Autres techniques d'intervention et travaux à domicile Flashcards
Nommer 9 techniques en TCC.
- Fiches thérapeutiques
- Jeu de rôle
- Résolution de problème
- Affirmation de soi
- Habiletés sociales
- Exposition imagination
- Rééducation respiratoire
- Gestion de la colère
- Réattribution
Quelle technique de TCC est la plus simple?
Fiches thérapeutiques
En quoi consiste la technique des fiches thérapeutiques?
Description?
Indication? (2)
Procédure? (3 étapes)
Description: Fiche aide-mémoire
Indications:
- Affirmation de soi (fiche pour conduite à suivre)
- Attaque de panique (fiche rassure patient)
Procédures:
- Garder fiche à portée de main
- Évaluer résultats et modifier la fiche au besoin
- Ranger la fiche quand elle est bien intégrée
Donner des exemples de fiche aide-mémoire.
- Ce qu’il faut faire en cas d’attaque de panique
- Comment mieux m’affirmer avec mon fils
- S’agit-il d’une rechute
- Conduite à suivre quand colère monte
Les fiches thérapeutes permettent quoi?
appliquer ce qui a été appris dans la thérapie sans omettre étapes
En quoi consiste la technique du jeu de rôle? (description)
Mise en scène thérapeute et patient
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique du jeu de rôle? (7)
- Vérifier compréhension du patient
- Comprendre expérience vécue du patient
- Résolution de problème
- Reconnaissance des pensées à l’origine de l’émotion
- Expression des émotions
- Mettre en pratique une technique apprise
- Préparation à situation difficile
Quelle est la procédure du jeu de rôle (9 étapes)?
- Expliquer jeu de rôle
- Définir objectifs
- Expliquer procédure
- Scénario bref et précis
- Répéter variantes
- Noter résultat + ressenti
- Commentaire avec renforcement positif
- Façonnement (répéter pour se rapprocher du cpmt désiré)
- Renverser les rôles
En quoi consiste la technique de résolution de problèmes? (description)
Pour faire face aux problèmes quotidiens de façon plus rationnelle et systématique
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique de résolution de problèmes? (2)
- Problèmes réels
2. TAG
Quelle est la procédure (10 étapes) de la technique de résolution de problème?
- Prendre conscience du problème
- Attitude constructive
- Fixer objectifs
- Chercher solutions
- Avantages/inconvénients des solutions
- Choisir solution
- Liste des obstacles et ressources
- Plan d’action
- Passer à l’action
- Évaluation des résultats
Dans la technique TCC, lorsqu’on choisit une solution en fonction des avantages et des inconvénients, qu’est-ce qu’on peut faire pour faciliter notre décision?
mettre +, 2+, 3+ dépendant de la valeur de l’avantage
même principe pour les (-)
En quoi consiste la technique TCC de l’affirmation de soi? (description)
3 aspects: reconnaissance émotions, désirs et droits
Communication adéquate
Quels sont les 3 types de comportements autres que affirmatif sur lesquels il faut faire de la psychoéducation?
- soumis ou passif
- manipulateur
- agressif
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique de l’affirmation de soi? (3)
- Anxiété sociale
- Personnalité évitante
- Schéma sacrifice de soi
Expliquer la procédure de la technique d’affirmation de soi (exemple de procédure)?
- Reconnaître problème d’affirmation
- Psychoéducation
- Liste situations de difficulté d’affirmation (commencer par la moins anxiogènes)
- Préparer à l’action
- Passer action + évaluer résultats
Être en mesure d’exprimer ses émotions, désirs et défendre ses droits au détriment des droits des autres, de façon honnête et inappropriée.
Quel type de cpmt “d’affirmation” inapproprié?
Agressif
Exprimer de façon indirecte et souvent malhonnête ses émotions, désirs et opinions pour satisfaire ses besoins de défendre ses droits au détriment des besoins et droits des autres.
Quel type de cpmt “d’affirmation” inappropriée?
Manipulateur
Incapacité d’exprimer ses émotions, ses désirs et ses opinions, ou les exprimer de façon inapproprié au détriment de ses propres droits.
Quel type de cpmt “d’affirmation” inappropriée?
Soumis