Cours 4 Modèle Vivez bien votre vie

Question 1

Qu’est-ce que la science de l’occupation?

Answer 1

Science fondamentale portant sur l’étude de l’occupation humaine.

Question 2

Vrai ou faux?
La science de l’occupation est une science interdisciplinaire.

Answer 2

Vrai: ergothérapie, sociologie, anthropologie, géographie, santé publique, administration

Question 3

Quels sont les 4 postulats de la science de l’occupation?

Answer 3

1. Les personnes sont des êtres occupationnels
2. La perspective occupationnelle vient compléter les visions des autres disciplines
3. La relation entre l’occupation et la santé est centrale
4. L’occupation doit être regardée dans son contexte.

Question 4

Quels sont les 3 grands thèmes de recherche dans la science de l’occupation?

Answer 4

1. Forme des occupations
2. Sens des occupations
3. Fonction des occupations

Question 5

Quels sont des exemples de défis occupationnels?

Answer 5

-Transition occupationnelle
-Privation occupationnelle

Question 6

Qu’est-ce que la privation occupationnelle?

Answer 6

Empêchement prolongé vécu par une personne de s’engager dans des occupations, en raison de facteurs en dehors de son contrôle de nature sociale, économique, politique, environnementale, géographique ou interpersonnelle

Question 7

Qu’est-ce que l’ennui?

Answer 7

L’expérience (désagréable) d’être désengagé du monde et coincé dans un présent insatisfaisant qui ne finit plus, d’avoir des désirs d’engagement dans des activités satisfaisantes qui ne sont pas comblés

Question 8

Nommer 4 conséquences négatives de l’ennui.

Answer 8

1. Problèmes de santé comme l’obésité
2. Comportements comme agression, recherche d’attention, impulsivité, jeu compulsif, abus substances
3. Problèmes de sommeil
4. Au travail: faible moral, dépression, engagement dans des activités non autorisées et erreurs

Question 9

Nommer 3 conséquences positives de l’ennui.

Answer 9

1. Signal que nous ne faisons pas quelque chose en lien avec nos intérêts, nos désirs
2. Motive à rechercher des nouvelles expériences ou des expériences affectivement différentes de l’expérience induisant l’ennui
3. Peut stimuler la créativité

Question 10

Quels sont les 4 défis occupationnels liés à la justice occupationnelle?

Answer 10

1. Privation occupationnelle
2. Aliénation occupationnelle
3. Marginalisation
4. Déséquilibre occupationnel

Question 11

Qu’est-ce que la privation occupationnelle chez la participation des aînés?

Answer 11

Plusieurs obstacles réduisent l’accès à des occupations comme la peur de chuter, les $, le transport, local/endroit, manque d’informations qui est plus difficile à obtenir sans ordinateur

Question 12

Qu’est-ce que l’aliénation occupationnelle chez la participation des aînés?

Answer 12

Pression sociale de faire certaines occupations non liées aux intérêts de la personne (ex.: activités productives, jogging) – participation forcée

Question 13

Qu’est-ce que la marginalisation occupationnelle chez la participation des aînés?

Answer 13

Surtout en raison d’exclusions réelles ou ressenties en lien avec l’usage d’aides à la vie quotidienne comme l’usage de marchettes ou de déambulateurs à certains endroits ou isolement en raison de préjugés surtout ceux qui vivent en RPA.

Question 14

Qu’est-ce que le déséquilibre occupationnel chez la participation des aînés?

Answer 14

Quand une personne doit surinvestir le rôle de proche-aidant.e par manque de ressources extérieures

Question 15

Quel est le lien entre la justice occupationnelle et la promotion de la santé? (4)

Answer 15

1. Prévenir la privation occupationnelle par un scan environnemental des ressources, programmes et instruments disponibles pour assurer une participation sociale équitable entre les communautés d’un territoire.
2. Prévenir l’aliénation par la reconnaissance de la diversité et la personnalisation (attention au «one size fits all»)
3. Prévenir la marginalisation en dénonçant l’âgisme positif ou négatif et des «normes sociales» de performance d’un vieillissement réussi qui creuse les inégalités
4. Prévenir le déséquilibre en faisant de la participation sociale un droit humain

Question 16

Quel est le slogan du modèle Vivez bien votre vie?

Answer 16

Ce que vous faites au quotidien compte

Question 17

Qu’est-ce que le Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 17

Les dimensions de l’expérience influence l’utilisation du temps et vice-versa, ce qui a un impact sur la santé et le bien-être . Tout cela est influencé par les facteurs influençant l’utilisation du temps

Question 18

Vrai ou faux?
Les activités sont des opportunités d’expérience.

Answer 18

VRAI
Les expériences influencent la trajectoire de l’engagement occupationnel car nos habitudes et les contextes ancrent nos anticipations et nos actions futures.

Question 19

Quels sont 5/10 des messages clés du modèle Vivez bien votre vie?

Answer 19

1. Ce que vous faites au quotidien a des répercussions importantes sur votre santé et votre bien-être.
2. Nous avons besoin d’une large variété d’activités pour soutenir la santé.
3. Nous devons considérer comment nous nous engageons dans les activités quotidiennes.
4. Il y a plusieurs résultantes importantes à prendre en compte quand on parle de modes de vie sains.
5. Des forces personnelles et sociales influencent les expériences.
6. Pas de prescription d’activités ou de quantité de temps
7. Pas de classification occidentale classique: AVQ, AVD, loisirs, travail
8. L’occupation peut être un élément protecteur de la santé et du bien-être
9. L’occupation peut être facteur de risque à la santé et à un bien-être diminué
10. L’accent est mis sur le soutien de la personne dans sa réappropriation de son pouvoir d’agir (empowerment), dans la poursuite de ses buts personnels, dans sa quête de sens et dans l’amélioration de l’usage de son temps et de sa qualité de vie

Question 20

Quels sont les 3 messages clés en tant qu’ergo du Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 20

1. Les ergothérapeutes peuvent aider des personnes qui vivent actuellement ou sont à risque de vivre des interruptions/perturbations occupationnelles.
2. Comme ergothérapeutes, nous pouvons aider des personnes à risque de perturbations dans leurs occupations
3. Ergothérapie = expertise sur l’activité au-delà du rendement; valorisation du sens/activité signifiante, au-delà de l’indépendance fonctionnelle

Question 21

À quels niveaux pouvons-nous appliquer les Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 21

-Clients individuels ou petits groupes
-Communauté
-Populationnel

Question 22

Quels sont les 8 éléments de la dimension de l’expérience et santé du Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 22

1. Activer son corps, sens, esprit
2. Attachement émotionnel, intimité, affiliation et sentiment de réciprocité, d’appartenance dans un groupe social
3. Contribuer à la société ($, temps, information)
4. Prendre soin de soi (de ses besoins)
5. Développer et exprimer son identité personnelle
6. Développer ses capacités et son potentiel
7. Construire sa prospérité
8. Vivre du plaisir et de la joie

Question 23

Qu’est-ce que le désengagement occupationnel?

Answer 23

Manque d’investissement, indifférence, détachement émotionnel envers ses occupations

Question 24

Qu’est-ce que l’engagement occupationnel?

Answer 24

Sentiment de participer, de choisir, de trouver un sens positif et de s’impliquer tout au long de la réalisation d’une activité ou d’une occupation

Question 25

Qu’est-ce que le sur-engagement occupationnel?

Answer 25

Être sur occupé : un environnement qui est trop stimulant, trop intrusif , trop d’opportunités , surcharge;
Passer plus de temps que souhaité , en faire plus que requis

Question 26

Comment avoir un bon usage du temps et un équilibre occupationnel?

Answer 26

-Perception d’avoir la bonne quantité d’occupations et le bon degré de variation dans les occupations
-Usage du temps objectif ET subjectif
-Congruence entre le temps réel dans les activités p/r au temps désiré
-Temps passé dans les activités qui répond aux besoins en santé, relations, défi, identité de façon également satisfaisante

Question 27

Qu’est-ce que l’EMAS? Général et spécifiquement

Answer 27

Général:
Questionnaire sur l’Engagement dans les Activités Signifiantes
Spécifiquement:
Évaluer la perception du degré d’engagement qu’une personne donne à l’ensemble de ses activités quotidiennes.

Question 28

Quels sont les 3 effets de l’engagement dans des activités?

Answer 28

1. Essentiel à la santé et une qualité de vie raisonnable
2. Contribue à la construction de l’identité
3. Pas simplement faire un certain nombre d’activités qui prédit la qualité de vie mais si elles permettent d’augmenter le sentiment d’efficacité personnelle et l’estime de soi et si elles font vivre une expérience optimale/flow

Question 29

Qu’est-ce qu’évalue l’EMAS en lien avec le Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 29

-Évalue certains concepts de l’utilisation du temps et l’horaire de vie (Sens, Équilibre, Choix/Contrôle)
-Évalue certaines dimensions de l’expérience

Question 30

Quels sont les ingrédients contributeurs au sentiment d’équilibre ou non?

Answer 30

1. Compléter ses tâches
2. Réconcilier demandes et ressources (temps, énergie, attention)
3. Avoir des opportunités égales dans le couple d’activités dans la maison et à l’extérieur
4. Participer à une variété d’occupations pour répondre à différents besoins, utiliser son énergie de façon variée, avoir divers degrés de défis

Question 31

Qu’est-ce que l’OBQ-11? Général et spécifiquement

Answer 31

Général:
Questionnaire de l’équilibre de vie
Spécifique:
Évalue l’équilibre occupationnel, se définissant par l’équilibre qu’un individu maintient entre les diverses activités du quotidien. Cet outil met en lumière la satisfaction d’un individu quant à la quantité et la variété de ses occupations. 13 éléments sont évalués avec une échelle ordinale.

Question 32

Qu’est-ce qu’évalue l’OBQ-11 en lien avec le Modèle Vivez bien vote vie?

Answer 32

-Évalue certains concepts de l’utilisation du temps et l’horaire de vie (Sens, Équilibre, Choix/Contrôle)
-Évalue certaines dimensions de l’expérience

Question 33

Qu’est-ce qu’un choix selon le Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 33

Choix et contrôle sur ses activités sont liées à l’efficacité personnelle, l’estime de soi, la motivation à participer et l’autonomisation (empowerment)

Question 34

Quel est un impact d’avoir la perception de ne pas avoir assez de choix en lien avec le Modèle Vivez bien votre vie?

Answer 34

Chez les adultes en emploi, quand il y a la perception de manquer de choix et de contrôle + demandes/exigences élevées → épuisement professionnel, dépression, anxiété, faible estime de soi, usage de substance, maladies coronariennes

Question 35

Quels sont les 4 sens de l’occupation?

Answer 35

1. Procurer sentiment d’accomplissement
2. Façonner l’identité personnelle et socioculturelle
3. Permettre de se ressourcer
4. Permettre la connexion sociale, culturelle et intergénérationnelle

Question 36

Qu’est-ce que l’OVAL-9 (occupational value)?

Answer 36

Évalue la perception du type d’engagement dans une occupation et la satisfaction (pas certaine de cette réponse, à voir)

Question 37

Qu’est-ce qu’une routine?

Answer 37

Séries de comportements ou formes d’usage du temps régulières, répétitives, prévisibles, incluant les habitudes et les rituels et les rythmes de la vie

Question 38

Quel est l’impact de ne pas avoir de structure ou d’être envahi par des comportements répétitifs excessifs ?

Answer 38

Cela n’est pas adapté, donc peu propice à contribuer à la santé et au bien-être

Question 39

À quoi sont associés les habitudes comme : s’asseoir à la même place dans une salle de réunion, passer par les mêmes rues, faire la même action de façon répétitive , etc.?

Answer 39

Associées à des sentiments de confort, confiance, sécurité et contrôle chez des adultes de la population générale

Question 40

Quel est l’impact de la routine sur les fonctions cognitives et et l’énergie?

Answer 40

Conservation de l’attention et énergie pour mettre ensuite sur des pensées ou actions qui sont urgentes, imprévues, prioritaires ou importantes

Question 41

Qu’est-ce que le guide réflexif bref?

Answer 41

Développé pour une clientèle avec un trouble de l’humeur. Outil basé sur les concepts du modèle VBVV pour promouvoir l’occupation dans une perspective de santé et de bien-être.

Question 42

Quel est l’objectif du guide réflexif bref?

Answer 42

D’engager le patient dans une discussion sur ses habitudes et ses activités dans la vie de tous les jours. Facilite l’introspection et la discussion sur les composantes importantes reliées aux activités.