CHAPITRE 5 (INTRA #2) Flashcards
Qu’est-ce que l’attention ?
Fait référence à l’état d’éveil, de vigilance ou d’activation
Qu’est-ce que l’état d’éveil?
La courbe?
L’habileté à atteindre et à maintenir un degré optimal d’alerte: le SNC est prêt à recevoir et à traiter un stimulus à vitesse optimale.
Toute déviation de cet état optimal entraine une performance moindre.
Quel facteur influence l’état d’éveil d’un individu? Donner un exemple
Motivation, charge de travail, fatigue et stress
Motivation : Individu dans une compétition de javelot qui n’a pas d’adversaire de son calibre (sous-stimulation), première compétition (sur-stimulation) = on veut une motivation “moyenne”
Quels sont les aides ergogènes qui peuvent aider avec l’état d’éveil et la vigilance?
Dextroamphetamine : Psychostimulant
Modafinil : Molécule qui stimule la vigilance
Comment les caractéristiques de l’activité affecte l’état d’éveil optimal? Comment la courbe est modifiée?
Les tâches plus fines et complexes possèdent une valeur absolue de l’état d’éveil diminuée. Lorsque la tache est complexe, on focus notre attention plus rapidement donc le niveau d’activation est atteint rapidement.
Les tâches plus grossières et simples possèdent une valeur absolue de l’état d’éveil augmentée.
D’après Schmidt, quel est l’impact de la sur et sous activation de l’état d’éveil?
Sous-activé = Champ attentionnel trop grand (distraction), gardien focus sur des choses pas importantes
Sur-activé = Rétrécissement trop important du champ attentionnel (évènement inattendu causera un gros problème), trop focus sur la rondelle, ne voit pas l’adversaire à sa gauche.
Quel est le rôle de l’entraineur par rapport au niveau d’activation?
Il doit amener au niveau d’activation optimal son athlète. Mais une même situation entrainera des états d’éveil différents chez différents individus. Entraineur doit déterminer s’il doit activer ou désactiver un individu.
