Cours 4 Flashcards
Comment peut-on définir l’anxiété ?
État émotionel caractérisé par des sentiments d’appréhension, d’incertitude ou de tension associés à une menace ou un danger.
Quelles sont les deux types de menaces ?
Spécifique ou diffuse
Quelle est la fonction de l’anxiété ?
Adaptative , oriente ressources ind. pour faire face à menace
Qu’est-ce qui provoque les réactions psychologiques et physiologiques permettant le combat ou la fuite ? Comment ça agit ?
SNC et SNA : augmentation du rythme cardiaque, de la tension artérielle, du glucose sanguin, irrigation sanguine des muscles, hypervigilance, concentration et attention.
Quelles sont les manifestation comportementales de l’anxiété ?
-Agitation ou diminution des gestes
-Tremblements
-Mouvements stéréotypés, compulsion
-Évitement, fuite
Quelles sont les manifestations physiologiques de l’anxiété ?
-+rythme cardiaque
-tensioin musculaire
-serrement dans la poitrine
-boule dans la gorge
-rougeur ou pâleur dans le visage
-mains moites
-extrémités froides
-crampes d’estomac/digestif
-difficultés sommeil
-transpiration
Quelles sont les manifestations cognitives de l’anxiété ?
-Estimation +/- réaliste du danger
-Estimation +/- réaliste de capacité à faire face
-Pensées irrationnelles/catastrophiques
-Ruminations anxieuses
-Obsessions
Quelles sont les manifestation affectives de l’anxiété ?
-Inquiétude
-Irritabilité
-Nervosité
-Appréhensions
-Panique et détresse
Comment est la phénoménologie de l’anxiété ?
Complexe et variable selon l’individu
Se situe dans une perspective dimensionnelle
Répartie en plusieurs troubles anxieux qui diffèrent par l’objet de peur.
Quels sont les principaux troubles anxieux selon le DSM-V?
-phobie spécifique
-trouble d’anxiété généralisée
-trouble panique (a/s agoraph.)
-trouble d’anxiété sociale
-trouble d’anxiété de séparatioin
Qu’est ce que la phobie spécifique ?
-Spécificité de l’objet/situation phobogène distingue le trouble
-Peur d’objeet ou situation bien circoncits
-Sujets appréhensifs et hyprevigilants (alix araignée)
-Durée d’au moins 6 mois
-+filles que gars, 3-5% préval.
-peu de consultation
Qu’est-ce que l’anxiété de séparation ?
-Peur persistante, intense, inapropriée de la séparation d’une figure d’attachement
-Tend à éviter séparation, quand impossible préocc. par désir de retouvailles
-Enfants malheureux, retirés socialement, non fonctionnels sans parents
-Durée de 6 mois
Qu’est-ce qui peut déclencher l’anxiété de séparation ?
Stress de la vie :
-Décès d’un parent
-Déménagement
-Changement d’école
Sous quelle forme se présente souvent l’anxiété de séparation ?
Refus scolaire, inquiétude excessive de perdre fig. d’attachement (mort, enlèvement)
Qu’est-ce que le trouble d’anxiété sociale ?
Peur prononcée et persistante de situation(s) sociales(s) dans laquelle le sujet pourrait être observé/jugé négativement.
-Peur constante de dire ou faire bêtise
-Soucie maladif de ce qu’on pense de lui
-6 mois
Quelles situations peuvent faire l’objet d’anxiété sociale ?
-Parler en public
-Parler à des inconnus
-Rencontrer des nouvelles personnes
-Manger, boire, écrire en public
-Toilettes publiques
-Avec personnes de son âge !!
Les personnes vivant de l’anxiété sociale peuvent-elles avoir des relations sociales satisfaisantes avec les membres de son entourage ?
Oui
Qu’est-ce qui décrit souvent une personne atteinte du trouble d’anxiété sociale ?
-Hypersensibilité à critique ou rejet
-Faible estime de soi
-Résseau social réduit/célibataire
-Difficultés scolaires/professionnelles
-Auto-critique (attention à sa performance)
Quelle est la prévalence de l’anxiété sociale ? Qui sont le plus touché(ES)?
1-2%, +femmes et personnes moins instruites
Quand se manifeste l’anxiété sociale ?
Adolescence, possiblement avant (avant 10 ans)
Qu’est-ce qu’un attaque de panique ?
-Sympotôme commun, pas trouble
- Paroxysme en moins de 10 minutes, terrifiantes, vide la personne d’émotions
-Préoccupation d’en vivre d’autres
-Nécessite aucun stimuli, seulement réactions physiologiques
Quels sont les critère d’une attaque de panique?
4/13
1- Palpitation
2- Transpiration
3- Tremblements ou secousses musculaires
4- Impression d’étouffement/ souffle coupé
5-Sensation d’étranglement
6-Douleurs thoraciques
7-Nausée
8- Impression de vertige
9-Déréalisation
10-Peur de perdre le contrôle de soi
11-Peur de mourir
12-Paresthésies
13-Frissons ou bouffées de chaleur
Qu’est-ce que le trouble panique ?
-Attaques de panique soudaine et récurrentes
-Préoccupation d’en avoir un nouvelle
ou
-Changement significatif et inadapté du comportement en lien avec attaques
Quand les attaques de panique occurent-elles et qui?
Rarement à l’enfance, plus à l’adolescence (âge moyen 14 ans)
Plus chez les filles
Qu’est-ce que l’agoraphobie ?
-Peur de (2/5) transport public, endroits ouverts, endroits clos, ligne ou foule, hors de la maison seul.
-Évitement de situation où échapper est difficile
-Dure 6 mois ou plus
-Rare à l’enfance, plutôt vers 17 ans
-Plus filles
Qu’est-ce que le trouble d’anxiété généralisé ?
-Préocc. excessives durant longues périodes et sur suejts divers non reliés
-Évènements aux fortes chances de ne jamais arriver
Qu’est-ce qu’un enfant hyperanxieux ?
-Soucis extrême et irréaliste
-Santé, travail, finances
-Doute de compétences personnelles (perfectionnisme, remise en question)
Comment se manifest le trouble d’anxiété généralisé ?
Ruminations au moindre inconvénient :
Retard = perdre son emploi = difficultés financières=perdre sa voiture
-Dure minutes ou heures
-Hypervigilante
-Vulnérable à stresseurs environnementaux