Carnes, pescados, huevos Flashcards
1
Q
Jamón
A
Alta en grasa
40gr 1 tajada
1
Q
Carne de vacuno cazuela, lomo, guachalomo, plateada, osobuco, sobrecostilla, carne molida.
A
Altas en grasas
50g trozos 661
2
Q
Mortadela
A
Alta en grasa
60 g 3 tajadas
3
Q
Salame
A
Alta en grasa
20gr 1 tajada
4
Q
Atún en aceite
A
Alta en grasa
50gr 1/3taza
5
Q
Cholgas en aceite
A
Alta en grasa
60gr 6 unidades
6
Q
Carne de vacuno, filete, lomo liso, posta negra/rosada
A
bajos en grasa
50gr trozo 661
7
Q
Carne cerdo filete, pulpa
A
Bajo en grasa
50gr trozo 616*1
8
Q
Pollo cocido, pechuga, tuto
A
Bajo en grasa
50gr 661
9
Q
Carne molida corriente
A
Alta en grasa
50gr 2 1/2
10
Q
Merluza, reineta
A
Bajo en grasa
80gr trozo de 1061
11
Q
Huevo
A
medio en grasa
50gramos
