Cours 13 - Sommeil Flashcards
Nommez 3 structures du SRAA
1) Noyau du Raphé
2) Hypothalamus latéral
3) Locus coeruleus
Comment se nomme l’appareil de mesure du sommeil chez l’homme
PolySomnoGraphe (PSG)
Nommez 3 caractéristiques de N1
1) Mouvement oculaire lent (30-40% des gens)
2) Activité EMG élevé
3) Fréquence theta (4-8Hz)
Nommez 3 caractéristiques de N2
1) Aucune activité oculaire
2) Activité EMG modéré
3) Fréquence theta avec fuseau de sommeil et complexe K (4-8Hz)
Nommez 3 caractéristiques de N3
1) Pas de mouvement oculaire
2) Très peu d’activité EMG
3) Fréquence delta (1-4Hz)
Nommez 3 caractéristiques du sommeil paradoxal
1) Mouvement oculaire rapide (REM)
2) Atonie musculaire
3) Fréquence theta (4-8 Hz)
Nommez 2 gènes de l’horloge ainsi que 2 protéines
Gènes de l’horloge:
1) BMAL1
2) CLOCK
Protéines:
1) Per
2) Cry
Nommez 4 caractéristiques d’un rythme circadien
1) Ubiquitaire
2) Endogène
3) Compensation de TEMPÉRATURE
4) Synchronise avec l’environnement
Donnez le % de la durée de sommeil pour chaque stade
N1: 5%
N2: 50-60%
N3: 10-20%
REM: 20-25%
N1 ->N3 ->REM -> N2
Nommez 1 structure autre que le SRAA impliquée dans l’éveil
1) Le tegmentum Pédiculo-pontin Ventro-latéral
Décrivez le mécanisme de synchronisation de l’horloge interne
1) Cellules ganglionnaires de la rétine photosensible
2) Voie rétino-hypothalamique
3) Noyau suprachiasmatique
4) Noyau para-ventriculaire (hypothalamus)
5) Ganglion cervical supérieur
6) Glande pinéale (Épiphyse)
=> Mélatonine
Nommez 4 aspects (3 sur le sommeil) fortement influencé par l’horloge biologique
1) La durée de sommeil
2) La latence de sommeil
3) La température corporelle
4) La fréquence des fuseaux de sommeil
Décrivez les sources pour les 2 contrôles du sommeil
Processus circadien:
- Source localisé => NSC
Processus homéostatique:
- Source probablement diffuse
Quel paramètre modifie-t-on dans un protocol de désynchronisation forcé
On impose une durée de cycle trop longue (28h)
