Autres techniques d'intervention et travaux à domicile Flashcards
Nommer 9 techniques en TCC.
- Fiches thérapeutiques
- Jeu de rôle
- Résolution de problème
- Affirmation de soi
- Habiletés sociales
- Exposition imagination
- Rééducation respiratoire
- Gestion de la colère
- Réattribution
Quelle technique de TCC est la plus simple?
Fiches thérapeutiques
En quoi consiste la technique des fiches thérapeutiques?
Description?
Indication? (2)
Procédure? (3 étapes)
Description: Fiche aide-mémoire
Indications:
- Affirmation de soi (fiche pour conduite à suivre)
- Attaque de panique (fiche rassure patient)
Procédures:
- Garder fiche à portée de main
- Évaluer résultats et modifier la fiche au besoin
- Ranger la fiche quand elle est bien intégrée
Donner des exemples de fiche aide-mémoire.
- Ce qu’il faut faire en cas d’attaque de panique
- Comment mieux m’affirmer avec mon fils
- S’agit-il d’une rechute
- Conduite à suivre quand colère monte
Les fiches thérapeutes permettent quoi?
appliquer ce qui a été appris dans la thérapie sans omettre étapes
En quoi consiste la technique du jeu de rôle? (description)
Mise en scène thérapeute et patient
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique du jeu de rôle? (7)
- Vérifier compréhension du patient
- Comprendre expérience vécue du patient
- Résolution de problème
- Reconnaissance des pensées à l’origine de l’émotion
- Expression des émotions
- Mettre en pratique une technique apprise
- Préparation à situation difficile
Quelle est la procédure du jeu de rôle (9 étapes)?
- Expliquer jeu de rôle
- Définir objectifs
- Expliquer procédure
- Scénario bref et précis
- Répéter variantes
- Noter résultat + ressenti
- Commentaire avec renforcement positif
- Façonnement (répéter pour se rapprocher du cpmt désiré)
- Renverser les rôles
En quoi consiste la technique de résolution de problèmes? (description)
Pour faire face aux problèmes quotidiens de façon plus rationnelle et systématique
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique de résolution de problèmes? (2)
- Problèmes réels
2. TAG
Quelle est la procédure (10 étapes) de la technique de résolution de problème?
- Prendre conscience du problème
- Attitude constructive
- Fixer objectifs
- Chercher solutions
- Avantages/inconvénients des solutions
- Choisir solution
- Liste des obstacles et ressources
- Plan d’action
- Passer à l’action
- Évaluation des résultats
Dans la technique TCC, lorsqu’on choisit une solution en fonction des avantages et des inconvénients, qu’est-ce qu’on peut faire pour faciliter notre décision?
mettre +, 2+, 3+ dépendant de la valeur de l’avantage
même principe pour les (-)
En quoi consiste la technique TCC de l’affirmation de soi? (description)
3 aspects: reconnaissance émotions, désirs et droits
Communication adéquate
Quels sont les 3 types de comportements autres que affirmatif sur lesquels il faut faire de la psychoéducation?
- soumis ou passif
- manipulateur
- agressif
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique de l’affirmation de soi? (3)
- Anxiété sociale
- Personnalité évitante
- Schéma sacrifice de soi
Expliquer la procédure de la technique d’affirmation de soi (exemple de procédure)?
- Reconnaître problème d’affirmation
- Psychoéducation
- Liste situations de difficulté d’affirmation (commencer par la moins anxiogènes)
- Préparer à l’action
- Passer action + évaluer résultats
Être en mesure d’exprimer ses émotions, désirs et défendre ses droits au détriment des droits des autres, de façon honnête et inappropriée.
Quel type de cpmt “d’affirmation” inapproprié?
Agressif
Exprimer de façon indirecte et souvent malhonnête ses émotions, désirs et opinions pour satisfaire ses besoins de défendre ses droits au détriment des besoins et droits des autres.
Quel type de cpmt “d’affirmation” inappropriée?
Manipulateur
Incapacité d’exprimer ses émotions, ses désirs et ses opinions, ou les exprimer de façon inapproprié au détriment de ses propres droits.
Quel type de cpmt “d’affirmation” inappropriée?
Soumis
En quoi consiste la technique des habiletés sociales? (description)
- Cpmts présents dans l’interaction sociale
- Théorie de l’apprentissage social (Bandura)
Quelles sont les indications relatives à l’emploi de la technique des habiletés sociales? (5)
- Schizophrénie
- Antisociale
- Anxiété sociale
- TSA
- TDAH
Quelle sont les domaines de compétences qu’on tente d’améliorer dans la technique des habiletés sociales?
- Interpersonnel: conversation, loisir, affirmation, résolution de problème, amour, amitié
- Gestion personnelle: hygiène, présentation, finance, nutrition, emploi
- Gestion de la maladie: gestion médicaments, drogues, SX, relaxation, prévenir rechutes
Quelle est la procédure de la technique des habiletés sociales? (type de thérapie + 5 étapes)
Thérapie de groupe: mêmes troubles, permet d’avoir des renforcements
Étapes:
- Utilité du champ intervention selon objectif du patient
- Concentrer sur 1-2 cpmt (vidéo)
- Jeu de rôle pour familiariser
- Renforcement positif + solutions concrètes
- Travaux à domicile
Donner un exemple de travail à domicile pour la technique des habiletés sociales?
Ouvrir la porte au facteur et lui dire bonjour
Donner un exemple de comportement spécifique sur lequel un jeune TSA peut se concentrer dans la technique des habiletés sociales?
dire bonjour en regardant dans les yeux
En quoi consiste la technique de l’exposition en imagination? (description)
Visualisation scène en imagination
Quelles sont les indications à l’emploi de la technique de l’exposition en imagination ? (6)
- TOC
- TAG
- ESPT
- Modifier pensées dysfonctionnelles et croyances dysfonctionnelles
- Apprentissage de nouveaux cpmts
Quelle est la procédure en 3 étapes de la technique de l’exposition en imagination? (3)
- Préparer scénario dramatique par patient
- Lecture du scénario avec thérapeute
- Lecture du scénario à répétition tous les jours (ou enregistrer)
En quoi consiste la technique de la rééducation respiratoire? (description)
Respirer lentement avec diaphragme
Système parasympathique pour calmer (contre-conditionnement)
Quelles sont les indications à l’emploi de la technique de rééducation respiratoire?
Troubles anxieux
Quelle est la procédure de la technique de la rééducation respiratoire? (5 étapes)
- Psychoéducation
- Préciser objectif
- Enseigner respiration diaphragmatique
- Ralentissement rythme respiratoire
- Généralisation (endroits quotidien puis endroits anxiogènes)
En quoi consiste la technique de la gestion de la colère? (description)
maîtriser accès de colère avec relaxation, restructuration cognitive, auto-instruction, résolution de problème
Quelles sont les indications à l’emploi de la technique de la gestion de colères ? (4)
- Troubles des impulsions
- Troubles de la personnalité
- Troubles anxieux et de l’humeur
- Psychoses
Quelle est la procédure de la technique de la gestion de la colère? (5 étapes)
- Compréhension situation
- Psychoéducation (modèle cognitif de Beck pour comprendre raisons du cpmt)
- Reconnaître signaux précurseurs de colère
- Techniques cpmtales (affirmation de soi, gestion conflits)
- Techniques cognitives (niveaux superficiel, intermédiaires, fondamentales)
En quoi consiste la technique de la réattribution ? (description)
Rétablir vrais facteurs causaux d’un événement (erreur d’attribution interne)
Quelles sont les indications à l’emploi de la technique de la réattribution? (4)
- Culpabilité
- Honte
- Généralisation
- Pensée “tout ou rien”
Quelle est la procédure de la technique de la réattribution (4 étapes)
- Liste des facteurs qui influence situation
- Tarte: pointes responsabilité aux facteurs
- Importance des facteurs
- Nouvelle tarte avec dimensions modifiées
Quel sont les avantages des travaux à domicile (6) ?
- Bibliothérapie (faire soi-même son cheminement)
- Thérapie moins abstraite
- Vérifier compréhension et motivation du patient
- Modifications comportementales (nouvelles expériences positives :)
- Progression ++ rapide
- Gains thérapeutiques LT
Comment choisit-on les travaux à donner à domicile?
Adaptés selon:
- besoins
- capacités
- priorités
Qu’est-ce qui est important à faire avant de laisser le patient partir avec son travail à domicile à faire?
- Expliquer quelle technique, pourquoi et les effets => s’ajuster selon préférences et s’assurer de la compréhension
- Confirmer ACCORD et motivation du patient
Quels types de but faut-il fixer pour les travaux à domicile?
Précis et limités (pas 5x par semaine, commencer par 1x)
Comment les tâches dans les travaux à domicile doivent être?
- Tâches concrètes et mesurables
ex. : prendre marche de 20 minute à l’endroit X après le souper - Augmenter graduellement le nb de tâches
Quelle attitude l’expériementateur doit-il avoir vis-à-vis les tâches des travaux à domicile?
Cherchant à résoudre problèmes
Est-il toujours important d’impliquer l’entourage dans le traitement.
Pas nécessaire mais ça aide beaucoup
Lorsqu’on donne des travaux à domicile, qu’est-ce qui est très important de faire à la séance d’après?
Faire un retour sur les travaux => Fait? => Renforcement => Modelage pour travaux erronés ou non-complété => réexpliquer les avantages
Qu’est-ce qui peut motiver un patient à faire ses travaux à domicile?
Commencer à les faire en séance avec thérapeute
Quelle technique le patient peut-il faire pour se motiver lui-même à faire ses travaux à domicile?
S’offrir renforcements positifs (ex.: film au cinéma)
Comment donne-t-on les travaux au patient pour que ce soit plus concret?
Une “prescription” du travail à faire sur papier
