Cours 11- Influence de linstruction sur lapprentissage et contol Flashcards
- Qu’est-ce que l’instruction et quel est son rôle dans l’apprentissage moteur ?
Réponse : L’instruction est la transmission d’informations à l’apprenant avant l’exécution d’une tâche motrice. Son rôle est d’aider l’apprenant à comprendre l’objectif de la tâche et à guider vers les meilleures solutions pour l’exécuter.
Exemple : Avant de faire pratiquer le service au volleyball, l’enseignant donne des instructions verbales sur la position des pieds, la tenue de la balle et le mouvement à effectuer.
- Quels sont les deux principaux types d’instructions ?
Réponse : Les deux principaux types d’instructions sont les instructions verbales et les instructions visuelles.
Exemple : Les instructions verbales consistent à donner des informations orales sur “quoi faire” et “comment faire”. Les instructions visuelles peuvent être sous forme de démonstration ou de vidéo montrant l’exécution de la tâche.
- Pourquoi est-il important de limiter la quantité d’informations transmises dans les instructions ?
Réponse : La capacité d’attention des apprenants étant limitée, il est important de sélectionner les informations essentielles à transmettre pour ne pas les surcharger.
Exemple : Donner trop de détails dans les instructions sur le service au volleyball risque de submerger l’apprenant débutant qui ne pourra pas tout retenir.
- Qu’est-ce qu’un signal verbal et quelles sont ses caractéristiques ?
Réponse : Un signal verbal est un mot ou une phrase courte qui dirige l’attention de l’apprenant vers un aspect critique de la tâche. Ses caractéristiques sont d’être court (3-4 mots), succinct, limité en nombre et répété fréquemment.
Exemple : “Regard devant !”, “Frappe avec les lacets”.
- Quelle est la différence entre un focus attentionnel interne et un focus attentionnel externe ?
Réponse : Un focus attentionnel interne signifie que l’apprenant porte son attention sur la manière dont il bouge et sur les mouvements de son corps. Un focus attentionnel externe signifie que l’apprenant porte son attention sur les effets de son action dans l’environnement.
Exemple : Pour le service au volleyball, un focus interne serait de penser à la flexion des genoux, alors qu’un focus externe serait de penser à la trajectoire de la balle.
- Quels sont les avantages d’un focus attentionnel externe par rapport à un focus attentionnel interne ?
Réponse : Un focus attentionnel externe permet une meilleure planification des actions en fonction des conséquences perceptuelles, évite la “paralysie par l’analyse” et conduit généralement à de meilleures performances.
Exemple : Plutôt que de se concentrer sur la façon dont on bouge, se concentrer sur la trajectoire de la balle au service permet une exécution plus fluide et efficace.
- Comment la distance du focus attentionnel externe influence-t-elle l’apprentissage ?
Réponse : Plus le focus attentionnel externe est éloigné de l’apprenant, plus l’apprentissage et la performance sont améliorés.
Exemple : Pour le maintien de l’équilibre sur une plateforme, se concentrer sur des cibles éloignées plutôt que sur ses pieds conduit à de meilleures performances.
- Comment adapter les instructions en fonction des populations en situation de handicap ?
Réponse : Pour les personnes ayant un handicap, on peut adapter les instructions en utilisant des modalités sensorielles préservées, comme la langue des signes pour les personnes sourdes ou des signaux visuels au sol pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
Exemple : Pour une personne malvoyante, on peut donner des instructions tactiles et kinesthésiques plutôt que visuelles.
- Quelles sont les différences individuelles à prendre en compte dans le choix du focus attentionnel ?
Réponse : Certains apprenants peuvent préférer naturellement un focus attentionnel interne ou externe, et cela peut aussi dépendre des étapes d’apprentissage. Une combinaison de focus interne et externe peut s’avérer bénéfique.
Exemple : Un débutant peut avoir besoin d’un focus interne pour apprendre les éléments de base, puis progresser vers un focus externe pour améliorer la performance.
- Pourquoi les démonstrations sont-elles bénéfiques pour l’apprentissage moteur ?
Réponse : L’observation d’un modèle en action permet à l’apprenant de se construire une représentation mentale du mouvement à réaliser, facilitant ainsi son apprentissage.
Exemple : Voir un enseignant réaliser correctement un service au volleyball aide l’apprenant à se forger une image mentale de l’action à effectuer.
- Quels sont les facteurs liés au modèle qui influencent l’efficacité des démonstrations ?
Réponse : Les caractéristiques du modèle, comme son statut (professeur, entraîneur, etc.) et son niveau de performance (expert ou apprenant), peuvent affecter l’attention et la motivation des observateurs.
Exemple : Les apprenants sont généralement plus attentifs lorsqu’ils observent un modèle de statut élevé, mais un modèle apprenant peut parfois mieux permettre la résolution de problèmes.
- Pourquoi est-il parfois préférable d’utiliser un modèle apprenant plutôt qu’un modèle expert ?
Réponse : Voir un modèle apprenant peut encourager les observateurs à s’engager dans la résolution de problèmes plutôt que de se limiter à l’imitation, ce qui peut être plus bénéfique pour l’apprentissage.
Exemple : Lorsqu’on apprend un nouveau geste technique en tennis, observer un joueur expert peut bloquer la capacité à trouver ses propres solutions, alors qu’un joueur débutant peut stimuler davantage la réflexion.
- Comment les caractéristiques des observateurs influencent-elles l’efficacité des démonstrations ?
Réponse : Les apprenants réagissent généralement mieux aux modèles qu’ils considèrent comme similaires à eux-mêmes, en termes d’âge, de genre ou de niveau de performance.
Exemple : Un jeune apprenant sera plus motivé et attentif en observant un modèle de son âge plutôt qu’un adulte.
- Quels sont les avantages d’une combinaison d’instructions verbales et visuelles ?
Réponse : L’utilisation combinée d’instructions verbales et visuelles (démonstration) permet de transmettre plus d’informations sur la tâche à réaliser, tout en évitant de surcharger la capacité d’attention de l’apprenant.
Exemple : Donner des consignes verbales sur la position des pieds et du bras lors du service, tout en montrant la démonstration, aide l’apprenant à mieux comprendre et mémoriser le geste.
- Qu’est-ce que l’instruction autocontrôlée et quel est son intérêt ?
Réponse : L’instruction autocontrôlée permet à l’apprenant de décider lui-même du moment où il souhaite recevoir des informations ou des démonstrations. Cela favorise son engagement actif dans le processus d’apprentissage.
Exemple : Un apprenant peut demander à revoir une démonstration ou à obtenir des instructions supplémentaires lorsqu’il en ressent le besoin.
- Quelle est l’importance de la quantité d’informations transmises dans les instructions ?
Réponse : La quantité d’informations transmises dans les instructions doit être limitée pour ne pas surcharger la capacité d’attention de l’apprenant, surtout lors des premières étapes de l’apprentissage.
Exemple : Donner trop de détails sur la technique du service au volleyball risque de submerger un débutant, il vaut mieux se concentrer sur les éléments essentiels.
- Pourquoi est-il important d’utiliser des signaux verbaux courts et concis ?
Réponse : Les signaux verbaux courts (3-4 mots) et concis permettent de diriger l’attention de l’apprenant sur les aspects cruciaux de la tâche, sans le surcharger cognitivement.
Exemple : Dire “Regard devant !” plutôt que “Assurez-vous de garder votre regard fixé sur un point devant vous pendant l’exécution du service”.
- Comment le focus attentionnel peut-il évoluer au cours de l’apprentissage ?
Réponse : Généralement, les apprenants débutants bénéficient davantage d’un focus attentionnel interne, puis progressivement, un focus attentionnel externe devient plus efficace à mesure que les habiletés s’automatisent.
Exemple : Un débutant au service au volleyball aura besoin de se concentrer sur la position de son corps, puis pourra progressivement se focaliser sur la trajectoire de la balle.
- Quels sont les avantages d’un focus attentionnel externe par rapport à un focus attentionnel interne ?
Réponse : Un focus attentionnel externe permet une meilleure planification des actions en fonction des conséquences perceptuelles, évite la “paralysie par l’analyse” et conduit généralement à de meilleures performances.
Exemple : Pour le service au volleyball, se concentrer sur la trajectoire de la balle plutôt que sur les mouvements du corps permet une exécution plus fluide et efficace.
- Comment la pratique autocontrôlée peut-elle bénéficier à l’apprentissage moteur ?
Réponse : La pratique autocontrôlée, où l’apprenant décide lui-même du moment où il souhaite recevoir des informations ou des démonstrations, favorise son engagement actif dans le processus d’apprentissage et peut améliorer les performances.
Exemple : Un apprenant au tennis peut décider quand il a besoin de revoir une démonstration du coup droit pour mieux comprendre le geste.
- Quels sont les effets de la distance du focus attentionnel externe sur l’apprentissage ?
Réponse : Plus le focus attentionnel externe est éloigné de l’apprenant, plus l’apprentissage et la performance sont améliorés.
Exemple : Pour le maintien de l’équilibre sur une plateforme, se concentrer sur des cibles éloignées plutôt que sur ses pieds conduit à de meilleures performances.
- Comment peut-on adapter les instructions pour les personnes en situation de handicap ?
Réponse : Pour les personnes ayant un handicap, on peut adapter les instructions en utilisant des modalités sensorielles préservées, comme la langue des signes pour les personnes sourdes ou des signaux visuels au sol pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
Exemple : Pour une personne malvoyante, on peut donner des instructions tactiles et kinesthésiques plutôt que visuelles.
- Quelles sont les différences individuelles à prendre en compte dans le choix du focus attentionnel ?
Réponse : Certains apprenants peuvent préférer naturellement un focus attentionnel interne ou externe, et cela peut aussi dépendre des étapes d’apprentissage. Une combinaison de focus interne et externe peut s’avérer bénéfique.
Exemple : Un débutant peut avoir besoin d’un focus interne pour apprendre les éléments de base, puis progresser vers un focus externe pour améliorer la performance.
- Quels sont les facteurs liés au modèle qui influencent l’efficacité des démonstrations ?
Réponse : Les caractéristiques du modèle, comme son statut (professeur, entraîneur, etc.) et son niveau de performance (expert ou apprenant), peuvent affecter l’attention et la motivation des observateurs.
Exemple : Les apprenants sont généralement plus attentifs lorsqu’ils observent un modèle de statut élevé, mais un modèle apprenant peut parfois mieux permettre la résolution de problèmes.
