cours 3 - Le soi Flashcards

1
Q

Qu’est ce que le soi ?

A

Ensemble des croyances qu’une personne entretient à propos d’elle même (croyance en un système de croyances).

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2
Q

Qui suis-je : je suis le père de la psychologie américaine et j’ai effectué des études sur le soi.

A

W. James

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3
Q

Quelles sont, les trois caractéristiques du soi ?

A
  • soi physique (choses matérielles, corps et possessions)
  • soi sociale (rôles, relations choisies/imposées)
  • soi spirituel (croyances/pensés)
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4
Q

Quelles sont les trois dimensions du soi (trois aspects fonctionnels) ?

A
  • le concept du soi (= qui je suis, comment l’idée de mon soi est construite)
  • l’estime de soi (=comment je m’évalue, idée que l’on a de son concept de soi)
  • Le comportement et le soi (comment j’agit selon l’idée que j’ai de mon soi)
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5
Q

À partir de quels éléments se construit notre soi ?

A
  • introspection (conscience réflexive)
  • observation du comportement des autres envers soi
  • observation de notre propre comportement
  • comparaisons avec les personnes qui nous ressemblent dans l’environnement
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6
Q

Qu’est ce que la conscience réflexive ?

A

capacité propre à l’humain de réfléchir sur soi-même et de s’interroger sur ses propres capacités de réflexion (soit l’observation de nos pensées/sentiments).

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7
Q

Comment peuvent être les informations des autres à notre endroit et comment cela-nous impacte-t-il ?

A
  • sélectionnées (effet direct sur le soi, souvent très fréquent chez les individus ayant une faible estime de soi)
  • interprétées (plus commun, on tri selon notre évaluation de la pertinence des informations)
  • déformées ou “bloquées” (rejeter entièrement les informations venant des actions des autres)
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8
Q

Un individu excentrique présenterait quelle forme d’interprétation des réactions des autres à son endroit ?

A

Déformations/blocages, car l’excentrique n’est que très peu influencé par l’opinion des autres.

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9
Q

Qui a émis la théorie de la perception de soi ?
En quoi consiste cette théorie ?

A

Bem
Théorie selon laquelle nous déduisons certains de nos traits de personnalité, de nos attitudes et de nos motivations de l’observation de notre propre comportement.
= “conscience sociale de nous même”

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10
Q

De quelle théorie s’agit-il : C’est une théorie très importante en psychologie sociale émise par Festinger.

A

La théorie de la comparaison sociale

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11
Q

Que nous dit la théorie de la comparaison sociale ?

A

En l’absence de normes objectives définies nous déterminons et évaluons nos habiletés et nos caractéristiques personnelles en nous comparant aux autres.

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12
Q

Lorsqu’au contraire, il y a présence de normes objectives, quelle théorie s’applique alors ?

A

La théorie de Trope, 1983

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13
Q

Quels sont les postulats de la théorie de la comparaison sociale ?

A
  • l’individu a besoin d’évaluer adéquatement ses habiletés et ses attitudes
  • en l’absence de critères physiques, l’individu s’évalue en se comparant aux autres
  • l’individu préfère se comparer à des personnes qui lui ressemblent
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14
Q

Qu’est ce qu’un schéma de soi ?

A

généralisation cognitive qui permet d’interpréter, de transformer, au besoin, et d’intégrer les messages de l’environnement qui sont reliés au soi (réseau de représentation de nous même).

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15
Q

Vrai ou Faux : les schémas de soi ont une certaine hiérarchie.

A

Vrai : certains éléments sont plus/moins éloignées selon l’importance qu’on leur accorde dans notre conception du soi (en théorie).

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16
Q

Vrai ou Faux : les hommes ont plus besoin d’un concept de soi stable que les femmes.

A

Faux : tous les individus ont besoin d’un concept de soi stable pour assurer leur santé mentale.

17
Q

Pour conserver une image de soi stable, l’individu à tendance à …

A
  • réinterpréter le passé selon ses croyances et valeurs actuelles
  • réinterpréter les actions des autres à notre endroit
18
Q

Dans quel mesure est-il difficile de changer notre concept de soi ?

A

Notre système est particulièrement résistant au changement = permet d’assurer le bon fonctionnement physique et surtout psychique de l’individu.

19
Q

Vrai ou Faux : le besoin d’un concept de soi stable peut entre autre favoriser les individus ayant une faible estime de soi.

A

Faux : Souvent, les individus ayant une faible estime de soi vont s’entourer de personnes qui renforce l’image qu’il ont d’eux mêmes (négative). = effet encore plus néfaste pour l’estime.

20
Q

Lorsqu’on sait qu’on est vu par les autres et qu’on modifie notre comportement en conséquence, s’agit-il de notre conscience de soi privée ou publique ? Comment est vécu cette conscience ?

A

Conscience de soi publique, vécue généralement comme limitante.

21
Q

Qu’est ce que la conscience de soi privée ?

A

Il s’agit du soi en contact avec les éléments internes de la personne qui ne sont pas accessibles aux autres (nos attitudes, émotions, pensées, motivations,…)

22
Q

À quel autres concept psychologique peut on comparer la conscience de soi privée et publique ? Pourquoi ?

A

Le concept du soi perçue et du soi idéale chez Rogers. Plus l’écart entre les deux est grand, plus l’individu sera en conflit entre ce qu’il est et son expérience.

23
Q

Quelle variance a-t-on effectué de l’expérience de Milgram qui nous a permis d’observer les différents comportement selon si l’individu est plutôt dans un état de conscience de soi publique vs privée ?

A
  • placer une caméra visible lorsque l’individu effectue les tâches demandées : augmente le niveau de conscience de soi publique (modification du comportement)
  • placer un miroir dans la salle : augmente le niveau de prise de conscience de soi et donc de conscience de soi publique (l’individu se voit comme les autres le verraient)
24
Q

Vrai ou Faux : Les gens présentent de plus hauts niveaux de satisfaction lorsqu’ils n’ont pas à faire de choix et qu’ils obéissent à des ordres.

A

Faux : l’individu est plus satisfait lorsqu’il a l’impression d’avoir fait un choix car cela lui procure un sentiment de compétence et d’autonomie.

25
compléter la phrase : la ... est très importante puisqu'elle permet de guider notre comportement en accord avec nos attitudes et valeurs et elle amplifie les émotions que l'on ressent par rapport à notre comportement.
conscience privée
26
Qu'est ce que l'estime de soi ?
évaluation qu'une personne fait de ses propres caractéristiques
27
L'estime de soi correspond-t-elle simplement à la différence entre le soi privé et le soi public ?
Non il s'agit d'un concept plus complexe mais les deux sont liés ++ à la santé mentale d'un individu.
28
Qu'est ce qu'on appelle l'augmentation de soi ? Comment se manifeste-t-elle ?
tendance à se voir plus positivement que ne le justifie la réalité. Se manifeste notamment par des évaluations exagérément positives de nos aptitudes, une illusion de contrôle sur le cours des évènements et un optimisme excessif face à notre propre avenir.
29
L'augmentation de soi est-elle une bonne chose ? justifier.
Nécessaire pour maintenir une estime de soi élevée et une bonne santé mentale. Nous protège de la dépression même si pas objectivement correct.
30
Quel serait l'inverse de l'augmentation de soi et qui a définit un concept à ce sujet ?
Beck (psychologie cognitive) et la triade dépressive : croyances négatives à propos de soi, les autres et l'avenir.
31
Quels sont les biais qui sauvent l'estime de soi ?
- biais égocentrique (exagérer sa part dans l'exécution d'activités collectives) - effet projecteur (exagérer l'attention que les autres nous portent) - biais de fausse unicité (considérer comme exceptionnels ses attributs positifs) - biais de faux consensus (considérer ses attributs négatifs comme plus répandus qu'ils le sont en réalité) - biais de complaisance (attribuer ses succès à des dispositions internes et échecs à circonstances externes) - Handicap intentionnel (expliquer à l'avance un échec possible en faisant appel à des circonstances exceptionnelles plutôt qu'à des caractéristiques personnelles)
32
Que se passe-t-il lorsqu'un bon élève qui n'a jamais eu d'échec scolaire de sa vie a ses premiers échecs plus tard lorsqu'il arrive à l'université ?
L'individu ne s'est pas préparé à l'échec, cela peut donc avoir un effet dévastateur.
33
Qu'est ce que la paresse sociale ?
Idée selon laquelle les individus font généralement moins d'efforts lorsqu'il sont en groupe que lorsqu'ils sont tout seuls.
34
Qu'est ce que la théorie de besoin de succès ?
Théorie de Mac Lennon liée à l'homéostasie comportementale. Nous cherchons à éviter l'échec tout en optimisant le succès. Nous seront donc plus facilement tournés vers des tâches de difficultés moyenne pour maximiser nos chances de succès d'accomplir une tâche de plus grande valeur (pas tous les succès ont la même valeur).
35
Qu'est ce qu'une comparaison ascendante ?
se comparer à des gens que l'on juge supérieurs à soi.
36
Qu'est ce qu'une comparaison descendante ?
se comparer à des gens que l'on juge inférieurs à soi (rabaisser les autres pour se sentir meilleur).
37
Qu'arrive-t-il si l'écart entre notre perception de nous même et celle de ceux avec lesquels on se compare est raisonnable/réaliste ?
+motivant et stimulant
38
Qu'est ce que le sentiment d'efficacité personnelle ?
niveau de confiance dans la capacité de réussir qu'une personne ressent avant d'entreprendre une tâche.
39
Vrai ou Faux : le comportement d'altruisme dépend du sentiment d'efficacité personnelle.
Vrai : les gens vont avoir plus tendance à aider quelqu'un s'ils croient pouvoir avoir un impact.