COURS 11 - ENTRETIEN MOTIVATIONNEL Flashcards
Quel outil mesure objectivement le bonheur selon 18 items?
a) L’échelle d’orientation vers le bien-être
b) L’échelle d’orientation vers le bonheur
c) L’échelle du bonheur subjectif
d) L’échelle du bonheur perçu
e) Aucune de ces réponses
b) L’échelle d’orientation vers le bonheur
Vrai ou faux: l’échelle d’orientation vers le bonheur mesure à quel point tu es heureux.
Faux: on mesure comment tu orientes ta vie pour être heureux (les actions que tu entreprends).
Selon qui “une vie heureuse implique qu’elle soit source de plaisir, qu’elle ait du sens et que l’individu se sente engagé” ?
a) Seligman
b) Rogers
c) Freud
d) Maslow
e) Aucune de ces réponses
e) Aucune de ces réponses : Peterson, Park et Seligman
Seligman a développé le modèle PERMA pour mesurer le bonheur d’une façon objective. L’acronyme a été popularisé pour résumer le modèle du bonheur/bien-être.
Que veulent dire ces lettres?
P : Émotions positives (positive emotion) E : Engagement R : Relations positives et liens sociaux M : Sens (meaning) A : Accomplissement
Vrai ou faux: selon le modèle PERMA, émotions positives et plaisir veut dire : se sentir bien, ressentir plus de plaisir que de douleur.
Vrai
Vrai ou faux: selon le modèle PERMA, engagement veut dire s’engager dans des activités qui procurent du plaisir.
Faux: c’est passer dans un état de flux où vous vous trouvez totalement absorbé dans une activité utilisant vos capacités et talents.
(être à fond dans ce qu’on fait, ne penser à rien d’autre, ne pas voir le temps passer = flow)
Vrai ou faux: selon le modèle PERMA, relation positive veut dire être en congruence avec soi, avoir une relation positive avec soi, pouvoir compter sur soi.
Faux: c’est cultiver des relations positives avec les autres…se sentir proche, avoir le sentiment que l’on peut compter sur les autres.
Les relations positives avec les autres, le fait de partager des moments, des émotions.
Vrai ou faux: selon le modèle PERMA le fait de maîtriser son environnement et de poursuivre l’accomplissement fait référence au sens.
Faux, selon le modèle PERMA le fait de maîtriser son environnement et de poursuivre l’accomplissement fait référence à l’accomplissement
Vrai ou faux: selon le modèle PERMA, le fait de maîtriser son environnement et de poursuivre l’accomplissement fait référence à l’accomplissement.
Vrai
Vrai ou faux : L’étude et la science de la psychologie positive sont basées sur trois niveaux distincts,
1er : individuel
2e : subjectif
3e : de groupe
Faux,
1er : subjectif
2e : individuel
3e : de groupe
Le niveau subjectif en psychologie positive comprend les expériences positives associées
a) au bien-être
b) au bonheur
c) à la satisfaction
d) à l’optimisme
e) au flow
f) au contentement
g) à toutes ses réponses
g) à toutes ses réponses
Vrai ou faux: Le niveau individuel en psychologie positive se concentre sur les différentes caractéristiques d’une vie heureuse ainsi que sur les qualités nécessaires pour être une «bonne» personne.
Vrai
L’étude et la science de la psychologie positive sont basées sur trois niveaux distincts.
Vrai ou faux : Le niveau de groupe en psychologie positive agit seul comme plus grand cercle concentrique ?
Vrai
Le niveau de groupe en psychologie positive mets l'accent sur a) la responsabilité sociale, b) la tolérance, c) l’éthique du travail, d) l’altruisme et une attitude nourricière et attentionnée envers les autres. e) b) et c) f) b), c) et d) g) toutes ses réponses
g) toutes ses réponses : Le niveau de groupe en psychologie positive mets l’accent sur la responsabilité sociale, la tolérance, l’éthique du travail, l’altruisme et une attitude nourricière et attentionnée envers les autres.
Vrai ou faux: Les buts de la psychologie positive/de la santé et l’intervention sont l’épanouissement et la fierté.
Faux, seulement l’épanouissement
Vrai ou faux: Le fait d’être capable d’identifier ses forces et «habiletés» et de donner des occasions de les développer en psychologie positive/de la santé et l’intervention est un des résultats recherchés.
Vrai, il s’inscrit dans la liste des résultats suivants :
De pratiquer délibérément la positivité
D’identifier ses forces et «habiletés» et donner des occasions de les développer
De faire l’expérience d’affect positifs (émotions positives)
De se sentir engagé (envers quelque chose)
Vivre des relations réciproques (positives de préférence)
De faire des choses signifiantes qui sont porteuses de sens
De réaliser et faire l’expérience de l’accomplissement
Vrai ou faux : Seligman considère que l’individu dès son enfance et de manière innée, a tendance à actualiser son individualité et à considérer ce qu’ils éprouve personnellement comme étant la réalité -
Faux, Rogers a apporté cette idée
Vrai ou faux: Une consultation est vue comme une relation entre un professionnel et un patient dans le but de résoudre un problème requérant une compétence spécifique ?
Faux, une consultation peut être définie comme une relation entre un professionnel (ici, un psychologue) et un client, (ou patient) établie pour résoudre une question requérant une compétence spécifique : santé mentale, légale, administrative, médicale, etc
Le Larousse défini la variable “relation” dans la relation d’aide comme le caractère, état de deux ou plusieurs choses entre lesquelles existe un rapport. Il s’agit donc d’un :
a) un lien d’interdépendance
b) un lien d’interaction
c) une analogie
d) toutes ses réponses
d) toutes ses réponses
Vrai ou faux: Le dictionnaire considère la relation d’aide comme étant un terme générique qui désigne le cadre général d’une intervention auprès d’une personne
Vrai
Vrai ou faux: Selon Ivey et Simek-Downing les termes counseling et psychothérapie désignent deux modalités d’intervention, deux façons de faire une relation d’aide
Vrai
Vrai ou faux: La relation d’aide réfère à la psychologie béhaviorale
Faux, La relation d’aide réfère à la psychologie humaniste
Vrai ou faux: La relation d’aide c’est surtout s’engager dans le “support”.
Faux, La relation d’aide c’est surtout s’engager dans l’“accompagnement”.
Selon Rogers en 1966 la relation d’aide est : “Situation dans laquelle un individu cherche à favoriser chez un autre une appréciation plus grande de ses ressources latentes internes ainsi qu’une plus grande possibilité d’expression et un meilleur usage fonctionnel de ces ressources”
Vrai, il a aussi mentionné toutefois que la relation d’aide pouvait aussi être “ une relation permissive structuré de manière précise, qui permet au client d’acquérir une compréhension de lui-même à un degré qui le rend capable de progresser à la lumière de sa nouvelle orientation”
L’acte de soigner est réservé aux :
a) psychologues
b) travailleurs de la santé
c) travailleur social
d) psychothérapeutes
e) toutes ses réponses
a) L’acte de soigner est réservé aux psychologues.
Vrai ou faux: Selon la loi 121, la psychothérapie est “un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé
Faux, c’est la loi 21 et non 121
Vrai ou faux: Rogers est celui qui a changé la terminaison de patient pour client
Vrai
La psychothérapie de la non-directivité de Rogers c’est de laisser à l’autre :
a) la liberté de s’exprimer
b) la liberté de choisir lui-même le cours de son expression
c) la liberté de modifier ses cognitions
d) a) et b)
e) toutes ses réponses sauf d)
d) La psychothérapie de la non-directivité c’est de laisser à l’autre la liberté de s’exprimer et la liberté de choisir lui-même le cours de son expression
Vrai ou faux: Le béhaviorisme prends en comptes les comportements observables sans négliger l’expérience subjective du patient.
Faux, le béhaviorisme ne prend en compte que les comportements observables et pas du tout l’expérience subjective du patient
L’approche centrée sur la personne se concentre sur :
a) la personne
b) le problème
c) la maladie
d) un symptôme particulier
e) aucune de ses réponses
f) toutes ses réponses
a) L’approche centrée sur la personne se concentre sur la personne seulement.
Vrai ou faux: Dans l’approche centrée sur la personne de Rogers l’être humain est vu comme un être fondamentalement bon se dirigeant vers son plein épanouissement (l’actualisation selon Maslow)
Vrai
Vrai ou faux: L’être humain dans l’approche centrée sur la personne de Rogers peut actualiser son potentiel dans toute types d’environnement si celui-ci a un niveau de soutien adéquat.
Faux, l’être humain manifeste une tendance innée à actualiser son potentiel mais ne peut le faire que dans un environnement favorable
Le thérapeute dans l’approche centrée sur la personne se doit entre autre de :
a) L’accompagner dans son travail de changement et d’évolution
b) Rendre plus facile l’expression de son “client”
c) Créer un climat qui permet de se sentir en sécurité psychologiquement
d) Faire augmenter sa perception de contrôle
e) a) et d)
f) a), b) et c)
g) toutes ses réponses
f) Le thérapeute dans l’approche centrée sur la personne se doit entre autre de L’accompagner dans son travail de changement et d’évolution de rendre plus facile l’expression de son “client” et de créer un climat qui permet de se sentir en sécurité psychologiquement
Vrai ou faux: Le thérapeute peut dans l’approche centrée sur le client lui apprendre à se fier à ce qu’il ressent pour développer son autonomie et améliorer ses relations avec les autres en interprétant les réponses de son client.
Faux, le thérapeute ne doit pas se mettre à la place du client, il n’impose rien, il n’impose pas, il n’interprète pas
Quelle est l’attitude favorisant le processus de croissance selon Rogers dans la relation d’aide :
a) la compréhension empathique
b) la congruence
c) le regard positif inconditionnel
d) toutes ses réponses
d) Toutes ses réponses : la compréhension empathique, la congruence, le regard positif inconditionnel
Vrai ou faux: la compréhension empathique dans la relation d’aide selon Rogers correspond à la capacité de considérer l’autre (le client de manière positive, c’est-à-dire sans jugement ni évaluation.
Faux: la compréhension empathique est la capacité à entrer dans le monde (intérieur) de l’autre comme s’il s’agissait du sien pour mieux le comprendre.
Alors que le regard positif inconditionnel (acceptation conditionnelle) : la capacité de considérer l’autre (le client de manière positive, c’est-à-dire sans jugement ni évaluation.
Vrai ou faux: Selon Rogers dans la relation d’aide, l’attitude de congruence suggère que le thérapeute doit se présenter comme un expert.
Faux, le thérapeute doit montrer de la “transparence” ou de l’“authenticité” car celui-ci ne se présente pas comme un expert mais comme une personne réelle. Être “vrai”
Vrai ou faux: Le processus de la relation d’aide est divisé en 6 étapes.
Vrai, les 6 étapes sont :
- Créer un lien de confiance
- Écouter et observer
- Démonter de la compréhension
- Identifier le besoin d’aide
- Amener la personne à reconnaître et à accepter son besoin
- Soutenir la personne dans l’action
Créer un lien de confiance dans la relation d’aide se fait par :
a) l’accueil
b) le respect
c) l’échange
d) l’authenticité
e) a), b) et d)
f) toutes ses réponses
e) Créer un lien de confiance dans la relation d’aide se fait par l’accueil, le respect et l’authenticité
Vrai ou faux: Écouter et observer en relation d’aide sert à mémoriser les confidences et ce sans les écrire
Vrai
Vrai ou faux: C’est par l’écoute et l’observation en relation d’aide, faisant partie de l’étape de démontrer de la compréhension que l’on peut seulement avoir accès à la raison de la demande d’aide de la personne.
Vrai
Vrai ou faux : La reformulation est une technique de relation d’aide faisant partie de l’étape d’amener le client à reconnaître et accepter son besoin
Faux, la reformulation est une technique de relation d’aide faisant partie de l’étape de démonter de la compréhension.
Amener le client à reconnaître et accepter son besoin se fait par “la confrontation”
Vrai ou faux: La 4e étape en relation d’aide est de spécifier le besoin d’aide
Vrai
- Créer un lien de confiance
- Écouter et observer
- Démontrer de la compréhension
- Spécifier le besoin d’aide
- Amener la personne à reconnaître et à accepter son besoin
- Soutenir la personne dans l’action
Dans l’étape du soutien de la personne dans “l’action” en relation d’aide on arrive à :
a) Inventorier les solutions et les réponses
b) Analyser chacune des solutions / réponses
c) Choisir la solution/ réponse la mieux adaptée
d) Toutes ses réponses
d) Toutes ses réponses :
Inventorier les solutions et les réponses
Analyser chacune des solutions / réponses
Choisir la solution/ réponse la mieux adaptée
Vrai ou faux: La fin de la relation d’aide s’évalue par l’état de mieux être du patient.
Vrai
Des conditions essentielles doivent être présente en relation d’aide “pour que l’on puisse vraiment parler de relation d’aide” :
a) La personne aidée doit être consciente de son problème
b) La personne aidée doit consentir à en parler
c) La personne aidante (thérapeute) doit se centrer sur la personne aidée
d) Aucune de ces réponses
e) Toutes ses réponses sauf d)
Toutes ses réponses sauf d)
1) La personne aidée doit être consciente de son problème
2) La personne aidée doit consentir à en parler
3) La personne aidante (thérapeute) doit se centrer sur la personne aidée
Vrai ou faux: L’écoute active a été popularisé par Lazarus.
Faux, elle a été popularisé par Rogers
Vrai ou faux: L’écoute active est : Une action qui consiste à adopter certaines attitudes et à utiliser certaines techniques dans un effort pour comprendre la personne dans ce qu’elle vit intérieurement afin de l’amener à prendre conscience par elle-même de ses besoins, de ses attentes et de ses possibilités et, par conséquent, à mieux s’assumer ou se prendre en charge
Vrai
Vrai ou faux: L’écoute active permet d’établir un lien de confiance qui se développera toujours à la suites de plusieurs rencontres.
Faux, l’écoute active permet souvent d’établir un lien de confiance rapidement
Vrai ou faux: L’écoute active est une technique qui s’apprend facilement selon Rogers
Faux, ce n’est pas évident à apprendre
Quel(s) est/sont le(s) technique(s) de base à éviter de l’écoute active :
a) les silences
b) la confrontation
c) l’interprétation
d) allonger le patient sur le dos
e) b) et d)
f) toutes ses réponses
g) aucune de ses réponses
d) Il ne faut jamais allonger les patients sur le dos, il faut toujours leur faire face.
Vrai ou faux : L’entretien motivationnel est un outil efficace, conçu pour aborder le stade statique de la motivation ou le client est ambivalent face à un changement qu’il souhaite à apporter à sa vie
Vrai
Vrai ou faux: Rogers considère que l’entretien motivationnel est un style de conversation collaboratif pour renforcer la motivation propre d’une personne et son engagement vers le changement.
Faux, il s’agit de Rollnick & Miller
Parmi les termes suivants décrivant la motivation lequel n’a pas sa place dans la phrase suivante : “ Processus par lequel on …, … et … un comportement en fonction d’un objectif devant procurer une satisfaction.
a) active
b) maintient
c) supervise
d) dirige
c) supervise
Le concept de motivation représente le construit hypothétique utilisé afin de décrire les forces internes et/ou externes produisant
a) le déclenchement
b) la direction
c) l’intensité
d) la persistance du comportement.
e) a) et d)
f) toutes ses réponses
f) toutes ses réponses :
“Le concept de motivation représente le construit hypothétique utilisé afin de décrire les forces internes et/ou externes produisant le déclenchement, la direction, l’intensité et la persistance du comportement. “ (Vallerand & Thill, 1993)
La motivation est un terme général qui englobe “tout ce qui pousse l’individu vers certains buts, certaines orientations, certaines finalités en provoquant des comportements (…) à ces aspirations. Par quel mot (…- devrait être remplacé :
a) intériorisés
b) dirigés
c) adaptés
d) modifiés
c) adaptés
” La motivation est un terme général qui englobe “tout ce qui pousse l’individu vers certains buts, certaines orientations, certaines finalités en provoquant des comportements adaptés à ces aspirations.”
Vrai ou faux : La motivation comporte des facteurs actuels.
Vrai, La motivation comporte des facteurs actuels des comportements observables qui influencent l’apparition, la force et la direction du comportement
Vrai ou faux: La motivation considère comme principe de base que celle-ci ne peut être que consciente.
Faux, elle peut aussi inconsciente
Il existe 2 processus fondamentaux dans la motivation
a) processus de décision et de réflexion
b) processus d’évaluation et de détermination
c) processus de décision et de répartition des ressources
d) processus d’évaluation et de développement
c) Le processus de décision : La motivation se traduit par le choix d’un comportement parmi un ensemble de possibilités
et
Le processus de répartition des ressources : La motivation gère les ressources énergétiques et temporelles du comportement
Vrai ou faux: les comportements humains sont toujours motivés par quelque chose
Vrai
Vrai ou faux: On ne change pas un comportement ou on ne s’engage pas dans une nouvelle activité sans avoir une raison quelconque pour le faire
Vrai
La motivation pousse les individus à agir, les pousse à (…) sur un résultat ou un but, à fournir un effort soutenu et à persister dans ce qu’ils entreprennent.
Remplacez (…) par un des mots suivants :
a) se diriger
b) se concentrer
c) s’enligner
b) se concentrer
Vrai ou faux: Les motivations psychologiques sont considérés comme la source primaire de motivation
Faux, ce sont les motivations physiologiques (besoin de l’organisme) qui agissent en premier, les motivations psychologiques (issues de l’apprentissage) arrivent en 2e
Vrai ou faux : Les théories de contenu (maslow- herzberg) permettent de comprendre ce qui déclenche la motivation
Vrai
Vrai ou faux: les théories de processus sur la motivation (Vroom – Locke et Latham) permettent de comprendre les mécanismes sous-jacents à la motivation, comment la motivation permet l’ajustement des comportements
Vrai
Selon Deci et Ryan et la théorie de l’autodétermination, il y a plusieurs types de motivations (3) où les 3 sont autant importantes.
Faux, selon Deci et Ryan et la théorie de l’autodétermination, il y a plusieurs types de motivations (3) mais deux sont plus importantes : intrinsèque et extrinsèque.
Quels sont les 2 types d’amotivation :
a) il existe juste 1 type d’amotivation qui est nommé : l’amotivation
b) amotivation primaire et secondaire
c) amotivation interne et externe
d) amotivation physique et psychologique
c) 2 types d’amotivation :
Amotivation interne : vient de l’individu
Amotivation externe : vient de l’environnement
La motivation intrinsèque : motivation qui découle de la (…) de soi (source interne).
Remplacez (…) par un des mots suivants :
a) satisfaction
b) réalisation
c) découverte
d) aucune de ses réponses
a) La motivation intrinsèque : motivation qui découle de la satisfaction de soi (source interne)
Vrai ou faux: On parle de motivation extrinsèque quand la personne agit de son propre gré.
Faux, on parle de motivation intrinsèque quand la personne agit de son propre gré.
Il s’agit du plus haut niveau d’autodétermination
Il existe 3 types de motivations intrinsèques :
1- La motivation à la connaissance
Fait une activité pour le plaisir et la satisfaction éprouvés à apprendre quelque chose de nouveau
2- La motivation à l’accomplissement
Fait l’activité pour le plaisir de se sentir efficace et compétent. Pour la satisfaction ressentie pendant que l’on se surpasse dans son travail ou durant la création de quelque chose.
3- La motivation aux sentiments (à la stimulation)
Fait l’activité pour ressentir des sensations stimulantes, tels les plaisirs sensoriels et esthétiques (sans but apparent)
Vrai
Vrai ou faux: Un individu motivé extrinsèquement, ne fait pas l’activité pour elle-même, mais plutôt pour en retirer quelque chose d’agréable ou afin d’éviter quelque chose de déplaisant une fois l’activité terminée
Vrai
Vrai ou faux : La motivation extrinsèque par introjection. Fait l’activité pour la récompense qui lui est attachée ou pour éviter la punition que son exécution peut entraîner
Faux, la motivation extrinsèque par régulation externe.
Fait l’activité pour la récompense qui lui est attachée ou pour éviter la punition que son exécution peut entraîner.
alors que,
La motivation extrinsèque par introjection.
Fait l’activité parce qu’on s’impose des pressions ou des contrôles à soi-même (je pratique un sport parce qu’il faut faire du sport pour être en forme). Par sentiments de culpabilité -
La motivation extrinsèque par identification implique de faire l’activité par choix, parce qu’on (…) et qu’on la juge importante. Remplacez (…) par un mot de la liste suivante :
a) manuel
b) la valorise
c) l’apprécie
d) la vénère
e) l’internalise
b) valorise
Fait l’activité par choix, parce qu’on la valorise et qu’on la juge importante. J’assiste au cours parce que c’est important pour ma profession plus tard
La motivation extrinsèque par intégration
Fait l’activité par choix et les décisions prises sont (…) avec notre personnalité, nos croyances et nos valeurs. Remplacez (…) par un mot de la liste suivante :
a) en adéquation
b) cohérentes
c) corrélés
b) cohérentes
Fait l’activité par choix et les décisions prises sont cohérentes avec notre personnalité, nos croyances et nos valeurs.
terminé
terminé
