Cours 1 : Introduction Flashcards
Qu’est ce que la psychologie de la santé examine?
Examine l’interinfluence des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux sur :
-la santé et la maladie
-Les choix qu’on fait par rapport à notre santé
-les liens entre nos émotions, nos comportements et leurs conséquences sur la santé
La psychologie de la santé fait la promotion de la santé et la prévention de la maladie, cela consiste à quoi?
- comment rester en santé
- comment se remettre d’une maladie
- comment s’adapter à une condition de santé chronique
La psychologie de la santé vise à quoi?
Vise à améliorer les pratiques professionnelles en santé et le réseau de la santé
Qu’est ce que les nombreux exemples en classe (lance Armstrong, prof de yoga, oncle Robert) disent sur ce qu’est d’ “être en santé”?
Exemples qui montrent que la définition de pa santé est complexe
Quelle est la définition d’être en santé selon l’OMS?
La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social - et non pas uniquement l’absence de maladie ou blessure - qui varie dans le temps sur un continuum
(Peu être en santé aujourd’hui mais pas demain).
Selon la définition de l’OMS, la santé est … ?
(Quels sont les 4 axes du continuum?)
- subjective
- globale
- contextuelle
- multi-dimensionnelle
Être en santé est … ?
- signes et symptômes de la maladie
- état subjectif de bien-être (physique/psychologique/social)
- comportements de santé
Les signes et symptômes de maladie font partie d’être en santé, en quoi cela consiste?
Exemple : mal de dent pcq serre dents mais dit que pas stressé (visiblement stressé) donc porter attention aux signes.
Être en santé est un état subjectif de bien-être (physique/psychologique/social), en quoi cela consiste?
Sphère social difficile à déterminer (déterminer par la personne elle même). Lien en ligne (bien-être), plein d’ami mais pas bien-être, peu d’ami et bien, etc…
Les comportements de santé font partie d’être en santé, expliquer
Comportements qu’on va adopter pour notre santé. Comportements associé à meilleur santé même si ce n’est pas une cause direct (contribue).
Le modèle biopsychosociale s’oppose à quel modèle?
Modèle biomédical
Toute maladie ou dysfonctionnement physique peut être expliquées par quoi?
Toute maladie ou dysfonction physiques peut être expliquées par une perturbation des processus physiologiques (blessure, balancement biochimiques, infection, etc.
Qu’est-ce qui est séparé avec le modèle biomédical
Séparation corps–esprit
Quels sont les trois composantes du modèle biopsychosocial?
- biologie
- social
- psychologie
De quoi est constitué la composante biologie du modèle biopsychosocial?
- génétique
- physiologie
- système immunitaire
- âge, sexe, race
- virus, bactéries
De quoi est constitué la composante social du modèle biopsychosocial?
- normes sociales
- ethnicité/culture
- évènements vie
- réseau social
- préjugés, biais
(Doit miser le plus sur support et soutien social pour la santé)
De quoi est constitué la composante psychologie du modèle biopsychosocial?
- cognitions/perception
- emotions
- comportements
- coping
- motivation
Expliquer le rôle de la composante biologie dans le modèle biopsychosocial pour le développement d’une maladie?
(Risque cardiovasculaire)
Homme, 45 ans
Hausse rythme cardiaque
Hausse pression artérielle
Expliquer le rôle de la composante social dans le modèle biopsychosocial pour le développement d’une maladie?
(Risque cardiovasculaire)
- facade sociale
- société de performance
- individualisme
- réseau social éloigné ; isolement
Expliquer le rôle de la composante psychologie dans le modèle biopsychosocial pour le développement d’une maladie?
(Risque cardiovasculaire)
- “je vais couler le cours!”
- anxiété
- rumination
- auto-efficacité faible
- tabagisme
Selon le modèle biopsychosocial, comment on devient plus à risque d’un problème cardio-vasculaire (exemple)?
Interaction d’aspects négatifs entre biologie, social, psychologie.
Tous des facteurs de risques de vivre un événement cardiaque et de s’adapter à cet événement cardiaque (comment il va réagir).
Quel est le rôle de la composante biologie du modèle biopsychosocial dans un contexte d’adaptation à une maladie? (Exemple : bien s’adapter au cancer)
Femme, 30 ans
Africaine
Antécédents familiaux de cancer sein&ovaire
Connais bien le cancer en raison d’antécédents, meilleur chance de bien s’adapter.
Quel est le rôle de la composante social du modèle biopsychosocial dans un contexte d’adaptation à une maladie? (Exemple : bien s’adapter au cancer)
- recente separation
- mère de 2 jeunes enfants
- sans emploi
- valeurs culturelles familiales
- valeurs religieuses
Quel est le rôle de la composante psychologie du modèle biopsychosocial dans un contexte d’adaptation à une maladie? (Exemple : bien s’adapter au cancer)
- “ca sera très difficile, mais ma famille sera là pour m’épauler”
- espoir
- tristesse
- prière
- soutien social
Quels sont les aspects négatifs du modèle biopsychosocial? (L’envers de la médaille)
- grande responsabilité sur la personne
- complexifie pour la personne et professionnelle de la santé
- stigmatise les gens qui ont problèmes de santé (de la faute de la personne si pas en santé, pas travailler sur tout les aspects de la santé)
- coûteux (psychologue, kinesiologue, professionnelle de la santé, pas réaliste)
Être en santé … pour tous?
Selon la constitution de l’organisation mondiale de la santé, la recherche du meilleur état de santé possible constitue … ?
Constitue l’un des droits fondamentaux de tout être humain, quelles que soit sa race, sa religion, ses opinions politiques, sa condition économique ou sociale.
Être en santé … pour tous?
Selon la constitution de l’organisation mondiale de la santé, qu’est ce qui est un péril pour tous?
L’inégalité des divers pays en ce qui concerne l’amélioration de la santé et la lutte contre les maladies, en particulier les maladies transmissibles, est un péril pour tous.
Être en santé … pour tous?
Selon la constitution de l’organisation mondiale de la santé, qu’est ce qui est essentielle pour atteindre le plus haut degré de santé?
L’admission de tous les peuples au bénéfice des connaissances acquises par les sciences médicales, psychologiques et apparentées est essentielle pour atteindre le plus haut degré de santé.
Quels sont les déterminants de la santé ?
Voir diagramme cours 1 diapo 16
Être capable de répondre à la question du cours : est ce que la santé est un accomplissement personnel ou une question de chance?
Ratio chance et accomplissement personnel n’est pas le même pour tous. Peu pas dire 75% chance et 25% accomplissement personnel (pas le même pour tous)
Question de chance, environnement, plusieurs niveaux de chance.
Tendance à surestimer la partie qui repose sur l’accomplissement personnel (croyance positif de penser quoi à bcp de controle sur notre santé) le problème est qu’on surestime cette part de controle sur les autres aussi donc plus tendance à blâmer les autres.
