Cours 2 : Paradigmes actuels et approches intégratives Flashcards
Paradigme définition
- Ensemble d’hypothèses de base, ou un point de vue général, qui explique comment conceptualiser et étudier un sujet, comment recueillir et interpréter des données pertinentes, voire comment réfléchir à un sujet particulier.
- Cadre conceptuel et théorique
Comment les troubles psychologiques seront analysés par les psychothérapeutes? Quelles approches?
Les troubles psychologiques seront analysés en fonction de la “lunette” théorique du psychothérapeute
Psychothérapeutes utilisent généralement les idées et techniques psychothérapeutiques de diverses écoles de pensée → mélange des approches pour avoir la meilleure pratique possible, modèle de base et ensuite empreinte parfois à l’extérieur
Paradigme biologique
Ou modèle médical
Associé à l’hypothèse somatogène : les troubles psychologiques sont causés par un dysfonctionnement biologique (le dérèglement du corps explique le dérèglement de l’esprit).
Par exemple
- Hérédité et schizophrénie
- Déséquilibre chimique au cerveau et dépression
- Anomalie du système nerveux autonome (stimulation ++) et troubles anxieux
- Anomalies des structures cérébrales et démence
Paradigme biologique : 3 grands champs
La génétique comportementale
La génétique moléculaire
Les neurosciences
Paradigme biologique : Génétique comportementale
Étude des différences individuelles qui relèvent en partie des différences génétiques
- Comparaison des membres d’une même famille
- Comparaison des paires de jumeaux (monozygotes : je mets les deux dans des environnements différents : si les 2 développent le même trouble → renforce le côté biologique)
- Étude des personnes adoptées
On utilise ces modèles pour déterminer si c’est héréditaire
Paradigme biologique : génétique moléculaire
Étude des gènes responsables des troubles et de leurs fonctions précises
- Analyse de liaison (méthode qu’on utilise pour déterminer les gènes responsables des troubles)
Paradigme biologique : neurosciences
Étude du cerveau et du système nerveux
- Rôle des neurotransmetteurs dans les troubles psychologiques
Exemple : dépression découle d’une trop faible concentration de sérotonine, schizophrénie découle d’un dérèglement du système dopaminergique au cerveau
Paradigme biologique : traitement
Paradigme biologique implique une intervention biologique
- Par exemple médicaments
Attention au réductionnisme
- Troubles psychiatriques ne peuvent être réduits à des anomalies de l’activité neuronale ou moléculaire (trouble psychique n’égal pas QUE résultat de la physiologie)
- Facteurs psychologiques, sociaux, culturels
Paradigme cognitif-comportemental : Perspective comportementale
- Béhaviourisme
- Conditionnement répondant
- Conditionnement opérant
- Apprentissage par observation
Paradigme cognitif-comportemental - perspective comportementale : béhaviourisme
- Approche psychologique axée sur le comportement observable
- Comportement anormal = réaction apprise (donc capable de désapprendre)
- 3 types d’apprentissage
1- Conditionnement répondant (ou classique)
2- Conditionnement opérant
3- Apprentissage par observation (ou par modèle)
Conditionnement répondant
Pavlov, 1849-1936
- Association entre un stimulus neutre et une réponse conditionnée
- P.ex. phobies
Conditionnement opérant
Skinner, 1904-1990
- Incitations et conséquences expliquent persistance du comportement
- P.ex., comportements agressifs chez l’enfant (enfant qui manque d’attention fait plein de comportements perturbateurs pour avoir attention, vous vous attardez à lui : récompense donc il va continuer)
Apprentissage par observation
Bandura
- Apprentissage en regardant et en imitant les autres
P.ex., enfants de parents toxicomanes, phobiques
Perspective comportementale : traitement
- Années 1950
- Vise à modifier comportements, pensées et sentiments anormaux par l’application de principes provenant des théories de l’apprentissage
*Conditionnement classique, opérant, modeling
Perspective cognitive : cognition
- Processus (événements) mentaux qui réfèrent à la perception, reconnaissance, conception, jugement et raisonnement (tout ça fait partie des cognitions).
- On définit les troubles psychiques à partir des différentes cognitions des individus
Perspective cognitive : Paradigme cognitif
- Met l’emphase sur la façon dont les individus perçoivent leurs expériences et les liens qu’ils établissent entre leurs expériences actuelles et passées
- Processus d’apprentissage beaucoup plus complexe qu’associations stimulus-réponse (pas juste les systèmes d’apprentissage en jeu)
Perspective cognitive : Schémas cognitifs
Ensembles de lentilles à chacun de nous pour comprendre notre monde/le monde : ce que je pense à un impact sur ma manière d’interpréter des événements
- Réseaux organisés de connaissances accumulées
- Agissent en filtres des expériences de vie
- Si un individu reçoit information concordante → intégrée au schéma cognitif correspondant
- Si un individu reçoit information discordante → interprétation afin de pouvoir l’intégrer au schéma correspondant
Quelle est la vision prédominante actuellement en psychothérapie?
La perspective cognitive
Perspective cognitive : traitement : thérapie cognitive de Beck
Humeur dépressive causée par perception déformée/erronée des expériences de vie (p.ex., emphase sur événements négatifs). Les gens qui présentent des symptômes dépressifs ont un filtre et perçoive la réalité et soi avec une déformation négative : manque de nuance. Ceci peut provoquer/maintenir des symptômes dépressifs.
Buts :
- Changer vision de soi et interprétation des événements de vie
- Modifier les schémas cognitifs négatifs, convictions négatives dysfonctionnelles (convaincu de trucs dans leur vie)
- Les remplacer par pensées plus adaptées (prendre une autre paire de “lunettes”)
Dépression : filtre qui modifie tes pensées/tes réactions de manière négative
Restructuration cognitive
Perspective cognitive : traitement : thérapie comportementale rationnelle-émotive (Ellis)
Réactions émotionnelles souffrantes causées par discours internes qui reflètent des pensées irrationnelles à propos de ce qui est nécessaire à une vie riche de sens. Il dit que ce qui nous rends déprimé, ce sont des discours intérieurs à propos de ce qui pourrait nous rendre heureux : “je dois performer tout le temps” par exemple.
Buts :
- Éliminer pensées autodestructives en faisant une évaluation rationnelle de leur valeur
- Liste de convictions irrationnelles
*Par exemple : “il faut être compétent dans tout ce que l’on entreprend”
- Liste d’exigences irréalistes (“il faut que”) qui font la promotion d’émotions désagréables (on va aller s’attaquer à ça)
- Développer un discours intérieur qui puisse apaiser l’agitation émotionnelle (on veut sortir des exigences d’il faut que)
- Changer les comportements pour vérifier les nouvelles convictions et gérer les déceptions de la vie (repenser les choses, adopter des comportements un peu différent).
Restructuration cognitive