Cours 2 - Psychologie du contrôle Flashcards

1
Q

Contrôle

Définition de contrôle:

A

Croyances sur l’efficacité de soi dans la réalisation d’effets souhaités et prévention résultats indésirables

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2
Q

Contrôle

Croyance que l’environnement est ____ & ____.

A

Structuré & réactif

croire que l’env répond selon effets souhaités

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3
Q

Locus contrôle (Rotter)

Nommer 3 éléments théorie Rotter:

A
  1. Renforcement = prob apparition cpt
  2. Situation psychologique = vécue & interprétée
  3. Exception = croyances cpt reproduise après moment spécifique
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4
Q

Locus contrôle (Rotter)

Selon quoi l’exception varie?

A

Nature situation & caractéristiques personnelles

pas tous mm tolérance incertitude

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5
Q

Locus contrôle (Rotter)

Nommer deux types profil unidimensionnel:

A
  1. LOC externe = aucun lien entre cpt - renforcement
    * renforcement pas influence sur exception
  2. LOC interne = lien entre cpt - renforcement
    * renforcement influence exception

Dispositionnel

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6
Q

Locus controle multidimensionnel (Levenson)

Nommer facteurs échelles Levenson:

A
  1. Internalité
  2. Externalité associée à autrui
  3. Externalité associée hasard

Différence uni & multi –>externalité séparé en deux

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7
Q

Recherche & locus multidimensionnel:

Conclusion étude sur locus & cancer:

A
  • Croyances en santé = attributions causales et contrôle
  • Mélange entre attributions internes & externes = + adaptatif
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8
Q

Recherche & locus

Quel style attribution est plus adapté pour patient?

A

Mélange selon stade maladie
* Interne = évolution propre actions
* Externe = évolution autres/hasard

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9
Q

Attributions causales (Weiner)

Nommer 3 dimensions attribution causale:

A
  1. Locus = externe ou interne
  2. Stabilité = variation selon temps ou situation = influence cpt futur
  3. Contrôlabilité = impression contrôle sur causes à l’origine de la situation

Donner explications sur cpt soi/autres/situation

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10
Q

Impuissance apprise (Seligman)

Définition impuissance acquise:

A

Expérience de détresse et apathie (chez animaux soumis à chocs électriques incontrolables)

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11
Q

Impuissance acquise (Seligman)

Quel cpt est précurseur de la dépression?

A

Impuissance acquise = ct abandon

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12
Q

Style attributionnel (Peterson & Seligman)

Nommer style attributionnel:

A
  1. Style pessimiste
    * Échec = interne, stable, global
    * Réussite = externe, instable, spécifique
  2. Style optimiste
    * Échec = externe, instable, spécifique
    * Réussite = interne, stable, global
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13
Q

Contrôle perçu (Skinner)

Définition contrôle perçu:

A

Interaction entre individu (LOC) et environnement

processus évaluatif, spécifique, transitoire

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14
Q

Contrôle perçu

Vrai ou faux?
Le contrôle perçu est dispositionnel.

A

Faux –> ensemble flexible

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15
Q

Contrôle perçu (Skinner)

Nommer 4 dimensions contrôle:

A
  1. Contrôle personnel (auto-eff)
  2. Contrôle par autres favorables (soutien social)
  3. Contrôle par autres défavorable (opposé attentes)
  4. Contrôle par facteurs extérieur incontrôlable (hasard)
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16
Q

Désir controle

Définition désir de contrôle:

A

Degré de motivation à contrôler l’environnement

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17
Q

Désir de contrôle

Le désir de controle est dispositionnel?

A

Dispositionnel, stable

peut être spécifique

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18
Q

Désir de contrôle

Lien entre LOC et attribution causale:

A
  • Faible désir = externe
  • Fort désir = interne
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19
Q

Auto-efficacité

Définition sentiment efficacité personnelle:

A

Jugement sur aptitude de l’individu à s’organiser et exécuter performances

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20
Q

Auto-efficacité

Déterminants du sentiment efficacité personnelle:

A
  • Éveil émotionnel = situation ressentir émotion positive
  • Performance personnelle antérieure
  • Expérience vicariante
  • Persuasion sociale & verbale
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21
Q

Illusion controle

Nommer moyens de contrôle:

A
  1. Contrôle comportemental (ex: tech respi)
  2. Contrôle cognitif (donner infos)
  3. Contrôle décisionnel (choix)
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22
Q

Illusion contrôle

Éléments illusion contrôle:

A
  • Fort désir controle
  • Assocition habileté & chance
  • Moyen efficace faire comme si tt évènement sont contrôlables
  • Moyen éviter conséquences négatives
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23
Q

Illusion controle

Définition illusion controle:

A

Croyance en contrôle effectif dans situation ou il n’y en a pas

ex: lancer plus fort les dés

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24
Q

Illusion de justice

Définition illusion justice:

A

Besoin de croire que le monde est juste et gens obtiennent ce qu’ils méritent

ex: dévaluation victime & justice soi-mm

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25
Q

Conséquence incontrolabilité

Nommer 3 dimensions conséquences de l’incontrolabilité:

A
  • Motivationnel = aucune motivation à contrôler situation
  • Cognitif = incapable établir lien actions-résultats
  • Émotionnel = état dépressif (impuissance acquise)
26
Q

Conséquences incontrolabilité

Ex conséquences incontrôlables:

A
  • Baisse performance
  • Augmentation anxiété, état dépressif
  • Diminution estime soi
  • Augmentation sensibilité douleur
27
Q

Conséquence incontrolabilité

Effets conséquences plus fort quand?

A

Facteurs internes, stable, globaux

28
Q

Analyse variance (Kelly)

Élément théorie analyse variance:

A
  1. Distinctivité du stimulus = cause cpt/émotion spécifique stimulus?
  2. Consensus = cpt/émotion appartient à personnalité?
  3. Consistance = cause cpt/émotion sécifique situation?
29
Q

Contrôle comportement

Nommer 2 erreur contrôle cpt:

A
  1. Erreur fondamentale attribution = tendance expliquer cpt par explication dispositionnelles
  2. Norme internalité = valorisation sociale des explication par cause interne
30
Q

Contrôle & développement

C’est quoi la découverte agentivité & relation causale?

A

Test exploratoire de bb pour dev perception de soi comme agent de ses actions

lien cpt-évènement

31
Q

Contrôle & développement

Rôle de la famille:

A

Dev sentiment précoce compétence sociale et cognitive

32
Q

Contrôle & dev

Déterminants confiance en soi et capacité réussite:

A
  • Façon enfant trouve place famille
  • Régulation parentale souple ou rigide
  • Autonomie parentale
  • Héritage culturel croyances contrôle
  • Classe sociale, système éducatif, QI
33
Q

Controle & dev

Rôle pairs et école:

A
  • Apprentissages sociaux par similarité âge/expérience
  • Sentiment efficacité scolaire
  • Trajectoire réussite scolaire (aussi par inégalité)
34
Q

Contrôle & dev

Lien entre réussite scolaire et internalité:

A

Réussite positivement liée à internalité

35
Q

Sentiment controle & santé mentale

Sentiment efficacité sociale est lié ____ avec anxiété sociale

A

Négativement

haut sentiment controle = protection sx anxiété sociale

36
Q

Sentiment controle & santé mentale

Résultats études:

A
  • Sentiment efficacité personnelle ↓ effet négatif expérience à enfance
  • Auto-efficacité = médiateur entre négligence émotionnelle & santé mentale/phys
  • Auto-efficacité = médiateur entre abus sexuels et santé mentale/phys
  • Relation auto-efficacité & résilience significative
37
Q

Contrôle et personne âgée

Ex pertes et gains de contrôle:

A
  • Perte = psychomoteur, cognitif, raisonnement, attention, autonomie, utilité
  • Gain = gestion temps, indépendance, loisir, responsabilisation action sociale, rôle aide
38
Q

Personne âgée

Résultats étude plante & visite

A

Plante: ↑ état psychologique
Visite: choix et prevenue = ↑santé, b-e, activité

39
Q

Contrôle & institution

Conséquences placement institution:

A

Privation contrôle
* révolte + cpt violent
* résignation

40
Q

Contrôle & personne âgée

Déterminant contrôle chez p-a:

A
  • Auto-efficacité = renforcement obligatoire
  • Importance activité = représentation interne sur fréquence
  • Activité & état conscience = prendre conscience
  • Activité & démobilisation = obligation agir
41
Q

Contrôle et santé

Éléments influence contrôle & intention d’adapter des cpt sains:

A
  1. Perception risques
  2. Attentes résultats
  3. Sentiment auto-efficacité
42
Q

Contrôle et comportements sains

C’est quoi la théorie du comportement planifié?

A

Contrôle perçu comme déterminant dans prévention médicale
* sentiment contrôle perçu = ↑ cpt proactif

ex: fumer

42
Q

Contrôle et comportements sains

Une baisse d’auto-efficacité prédit quoi?

A

Risque rechute = 30% si ↓ 1/10 sentiment efficacité

Élément déclencheur du cpt santé

43
Q

Contrôle et comportement sains

Qu’est-ce qui module le lien entre contrôle perçu et la santé?

A
  • Expérience antérieures de maitrîse et réussite
  • Encouragement & persuasions verbales d’autrui
  • Observations & imitation autrui
  • États affectifs & psychologiques

ex: entourage fumeur

44
Q

Contrôle & conduite risque

C’est quoi la restriction cognitive?

A

État inhibition suivi perte contrôle
* perte contrôle liée facteur (prédisposant, précipitant, maintien)

ex: comportement alimentaire

45
Q

Contrôle & maladie

Différences sexe sur cpt prédicteur santé par le locus externe:

A
  • Hommes = LOC externe prédit risque mortalité pour toutes causes
  • Femmes = LOC externe prédit pas maladies cardio

*peu importe âge, ethnie, maladies chroniqus, activité physiques, consom

46
Q

Contrôle & maladie

Conclusion étude sur locus externe:

A

Locus externe = ↓ pro santé
* autres facteurs explique association LOC externe et mortalité

47
Q

Programmes intervention

Les programme d’autogestion sont basés sur quoi?

A

Modèle efficacité & contrôle personnel = autorégulation

48
Q

Programme autogestion

Sur quoi se base les programme autorégulation?

A
  1. Auto-observation
  2. Établissement buts proximaux
  3. Mise point stratégie
  4. Résultats anticipés auto-motivants
49
Q

Programme intervention

Fonctionnement programme basé sur gestion douleur:

A
  • Détourner attention élément perturbateur
50
Q

Contrôle & travail

Les tensions au travail viennent d’où?

A

Résultat accumulation des facteurs de stress (fréquence, perception)

51
Q

Modèle stress au travail

Nommer types tensions:

A
  1. Comportementale (ex: crier)
  2. Physiologique (ex: burnout)
  3. Psychologique (ex: insatisfaction)
52
Q

Modèle stress travail

Élément qui forme le contrôle perçu au travail:

A

(Loc + auto-efficacité) + contrôle env = contrôle perçu

53
Q

Contrôle perçu et travail

Étude sur contrôle en milieu travail & détresse psychologique:

A
  • Autonomie procédurale = meme détresse peu importe contrôle
  • Autonomie temporelle & critère: locus interne = ↓ détresse
54
Q

Contrôle et interactions sociales

Contrôle et nombre amis:

A

Locus interne = ↓ nb amitiés = sélectivité

*dissonance cognitive = protection contre manque interaction

55
Q

Contrôle et interactions sociale

Contrôle et sentiment solitude:

A

Locus interne = ↓ sentiment solitude

56
Q

Contrôle et interactions sociale

Contrôle et autorévélation:

A

Locus interne = ouverture menaçante pcq pas contrôle sur information

57
Q

Style de contrôle en interaction

Nommer styles personnes fort désir contrôle:

A
  1. Style actif
  2. Style réservé
58
Q

Style fort désir contrôle

Types de comportements style actif:

A

Recherche gain contrôle sur interviewer:
* Parole forte & explosive
* Débit rapide et accéléré
* Réponses rapides questions
* Compétition verbale

59
Q

Style fort désir contrôle

Types comportements style réservé:

A
  • Collecte informations sur autrui
  • Laissent autre débuter et entretenir
  • Peu prise parole