Cours 5 Flashcards
Quels sont les trois types de programmes de prévention ciblée et lequel est le plus commun ?
De type indiqué (sous-clinique) : le plus commun
De type sélectif (enfants de parents dépressifs et divorcés)
De type universel
Quelles sont les cibles d’intervention pour la dépression (5) ?
-Schèmes mésadaptés
-Pensées automatiques dépressogènes et distortions congitives
-Attentes négatives
-Auto-évaluations négatives
-Tendance à la rumination
Quelles sont les cibles d’intervention pour l’anxiété (6) ?
-Interprétation catastrophique de sens. phys. et maladies
-Importance opinion des autres
-Sentiment exagérée de respo.
-Habiletés résolution de problème
-Intolérance à l’incertitude
-Relaxation (apprendre à)
Quelles sont les méthodes d’interventions en trouble de l’humeur ?
-Restructuratioin cognitive (modifier négatif et distorsions)
-+Habiletés auto-ctrl, auto-obs, auto-éval et auto-renfo.
-exposition graduée
-entrainement réso. problèmes
-accroitre sentiment de ctrl perso
-++habiletés scl
-planif d’activités plaisantes
Quels sont les limites de l’intervention ?
-Les bénéfices ne sont pas toujours à long terme, parfois l’enfant demeure à risque
-Il y a peu d’emphase mise sur les facteurs relationnels
-Difficultés comorbides peuvent contribuer à maintien des
Quels sont trois traitement de l’anxiété ?
-Coping cat
-Coping koala
-Super l’Écureuil (parent co-thérapeute)
Quelle est la forme d’intervention la plus performante ? Que vise-t-elle ?
TBC Thérapie béhaviorale-cognitive :
-reconnaitre émotions et réactions somatiques liées à l’anxiété
-identifier rôle des cognition (attributions et attentes)
-développer plan d’action pour faire face à anxiogène
Quelles techniques sont utilisées dans un plan d’action ?
-Id. des sx physio
-rééducation respiratoire
-realxation
-exposition
-restructuration cognitive
-entrainement à résolution de problèmes
-impliquer parents
Qu’est-ce que la restructuration cognitive?
-Modifier coryances extrêmes et non-réalistes (but de penser réalistement)
Quel est l’objectif de la restructuration cognitive ?
Apprendre à id. pensées négatives, irréalistes, non aidantes, les confronter, les remplacer
Quelles sont les 4 étapes de la restructuration cognitive ?
1- id. pensée derrière émotion
2- regarder évidences reliées à pensée
3- évaluer pensées basé sur évidences
4- examiner conséquences
Que sont les techniques d’exposition ?
Exposent l’ind. à situation ou obj anxiogènes pour faire baisser anx.
Meilleures résultats thérapeutiques
Comment fonction l’exposition en imagerie ?
Construction d’une hiérarchie puis demande de les imaginer jusqu’à ce que peur disparaisse.
Comment fonctionne la désensibilisation systématique (technique d’exposition) ?
Comme imagination mais utilisation de la relaxation
Comment fonctionne l’exposition in vivo graduée ?
Affronte situation anx de manière graduée (hiérarchie)