Chapitre 5 - L'approche phénoménologique: Théorie de la personnalité selon Carl Rogers Flashcards
Qu’est-ce que la phénoménologie ?(2)
- Études des phénomènes, des expériences vécues e subjectives, conscientes
- Approche qui consiste à comprendre l’essence des choses par la conscience
Qui est Carl Rogers?
- Né en 1902 au USA ( il a vécu dans un milieu religieux)
- Va d’étude en agriculture, à la théologie pour aller vers la psychopédagogie
- Tente d’intégrer une approche subjective de son expérience de thérapeute et une approche objective avec la recherche
- 1968: Publie Le développement de la personne et crée le Centre d’étude de la personne ( Thérapie centré sur la personnne)
- S’appuie sur différents courants philosophique, dont l’existentialisme
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire 1: Dans mes relations avec autrui, j’ai appris qu’il ne sert à rien, à long terme, d’agir comme si je n’était pas ce que je suis
- L’authenticité est importante. À Long terme c’est mieux d’être authentique, sinon c’est la qu’on a de la détresse psychologique. L’humain a besoin de l’approbation des autres,en fessant notre leurs valeurs et désirs.
Qu’est ce que le champ phénoménal?
Perception et expérience subjective du monde. La personne construit un monde intérieur expérientiel et elle reflète non seulement le monde extérieur mais aussi ses croyances, besoins et buts personnels.
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire 2: J’attache une valeur énorme au fait de pouvoir me permettre de comprendre un autre personne.
- Valeur importante: C’est pas de trouver des solutions aux clients mais de les laisser en trouver parce qu’il est capable
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire 3: L’expérience est l’autorité suprême
Chaque fois qu’il se questionne il se dit que l’expérience est le plus important.
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire 4: Ce qu’il y a de plus personnel est ce qu’il y a de plus universel ou général
Quand on arrive a un sujet sensible, on a peur mais elle est universelle cette peur
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire 5: Fondamentalement, tous les hommes ont une disposition positive
Croyance à la bonté de la personne
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire 6: La vie, dans ce quelle a de meilleur est un flux, un processus de changement, où rien est fixe
Il y a des choses transitoire, c’est possible de changer, tout vient pas de l’enfance, le développement continue tout au long d’une vie
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : Je suis plus efficace, quand je m’écoute avec bienveillance, et que e peux être moi-même
Inclut le thérapeute, dans un espace intérieur pour être ouvert à l’autre
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : Je trouve ça très enrichissant d’ouvrir des canaux par lesquels l’autre peut me communiquer ses émotions et ses perceptions personnelles du monde
Dans une relation, c’est l’expériences relationnelle qui change la personne
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : Je trouve ça très gratifiant d’accepter une autre personne
authenticité
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : Plus je m’ouvre à mes expériences et à celle des autres, moins je sens ,,,,,
l’urgence de vouloir trouver des solutions
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : Je peux faire confiance à mes expériences
l’importance de l’expérience
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : l’opinion des autres n’est pas mon guide
intuition a plus de valeur que ce que les autres disent
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : J’apprécie découvrir un ordre, une cohérence dans l’expérience
voir le sens derrière les mots
Selon les principes de Rogers, que voudrait dire : les faits sont mes amis
ne pas avoir peur des faits scientifiques, pas avoir peur de valider des trucs
Qu’elle est la conception de la personne selon Rogers?
La perception subjective d’une réalité est façonné et influencé par le besoins psychologiques ex: anxiété
Notre expérience est notre réalité, champ phénoménal, et le reflet de nos besoin, croyances et buts personnels
D’où vient la détresse psychologique? Besoins d’approbation ?
Vient d’un détachement par rapport à un soi authentique, on fait des choses parce qu’on a besoin d’approbation des autres
Ex: On fait un choix raisonné, par influence des gens, mais si on nie une grande partie de notre soi authentique, de son expérience, on voit alors incongruence
Qu’est-ce que la congruence ? Et l’incongruence?
C’est l’absence de conflit entre le concept de Soi et l’expérience (comment je me sens). Être satisfait, que cela fait du sens pour soi authentique
Incongruence: quand y’a conflit entre le concept de soi et l’expérience
Ex: Fille dans la ferme qui aime la nature et l’abattage de brebis
Dans la structure, qu’est-ce que le soi? (4)
- Est un aspect de l’expérience phénoménologique, est un sous ensemble du champ phénoménal
- Ensemble des perceptions cohérente, des significations et configuration organisé accordés au soi, au moi et au je
- Individu est responsable de ses actions
- Une partie de l’expérience individuelle est stable dans le temps
Qu’est- ce que le soi idéal et le soi réel?
Concept de soi idéal que la personne souhaite posséder; notion clé de la théorie de Rogers
Soi réel: Ce que la personne est en ce moment, la réalité
Qu’est-ce que la technique du Q-Sort?
Instrument d’évaluation qui invite la personne à classer des énoncés de cartes selon une distribution normale; afin de mesurer l’écart scientifique des énoncés relatif au soi et au soi idéal ( évaluation de soi = l’estime de soi)
Qu’est ce que le différenciateur sémantique?
Questionnaire qui mesure les attitudes et détermine la signification de concepts plutôt qu’en tant que test de personnalité mais utile pour tester la personnalité
La motivation
Structure centrale de la personnalité et le seul principe de motivation ; la motivation la plus fondamentale nous pousse vers un developmment positif, parce qu’on est fondamentalement positif
Qu’est-ce que l’actualisation de soi?
Tendance fondamentale de l’organisme de s’actualiser, à se maintenir et à s’améliorer, et réaliser son potentiel
Freud pensait que le comportement était déterminé par des pulsions primitives
-Simplicité a la complexité= diversifier expériences
-Dépendance a l’indépendance= autonomie
-De la rigidité au changement et à la libre expression= pas réprimer pulsion; faut que le soi authentique s’exprime pour être épanoui
Comment les gens peuvent-ils être heureux?
Lorsqu’ils poursuivent des buts en harmonie avec le Soi
Qu’est-ce que la cohérence du soi?
Absence de conflit dans la perception de soi. Elle vise a maintenir la structure du soi et l’évaluation de soi selon un système de valeurs = estime de soi
Que se passe t-il lorsqu’il y a incongruence( conflit entre l’expérience et le concept de soi) ?(A)
L’anxiété
Que faire s’il y a incongruence; anxiété?
Besoin de mécanisme de défense
Quels sont les mécanismes de défenses ?(3)
- La subception: La personne perçoit un stimulus sans en avoir une représentation consciente
- Déformation: Consiste à modifier l’expérience pour la rendre conforme au concept de soi
- Déni: bloque la prise de conscience des sentiments menaçants
Le lien entre estime de soi et comportement
La prophétie autoréalisatrice
Le lien entre estime de soi et l’humeur
La tendance à maintenir la cohérence plus grand que la tendance de se sentir mieux
Qu’est-ce que le besoin de considération positive?
Besoin fondamental de l’être humaine d’obtenir l’acceptation et le respect d’autrui
Essentiel dans le développement de l’enfant et peuvent prendre le dessus sur des expériences permettant l’actualisation
Qu’est-ce que le regard positif inconditionnel (ou conditionnel)?
Pour se sentir intime: l’acceptation de l’autre se sentir considérer;
Qu’est-ce les conditions de valorisation de soi?
Apprentissage que certains sentiments et pensées procurent de la valeur et d’autres non
Ex: Enfant apprend que certains sentiments et pensés lui procurent de la valeur et d’autres non
En résumé,
- La personne est fondamentalement active et aspire à se réaliser
- L’actualisation de soi nous pousse à maintenir la congruence entre le soi et l’expérience
- La considération positive conditionnelle dont nous avons fait l’objet dans le pass nous amène à nier ou déformer les expériences qui menacent la structure de soi
La croissance et le développement, comment sa se passe tout au long de la vie? Quels sont les deux niveaux a considérer?
- Complexification et actualisation tout au long de la vie
Niveaux:
1) Relation parents-enfants: Enfants se développement mieux lorsqu’ils se sentent acceptés par leurs parents. Au contraire, se sentent rejeté, instables, rebelles et agressif. Trois niveaux: le degré d’acceptation, la discipline des parents et style d’éducation
2) Structure psychologique interne: L’effet des rôles conjugales et personnels sont satisfaisant = Bien être et au contraire.
