l’intérêt
Désir de progresser.

Question 14

Quelles sont les motivations contrôlées/contraintes?

Answer 14

Externe et introjectée

Question 15

Quelles sont les motivations autonomes/autodéterminées?

Answer 15

Identifiée, intégrée et intrinsèque

Question 16

Quelle est la conséquence de l’amotivation?

Answer 16

Décrochage

Question 17

Quelles sont les conséquences de la motivation extrinsèque externe et introjectée?

Answer 17

Désengagement, réduction des efforts, anxiété, apprentissage superficiel, comportements déviants.

Question 18

Quelles sont les conséquences de la motivation extrinsèque identifiée et intégrée?

Answer 18

Engagement
Efforts, persévérance, émotions positives, apprentissage approfondi

Question 19

Complète la phrase : La motivation est un potentiel qui va s’exprimer quand….

Answer 19

les conditions environnementales requises sont présentes

Question 20

Quels sont les trois besoins psychologiques fondamentaux?

Answer 20

Autonomie, compétence et appartenance (connexion)

Question 21

Quelles sont les caractéristiques de la compétence d’autonomie?

Answer 21

Avoir un sentiment de responsabilité envers ses actions
Avoir une voix, un choix dans les activités
Adhérer de manière volontaire
Pouvoir prendre des initiatives

Question 22

L’autonomie ne veut pas dire quoi?

Answer 22

Faire seul.e - Pas parce qu’on liasse des élèves/athlètes faire une activité seul.es qu’ils exercent de l’autonomie

Toujours faire ce que je veux - il y a des aspects qu’on peut choisir et d’autres non

Question 23

Quelles sont les caractéristiques de la compétence?

Answer 23

Sentiment d’être capable de faire une activité
Utiliser et mettre en pratique ses habiletés
Relever des défis et vivre des réussites liées à ses habiletés

Question 24

Quelles sont les caractéristiques de l’appartenance?

Answer 24

Avoir des relations positives avec les autres
Être respecté par les autres
Sentir qu’on est dans un environnement qui se soucie de son bien-être
Avoir un sentiment d’appartenance au groupe

Question 25

Pourquoi soutenir les besoins psychologiques fondamentaux?

Answer 25

Augmentation du bien-être et de la motivation intrinsèque

Si pas soutenus, diminution du bien-être et augmentation de la motivation extrinsèque ou amotivation.

Question 26

Quels sont les trois styles d’intervention?

Answer 26

Soutien à l’autonomie, contrôlant et soutien social

Question 27

Quelles sont les caractéristiques du soutien à l’autonomie?

Answer 27

Athlètes/élèves impliqué.es dans les décisions

Accent sur raisons intrinsèques de la participation

Explique le raisonnement derrière ses choix

Question 28

Quelles sont les caractéristiques du style d’intervention contrôlant?

Answer 28

Dicte ce qui se passe dans les activités avec peu de retour

Peut être perçu comme intimidant

Utilisation du renforcement extrinsèque (punition)

Question 29

Quelles sont les caractéristiques du style d’intervention de soutien social?

Answer 29

Accent sur le bien-être et la confiance

S’intéresse à la personne au-delà de l’activité

Assume une bienveillance inconditionnelle.

Question 30

Qu’est-ce que la théorie des buts d’accomplissement?

Answer 30

Deux critères : liés à la tâche et liés à l’ego

Tâche : L’accent est mis sur l’effort, l’apprentissage, la comparaison avec soi-même

L’ego : l’accent est mis sur la comparaison avec les autres, sur avoir la meilleure performance

Question 31

Quelle est l’importance de l’environnement social pour un critère lié à la tâche?

Answer 31

Reconnaître l’importance de l’effort et e la coopération, que les erreurs font partie de l’apprentissage, que chaque personne a un rôle à jouer.

Question 32

Quelle est l’importance de l’environnement social pour un critère lié à l’ego?

Answer 32

Donner plus d’attention aux élèves/athlètes qui performent mieux, répondre aux erreurs de manière punitive, promouvoir la compétition interne

Question 33

Quel est la formule pour le modèle intégré de climat motivationnel?

Answer 33

Théorie de l’autodétermination + théorie des buts d’accomplissement

Question 34

Quelles caractéristiques font partie du Empowering?

Answer 34

Critères liés à la tâche (souligner les efforts / donner rôle à chaque personne)

Soutien à l’autonomie (donner des choix ou des options / expliquer son raisonnement)

Soutien social (voir l’athlète comme une personne, soutenir son développement global)

Question 35

Quelles caractéristiques font parties du disempowering?

Answer 35

Critères liés à l’ego (punir les erreurs / Surinvestir la relation avec les athlètes les plus performant)

Contrôlant (menacer de punition les athlètes pour les forcer à performer certaines tâches / Interférer dans la vie extérieur du sport)