Cours 3

Question 1

Quelle est la définition d’un quasi-besoin ? Donner un exemple

Answer 1

Besoin basé sur une intention ou un objectif et non sur un déficit de nature biologique essentielle.

 Non nécessaire à la survie

Exemple : commander un dessert alors qu’on a plus faim => quasi-besoin, car la faim est comblée

Question 2

Qu’est-ce que le continuum de l’autodétermination ?

Answer 2

Degré de motivation déterminé par la quantité d’autonomie

Organisation sur un continuum

Autodéterminé = niveau de contrôle
Plus de motivation autonome = + autodéterminé

Question 3

Qu’est-ce que l’amotivation ?

Answer 3

État d’apathie motivationnelle
Prédicteur d’un mauvais fonctionnement

Question 4

Quels sont les 4 aspects de l’amotivation ?

Answer 4

• Croyance d’inaptitude : « Je n’ai pas ce qu’il faut pour réussir »
• Croyance sur l’effort : « Je n’ai pas d’énergie »
• Peu de valeur à la tâche/valeur subjective : « Cette tâche n’a pas d’intérêt »
• Tâche peu attrayante/attrait : « Cette tâche est plate »

Question 5

Qu’est-ce que la motivation extrinsèque ?

Answer 5

Une raison créée par l’environnement pour s’engager dans une action ou une activité.

 Sentiment d’obligation, car impliquent des incitations et/ou des conséquences

Question 6

Type de motivation
Qui suis-je ?
Le comportement dépend de récompenses matérielles ou de sanctions

Answer 6

Régulation externe

Question 7

Type de motivation
Qui suis-je ?

Semblant d’ intériorisation de contraintes qui étaient portées par d’autres personnes.
Motivation par culpabilité ou parce qu’il y a des conséquences attachées.
Basée sur la perception et pression des autres.
Début d’intériorisation, mais incomplet et non autodéterminé

Answer 7

Régulation introjectée

Question 8

Type de motivation
Qui suis-je ?

Intériorisation des aspects volontaires de ce qui est porté par d’autres personnes. Presque autodéterminé, plus sentiment de choix. Ce qui est meilleur pour nos intérêts.

Answer 8

Régulation identifiée

Question 9

Quel est le type de motivation ?
 L’élève fait du bénévolat, car ce sera bon pour son CV

Answer 9

Régulation identifiée

Question 10

Type de motivation
Qui suis-je ?

Régulation la plus autodéterminée. Appropriation des valeurs et comportements pour soi-même. Fait partie des valeurs

Answer 10

Régulation intégrée

Question 11

Quel est le type de motivation ?
 Je recycle, parce que je suis écologique.

Answer 11

Régulation intégrée

Question 12

Quel est le type de motivation ?
 Un étudiant se sent coupable de ne pas aller en cours

Answer 12

Régulation introjectée

Question 13

Quel est le type de motivation ?
 Aller en récupération, car l’enseignant oblige

Answer 13

Régulation externe

Question 14

Qu’est-ce que l’intériorisation ?

Answer 14

Endosser, accepter et se plier aux normes, valeurs et façon de faire du monde.
 à partir d’agents de socialisation

Question 15

Vers quoi mène l’intériorisation ?

Answer 15

Processus vers motivation intrinsèque

Question 16

Quel est l’effet de la COVID sur l’intégration ?

Answer 16

Règles deviennent introjectées => sortent de la motivation intrinsèque

Dans les pays contrôlants, les gens cherchent à acquérir plus d’autonomie en défiant les mesures sanitaires.

Question 17

Quels sont les 2 genres de valeurs/objectifs ?

Answer 17

*Intrinsèques : plus grande propension à satisfaire les besoins psychologiques.

• Extrinsèques : dépendent des réactions des autres. Ils sont poursuivis pour l’approbation des autres ou pour récompenses.

Question 18

Quelle est la conclusion de l’étude sur la vitalité ?

Answer 18

plus on investit dans de valeurs intrinsèques => + vitalité et bien-être

Question 19

Qu’est-ce qu’une incitation ?

Answer 19

Un événement environnemental qui attire ou repousse une personne vers ou loin d’un plan d’action.

Question 20

Qui suis-je ?
Ajout d’un stimulus agréable

Answer 20

Renforcement positif

Question 21

Qui suis-je ?
Retrait d’un stimulus désagréable

Answer 21

Renforcement négatif

Question 22

Qui suis-je ?
Ajout d’un stimulus désagréable

Answer 22

Punition positive

Question 23

Qui suis-je ?
retrait d’un stimulus agréable

Answer 23

Punition négative

Question 24

Qu’est-ce qu’une récompense ?

Answer 24

tout cadeau d’une personne à une autre en échange d’un service ou d’une réalisation. N’est pas un renforçateur, car on ne sait pas l’effet sur la personne.

Question 25

Renforcement et punition :
Que veut dire positif vs négatif ?

Answer 25

positif: ajout de quelque chose

négatif: retrait de quelque chose

Question 26

Différence utilité renforcement vs puniton ?

Answer 26

Renforcement : pour augmenter probabilité du comportement désiré

Punition: pour diminuer probabilité du comportement non désiré

Question 27

Qu’est-ce qu’inclut la conséquence ?

Answer 27

renforcement et punition

Question 28

Quelles sont les conclusions sur l’étude de l’enfant et de l’appareil ?

Answer 28

 Les renforçateurs varient dans leur qualité : argent tout de suite > éloges

 Caractère immédiat est important pour déterminer efficacité

 Ce qui est efficace à un moment, peut être inefficace à un autre

Question 29

La récompense fonctionne-t-elle ?
Expliquez

Answer 29

 Fonctionnent de manière potentiel

 Activent système comportemental

 Biologiquement, génère une motivation

 Fonctionne bien quand elle est inattendue, doit avoir un caractère aléatoire => attrayante, excitante.

Question 30

Quels sont les effets secondaires des punitions ? REM

Answer 30

Relation ébranlée : entre la personne qui donne la punition et celle qui la reçoit

Émotions négatives : pleurs, cris, peur …

Modelage négatif : de comment réguler les comportements indésirables

Question 31

Les punitions fonctionnent-elles ?

Answer 31

Non, les recherches démontrent que la punition est une stratégie de motivation inefficace.

Question 32

Quelles sont les autres stratégies que la punition ?

Answer 32

Amener l’enfant à comprendre l’impact du geste

Utiliser la discipline inductive

Clarifier que c’est l’enfant qui est la cause du méfait

Retour au calme, isolation

Expliquer à l’enfant pourquoi il ne faut pas faire ce geste

Essayer de mettre des mots sur ce qui s’est passé

Question 33

Quels sont les 4 bénéfices de la motivation intrinsèque ?

Answer 33

Créativité : plus les gens éprouvent de l’intérêt, du plaisir, de la satisfaction et du défi dans le travail lui-même, plus ils sont créatifs.

Apprentissages : pensées flexibles, traitement actif de l’info, apprentissage conceptuel.

Fonctionnement optimal : une plus grande réalisation de soi, plus grande vitalité subjective, moins d’anxiété/dépression, meilleure ES.

Engagement : plus la motivation intrinsèque est élevée, plus l’engagement dans la tâche sera important.

Question 34

Qu’est-ce que le cout caché de la récompense ?

Answer 34

Met accent sur la récompense

 Diminution autonomie (devient dépendant d’une récompense)

Question 35

Comment peut-on favoriser la lecture des enfants ?

Answer 35

Donner choix de lecture plutôt que d’obliger un livre en particulier

Question 36

Quelles sont les trois propositions de la théorie de l’évaluation cognitive ?

Answer 36

Autonomie, contrôle, épanouissement

Question 37

Quels sont les 3 aspects nécessaires aux compliments ?

Answer 37

Contingent : l’éloge doit intervenir juste après le comportement que l’on veut renforcer.

Spécifique : spécifier pour quel comportement on félicite, être précis.

Crédible : sincère, varié, authentique, personnalisé

Question 38

Quelles sont les 5 variables qui mènent vers la motivation intrinsèque du sport ?

Answer 38

1. Plaisir du sport, tendance naturelle => prédicteur de la continuité et de l’engagement à long terme
2. Apport du sport/autres alternatives : rencontrer amis, perte de poids, sentiment de compétence …
3. Investissement personnel dans le sport : énergie, temps, argent => plus de ressources investies influencent motivation.
4. Attentes sociales : forme de pression (parents, amis…)
5. Occasion de s’impliquer : moments avec groupe d’amis, dépassent les moments durant lesquels on fait le sport => sollicitent motivation

Question 39

Quels sont les dangers possibles de la compétition ?

Answer 39

 Moins centré sur la tâche et la collaboration

 Moins de plaisir

 Moins de motivation intrinsèque, car pression de gagner `
 Semblable à la récompense => ++ risque de diminution motivation intrinsèque

 Effet néfaste sur la motivation lorsque l’environnement est ++ contrôlant

Question 40

Quelles sont les différentes façons de motiver les autres ?

Answer 40

 Utilisation de la logique : utiliser son raisonnement/de bonnes explications pour comprendre l’intérêt d’une activité et justifier un engagement volontaire, se réguler, travailler sa motivation en lien avec ses objectifs, se convaincre

 Apprentissage : rendre tâche plus intéressante, développer qualité de l’intérêt, rendre stimulant, décontextualiser la matière de manière à susciter la créativité

 Développer l’intérêt : capter l’intérêt situationnel d’une personne, puis de maintenir ccet intérêt initial au fil du temps en développant un intérêt individuel pour l’activité

 Susciter la coopération : créer des occasions d’atteindre des objectifs communs ou par modelage. Mettre en scène de la coopération (dépendre les uns des autres vers un même objectif) => diminution pression de réussite, moins de contingence vécue

 Créer des occasions de soutenir l’autonomie: mettre en place des interventions qui tiennent compte des perspectives et besoins