Counselling & approche thérapeutique Flashcards
Nomme 3 techniques a faire avec une personne anxieuse
Valider la fonction adaptative de l’anxiété
Valider la peur ou crainte tout en reflétant les conséquences négatives
Identifier avec la personne des petites étapes pour “s’exposer”
Nomme 3 techniques a ne pas faire avec une personne anxieuse
Encourager la personne à “ne pas y penser” ou juste de “penser positivement”
Promettre d’éliminer l’anxiété
Tenter de minimiser l’inquiétude
Encourager l’évitement
Promettre que l’inquiétude ne va pas se matérialiser
Donne des exemples de questions pour essayer de recadrer un anxieux
Quel est le pire qui puisse arriver ?
Quelles sont les probabilités que ceci va survenir ?
Si le pire survient, est-ce que tu serais en mesurer de le gérer ? Que pourrais-tu faire pour t’aider dans la situation ?
Si le pire survient, est-ce que tu pourrais le tolérer ?
Nomme 4 techniques a faire avec une personne dépressive
Valider la souffrance
Évaluer le risque suicidaire (selon compétence)
Aider la personne à identifier des petits succès, à découper les objectifs
Modification des attentes (patients et cliniciens)
Nomme 2 techniques a ne pas faire avec une personne dépressive
Travailler plus fort que le client (tenter d’être une chearleader à outrance)
Submerger la personne d’information et d’objectifs
Quel type de traitement pour l’insomnie peut être proposé ?
￭Doit seulement aller se coucher lorsque somnolent
￭Doit sortir du lit si incapable de dormir
￭Doit utiliser le lit pour dormir seulement
￭Pas de siestes (à moins que nécessaire)
￭Éveil même heure
Nomme 1 technique a faire avec une personne insomnie
Aider le patient à voir qu’il y a des traitements efficaces pour gérer l’insomnie chronique (CBT-I)
Nomme 2 techniques a ne pas faire avec une personne insomnie
Renforcer les croyances erronées envers le sommeil et l’anxiété de performance
Faire attention à la “psycho-pop” relié à ce qui peut aider le sommeil.
Quel est la différence entre un counselling directif vs non-directif ?
Directif : professionnel est en charge de la conversation / rencontre, se concentre sur la résolution du problème identité par le conseillé
Non-directif : Approche centré sur le patient
Qu’est-ce que l’entretien motivationnelle (EM) ?
Style de counselling centré sur la personne
Entretien motivationnelle (EM)
Quels sont les 4 principes important ?
1.Exprimer de l’empathie **
- Développer la discordance
- Faire face à la résistance
- Valoriser et soutenir le sentiment d’efficacité personnelle
Entretien motivationnelle (EM)
Comment peut-on développer la discordance ?
Identifier la différence entre leur comportement actuel et leurs objectifs & valeurs
Entretien motivationnelle (EM)
Nomme les 4 principes RULE de l’EM
- Résister au réflexe de “régler le problème”
- Comprendre la motivation du client
- Écouter le client : Porter attention aux propos tels que (et explorer): “je veux…”, “je pourrais…”, “je dois…”, “je planifie…”
- Donner au client le pouvoir d’agir
Entretien motivationnelle (EM)
Associe la micro-compétences à un principe de communication
Questions à réponses ouvertes
Ex. Quelles sont vos préoccupations?
Demander
Entretien motivationnelle (EM)
Associe la micro-compétences à un principe de communication
Affirmations
Ex. Vous semblez très engagé à…
Écouter
